Matulog: Ito ang tanging paraan para sa lahat na hanapin ang natitirang bahagi ng buong katawan, mula sa lahat ng maraming mga pag-andar, mula sa pag-iisip, kilusan, paningin at paggalugad, sa tanging paraan na nagbibigay sa katawan ng dami ng enerhiya na nakaimbak para sa pang-araw-araw na gawain. Natutulog tungkol sa pitong oras sa isang araw upang maging malusog, malayo sa hindi pagkakatulog at pagkapagod, ngunit may mga taong hindi nagbibigay ng sapat na pahinga at pagtulog sa katawan, na inilantad ang katawan sa maraming pagkapagod at pang-araw-araw na mga problema, ang pinakamahalagang pagbabago ng kalooban , na hindi direktang bumagsak sa Kanyang pang-araw-araw na gawain nang walang mapag-iinit na kalagayan, mayroon ding pangkaraniwan Mayroong maraming mga sakit at mahirap, may mga sintomas, mahuli ang pagtulog mula sa mga mata ng mga taong nangangailangan, ang mga sintomas na ito ay pamamanhid ng mga paa, o pamamanhid Mga partido, ano ang mga sanhi at kung paano ituring ang mga ito?
Mga sanhi ng pamamanhid at pamamanhid ng mga limbs:
– Umupo nang hindi tama: Ito ay humahantong sa pamamanhid ng mga paa, o ang mga daliri ay dapat bigyang pansin ang iyong upuan upang hindi maging sanhi ng Altmtl sa iyong partido, mayroon ding mga pag-upo ng mahaba at manhid na mga paa at kamay, ng mga sesyon na ito, pag-squat at baluktot mga paa sa ilalim ng katawan at umupo sa kanila ng mahaba, Gayundin isang tinatawag na welga ng siko, na humahantong sa pamamanhid at pamamanhid sa kamay.
– May mga sakit ng mga sintomas ng endemic sa mga paa tulad ng diabetes, sakit sa kartilago sa gulugod, twisting ng leeg, at marami pang iba.
Ang pamamanhid ay nangyayari sa panahon ng pagtulog: Halimbawa, natutulog ka, hindi alam kung ano ang gagawin, maaari kang makatulog at pagpindot sa iyong kamay, iniwan mo ang iyong kamay sa ilalim ng iyong likuran Ang lahat ng mga paggalaw na ito ay nagdudulot ng pamamanhid ng mga paa
Paano gamutin ang pamamanhid at pamamanhid ng mga limbs: –
Manu-manong paggamot Upang makapagpahinga at mapabuti ang daloy ng dugo sa mga ugat na walang presyur, at upang palayain ang mga kalamnan at kasukasuan na nagdudulot ng presyon ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos at nag-aambag sa pagbawas ng pamamaga, na nagdudulot din ng presyon sa mga ugat at arterya, nag-eehersisyo din ng mga paggalaw ng ilaw at ang mga pagbabago sa posisyon ay umupo ng nagbabago-bago, na isinasaalang-alang ang posisyon ng mga kamay at paa, ginagawa namin ang indibidwal na paa at kamay bawat ngayon at pagkatapos.
natural na therapy: Tumutulong ito upang mapabuti ang nutrisyon sa lugar ng pamamanhid sa pamamagitan ng pag-activate ng sirkulasyon ng dugo na may naaangkop na paggalaw at kagandahang-loob, gamot sa droga, laser therapy at ultrasound kung sakaling ang pamamanhid na ito dahil sa isang partikular na alok ng sakit na talamak, ay nagbibigay ng isang mahalagang epekto at pinasisigla ang pagpapasigla ng tisyu upang maayos ang sarili pagkatapos ng mga epekto ng hypoxia sa miyembro.
Therapeutic Exercises: Pinapayagan nito ang pag-alis ng mga larawan ng paggalaw ng stereotypical sa pamamagitan ng pagbabago ng pustura paminsan-minsan, at bubuo ng kalamnan at kasukasuan, na tumutulong upang palakasin ito. Bilang karagdagan, ang mga pagsasanay sa pisikal na therapy ay humantong sa karagdagang pagpapabuti ng tissue sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon dahil sa mga aktibong paggalaw.
Sa buod, ang tinnitus ay ang sanhi ng isang partikular na sakit, o dahil sa hindi inaasahang presyon sa mga ugat ng organ at paa.