Lebadura
Ang lebadura ng Brewer ay isang pulbos na ginagamit upang gumawa ng serbesa, ang kulay ng serbesa na serbesa ay kulay-kape, at may lasang kulay ng nuwes at masarap na pagkain kapag natutunaw nang direkta, hindi katulad ng lasa at lasa ng tinapay na lebadura na may tamis. Ang lebadura ng Brewer ay naglalaman ng mga bitamina at mineral tulad ng chromium, siliniyum, at sink. Ang Beer Yeast ay ginagamit para makakuha ng timbang at para sa balat ay sariwa at makulay. Ginagamit ito bilang pandiyeta suplemento para sa naglalaman ng mga bitamina at likas na nutrients.
Ang lebadura ng Brewer ay binubuo ng mga single-celled organisms, malamang na nakatira sa ilang mga kondisyon, at kailangan carbohydrates sa multiply lalo na sugars, ang mga mikroorganismo na ito ay gumagawa ng carbon dioxide at alkohol. Ang lebadura ng beer ay maaaring gamitin para sa nakakataba, dahil pinapataas nito ang gana na kumain, at nagbibigay ng katawan na may mga mineral at bitamina na mahalaga, at maaaring magamit sa mga programa ng slimming upang ibigay ang katawan kung ano ang kailangan nito.
Pampaalsa na serbesa para makakuha ng timbang
Upang makakuha ng timbang, dapat mong dagdagan ang halaga ng mga calories na nakuha mo mula sa mga calories na iyong ubusin. Ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng timbang ay ang kumain ng mataas na calorie na pagkain. Mayroong isang pagtaas sa calories na naka-imbak sa taba, at ang lebadura ng beer ay hindi naglalaman ng isang malaking halaga ng calories. Ang mga calorie ay itinuturing na mga pinagkukunan ng mababang enerhiya, ngunit pinataas nila ang gana ng tao. Naglalaman ito ng bitamina at likas na nutrients tulad ng bitamina B, thiamine at niacin, at naglalaman ng maraming mga mineral tulad ng kaltsyum, magnesium, Para sa Inyum, chrome, na nagpapanatili ng katatagan ng mga antas ng asukal sa dugo; kaya ang mga ito ay itinuturing na isang mahusay at ligtas para sa mga pasyente na may diyabetis.
Ang lebadura ng beer ay nakakatulong na mapakain dahil naglalaman ito ng mataas na nilalaman ng protina at binabawasan ang mga antas ng kolesterol sa katawan. Maaari kang kumuha ng 1 hanggang 2 tablespoons ng lebadura sa isang araw kung nais mong makakuha ng timbang, at maaari mong ihalo ang lebadura sa juice o inumin araw-araw, at maaaring idagdag sa regular na pagluluto at sauces at pinggan araw-araw.
Ang mga benepisyo ng beer lebadura
- Ay isang sangkap na mayaman sa bitamina at mineral, gumagana upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at revitalizes ang katawan.
- Nagpapalakas ng mga follicle ng buhok, nagbibigay ng pagiging bago at ningning ng balat, at nagpapalakas ng mga ngipin at mga kuko.
- Malalim na nililinis ang balat, inaalis ang plaka sa mga pores nito, at tumutulong upang mabawasan ang mga spot at pigmentation sa balat; kaya’t ito ay pumapasok sa marami sa mga pampalusog na krema at paggamot ng balat.
- Ang lebadura beer ay kapaki-pakinabang sa mga kaso ng kakulangan sa anemia at folic acid, dahil naglalaman ito ng mga mahahalagang bitamina at mineral.
- Ang lebadura ay nagpapabuti sa mood ng beer, gumagana upang makapagpahinga at kalmado ang mga nerbiyos, ngunit dapat tratuhin nang may katamtaman.
- Pinaginhawa ang allergy sa balat at pangangati.