Ang mga linga ng linga ay ang mga buto na ginagamit ng tao sa maraming aspeto ng kanyang buhay. Ang mga ito ay mga buto ng langis na naglalaman ng maraming mga nutrisyon na kailangan ng katawan para sa paglaki, gusali at kakayahang magsagawa ng mga pangunahing pag-andar at pag-andar tulad ng kaltsyum, posporus, potasa, magnesiyo, antioxidants, bitamina, Protina, hibla, at amino acid.
Mga pakinabang ng linga
- Ang paghahasik ay nagbibigay ng enerhiya na kinakailangan para sa kakayahang magawa ang mga pag-andar at pang-araw-araw na gawain.
- Pinalalakas nito ang mga buto at tinanggal ang baga at mga problema, dahil sa dami ng calcium at posporus na naroroon, at proteksyon mula sa osteoporosis.
- Paggamot sa pangkalahatang kahinaan ng katawan, pagkapagod, pagkapagod, at pagtaas ng sigla sa katawan.
- Tumutulong sa pagbuo ng kalamnan at umayos ang paggalaw, dahil sa mataas na nilalaman ng protina sa loob nito.
- Tumutulong sa pagkontrol at kontrolin ang gawain ng mga neuron.
- Tumutulong upang maisaaktibo ang immune system sa katawan, at maiwasan ang iba’t ibang mga sakit at labanan nang epektibo kung saktan ang pinsala.
- Gumagana sa bilis ng pagpapagaling ng mga sugat dahil sa dami ng sink sa loob nito.
- Pag-iwas sa cancer tulad ng colon cancer at cancer sa balat.
- Paggamot ng anemya, dahil sa proporsyon ng bakal sa loob nito, at tumutulong din na umayos ang proseso ng paghinga.
- Nakakatulong ito upang linisin ang ngipin mula sa pagkain pagkatapos kumain ng pagkain; pinipigilan nito ang pag-access ng mga asukal upang maabot ang ngipin, at sa gayon ay protektahan ang mga ito mula sa pagkabulok.
- Tumutulong sa katawan na mapawi ang sakit tulad ng: sakit ng migraine, at sakit na nauugnay sa panregla.
- Tumutulong na mabawasan ang antas ng nakakapinsalang kolesterol sa dugo, na humahantong sa proteksyon ng puso at arterya ng iba’t ibang mga sakit.
- Tumutulong na mabawasan ang asukal sa dugo, kaya angkop ito para sa mga may diyabetis.
- Tumutulong sa pagpapakain sa balat at dagdagan ang pagiging bago nito at tulungan itong mapupuksa ang mga problema tulad ng: mga batang tabletas, at maiwasan ang hitsura ng mga wrinkles dahil sa naglalaman ng mga antioxidant, at ang linga ay naglalaman ng zinc, na tumutulong sa paggawa ng collagen sa balat, Pag-aayos ng nasira na tisyu.
- Ang sistema ng pagtunaw ay tumutulong sa bilis ng panunaw at kadalian, dahil sa nilalaman ng hibla nito, at tumutulong upang mapupuksa ang mga karamdaman na maaaring makaapekto dito.
- Ang langis ng binhi ay ginagamit upang mapanghawakan ang mga sanggol, tulungan silang matulog kapag ginamit bilang isang massage sa balat, at pinoprotektahan ang balat ng mga bata mula sa mga impeksyon sa lampin.
Sa kabila ng maraming mga pakinabang ng mga linga ng linga, maaari itong maging sanhi ng mga alerdyi sa ilang mga tao kapag kinuha, kaya siguraduhin na hindi alerdyi sa kanila bago kumain o pagpapakain sa mga bata, tulad ng dapat mong makita ang iyong doktor kaagad pagkatapos ng paglitaw ng anumang mga palatandaan ng mga alerdyi.