Luya
Ang problema ng sobrang timbang at labis na katabaan ay mas karaniwan sa kasalukuyang panahon kaysa noong nakaraan. Ang labis na katabaan ay kilala na labis na akumulasyon ng taba sa katawan. Ang labis na timbang at labis na katabaan ay kadalasang sinusuri gamit ang BMI. Ang pagtaas ng timbang ay diagnosed kapag ang BMI ay nasa pagitan ng 25 kg / Habang ang obesity ay diagnosed kapag ang body mass index ay 30 kg / m2 o higit pa. Ang labis na katabaan ay nauuri bilang tatlong degree, ang unang kapag ang index ng masa ng katawan ay nasa pagitan ng 30 kg / m 2 hanggang 34.9 kg / m 2, Sa pagitan ng 35 kg / m² hanggang 39.9 kg / m2, habang ang isang tao ay itinuturing na napakataba ng pangatlo, o kung ano ang kilala bilang napakataba na nars o napakataba, kapag ang index ng mass ng katawan na 40 kg / m² o higit pa.
Ang timbang ay nagdaragdag ng panganib ng maraming malalang sakit, ang pinakamahalaga sa kung saan ay ang type 2 na diyabetis, na karaniwang nakakaapekto sa mga kabataan at matatanda na sobra sa timbang o napakataba, na nagbabanta sa isang malusog na hinaharap, lalo na para sa mas batang mga pasyente. Kabilang sa mga komplikasyon ng di-makontrol na diyabetis ang pagkawala ng Vision, sakit sa puso, pagkabigo ng bato, pagputol sa loob ng mga 20 taon mamaya, kasama rin ang mga sakit na nagdudulot ng labis na katabaan, sobrang timbang at panganib ng mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, ilang uri ng kanser at iba pa.
Ang paggamot ng labis na katabaan sa diyeta, ehersisyo at mga pagbabago sa pamumuhay ay kinabibilangan ng therapy sa pag-uugali, ngunit ang paggamot ng labis na katabaan ay hindi magtagumpay sa isang malaking bahagi ng mga tao, kaya ang mga mananaliksik ay interesado sa paghahanap ng mga alternatibong solusyon o suporta para sa paggamot ng labis na katabaan at timbang pinag-aralan ang papel na ginagampanan ng maraming mga damo sa kanilang paggamot, ang Ginger ay kinabibilangan ng isa sa mga damong ito na ginagamit at pinag-aralan para sa paggamot ng labis na katabaan.
Ang luya ay isa sa mga pinakamahalagang damo at pinaka malawak na ginagamit sa mundo, ito ay ginagamit sa pagkain bilang isang uri ng pampalasa, at ginagamit para sa mga therapeutic purpose, mayroon itong anti-inflammatory, anti-oxidant, pagsusuka, kanser, mataas na dugo asukal at taba, bilang karagdagan sa maraming iba pang mga benepisyo sa kalusugan, ang ilang mga pag-aaral ay may natagpuan din ng isang papel sa labanan labis na katabaan.
Ang luya ay ginawa mula sa mahahalagang pundamental na langis at iba pang mga non-volatile compounds, kabilang ang gingrol at chagol, na kung saan ay ang pinaka-aktibong mga sangkap sa luya. Kahit na ang karamihan sa mga siyentipikong pananaliksik na nag-aral sa papel na ginagampanan ng luya sa pagbaba ng timbang ay pinag-aralan bilang isang buo, luya na partikular sa pagbaba ng timbang.
Mga benepisyo ng luya langis para sa slimming
Ang mga form na luya langis 2.5% – 3% ng komposisyon ng luya, ay ginawa ng steam distillation, at may ilang mga benepisyo, dahil ito ay may kakayahan upang magpakalma ang mga sintomas ng kolaitis sa mga pang-eksperimentong hayop, at maiwasan ang pagbuo ng mga ulser sa tiyan, at protektahan ang atay mula sa mataba na sakit sa atay, na nagpapalakas ng ethanol.
Ang langis ng luya ay binubuo ng citral, α-zingiberene, camphene, α-farnesene, at β-sesquiphellandrene. Ipinakikita ng mga siyentipikong pag-aaral na ang streal ay ang pangunahing bahagi at natagpuan na may mga katangian ng paglaban Ang mataas na calorie na labis na katabaan sa mga pang-eksperimentong hayop sa pamamagitan ng pagpapasigla ng mas mataas na calorie burning sa katawan, nabawasan ang taba ng akumulasyon, at natagpuan na ang pagbaba ng timbang sa mga hayop na ibinigay ay ayon sa proporsyonal sa mga dosis na ginamit, at natagpuan upang mabawasan ang antas ng asukal sa dugo.
Sa isang pag-aaral ng epekto ng luya langis sa mataba na sakit sa atay, na nagpapalakas ng mataas na taba na pagkain sa mga daga, natuklasan na ang parehong luya at steral langis bawasan ang timbang ng katawan sa proporsyon sa mga dosis na ginamit, at maaari naming tapusin mula sa Mga nakaraang pag-aaral ng pagkakataon at posibilidad ng langis luya upang maging isang lunas Suporta ng labis na katabaan sa hinaharap.
Paano Gamitin ang Ginger Oil para sa Slimming
Ang langis ng luya ay hindi itinuturing na inaprubahan ng FDA at sa gayon ay walang tiyak na dosis. Kapag gumagamit ng luya langis, dapat sundin ang mga tagubilin sa produkto at dapat na konsultahin ang parmasyutiko tungkol sa uri ng produkto ng luya na ginagamit, Na naglalaman ng anumang mga impurities o additives na maaaring nakakapinsala, at kumunsulta sa iyong doktor bago ka magsimulang sabihin sa kanya tungkol sa anumang gamot na kinukuha mo. Kinakailangang konsultahin ang iyong doktor bago kumuha ng langis ng luya sa mga kaso ng diyabetis, disorder ng pagdurugo, O anumang mga problema sa puso. Ang langis ng luya ay maaaring maglaman ng acid (Aristolochic acid), na maaaring maging sanhi ng malubhang problema sa mga bato o sistema ng ihi. Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay kasama ang isang biglaang pagkakaiba sa halaga ng ihi o dugo sa ihi. Ang parmasyutiko ay dapat itanong tungkol sa Ang nilalaman ng produkto ng asid na ito.
Ang langis ng luya ay maaaring makipag-ugnayan sa aspirin at iba pang mga gamot, kaya dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago mo simulan itong kainin. Ang ilang mga produkto ng luya ay maaaring maglaman ng asukal, kaya dapat kang mag-ingat sa mga taong may diyabetis at ang ilan sa iyong mga produkto ay maaaring maglaman ng alak.