Marami sa atin ang nakaranas ng problema sa taba ng tiyan, na nagreresulta mula sa akumulasyon ng taba sa paligid ng lugar ng tiyan, at ang problemang ito ay nangyayari dahil sa kakulangan ng isang malusog na diyeta, at kawalan ng paggalaw, at kawalan ng ehersisyo, at isa sa pangunahing ang mga dahilan para sa problemang ito ay umupo nang mahabang panahon at araw sa upuan ng desk sa panahon ng Trabaho para sa hindi bababa sa 6 na oras na tuluy-tuloy, nararapat itong banggitin na ang tiyan ng tiyan ay hindi itinuturing na isang sakit sa sarili nito, ngunit ito ay direktang nakakaapekto sa gawain ng puso kalamnan, at ito ay itinuturing na aesthetically mahirap, lalo na sa mga kababaihan.
Ang bawat isa na naghihirap mula sa problemang ito ay laging naghahanap ng mga radical at madaling solusyon sa parehong oras upang mapupuksa ang mga ito, ngunit ang pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa paggamot, kaya kailangan muna namin upang mapabuti ang aming pagkain, malayo sa pagkain ng taba at sugars makabuluhang, Ready-to -Magkaroon ng malaking pagkain upang mabawasan ang problema. Dapat kaming mag-ehersisyo, lalung-lalo na sa paglalakad, para sa halos kalahating oras araw-araw, at ngayon ay maghahandog ako sa iyo ng dalawang paraan upang gamutin at alisin ang tiyan ng tiyan, sa isang madaling paraan, nang walang pagdidiyeta.
Paraan 1:
Ang berdeng paraan ng juice: Ibibigay ko sa iyo ang mga halaga ng green juice recipe at kung paano haharapin ang problemang ito, kailangan naming gumawa ng green juice apple green sour, dalawang kiwi, isang hanay ng mga mint dahon, isang green lemon, isang pipino, isang tasa ng malamig na tubig, isang kutsarita ng Honey, hugasan namin ang hanay ng mga sangkap na ito at i-cut ang mga ito, at pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa pitsel ng panghalo, at ihalo ang mga ito nang magkasama Htr upang magkaroon ng isang makinis na berdeng juice, kumain kami ng juice na ito araw-araw bago ang kama, para sa hindi bababa sa isang buwan, at magkakaroon ng epektibong resulta matapos ang expiration ng kinakailangang panahon, Palitan ang limon na may isang butil ng th Grapefruit, ito ay nagbibigay ng parehong resulta nang maaga, at maaaring dispensado sa honey kung maaari kang uminom ng acid juice nang hindi mo malulutas ito.
Paraan 2:
Ang pamamaraan na ito ay hindi angkop para sa mga dumaranas ng mga problema sa tiyan tulad ng mga ulcers at kaasiman. Ang pamamaraang ito ay batay sa zucchini, at kailangan naming gawin ang pulbos na ito sa: isang maliit na gadgad na luya, isang tasa ng pinakuluan na tubig, isang kutsarang apat na kutsarita na durog na cumin, isang isang-kapat na kutsarita ng lupa na kanela, Ilagay ang luya sa tubig na tasa ng tubig, pagkatapos takpan at umalis sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay idagdag ang cumin, kanela, limon juice, pukawin ang mga sangkap na magkakasama, kumain ng isang tasa bawat umaga bago mag-almusal ng dalawang oras, at isang tasa bawat gabi pagkatapos kumain ng Dinner ng dalawang oras, at ipagpatuloy ito nang sapat na mahaba hanggang sa makuha mo ang isang kasiya-siyang resulta.