Ang mga problema sa pagtulog at karamdaman ay mga bagay na kinakaharap ng mga tao sa iba’t ibang yugto ng kanilang buhay at ang bunga ng maraming mga kadahilanan na maaaring sumailalim sa likas na pisikal na kalusugan at pagkalimot sa tao, at maraming mga tao na may mga karamdaman sa pagtulog sa mga kadahilanan ng pagbabago ng klima kapag lumipat sila mula sa Bansa ay isa pang bansa at may mga makabuluhang pagbabago sa klima sa mga tuntunin ng temperatura, kahalumigmigan at iba pa. Bilang karagdagan sa kung ano ang maaaring maging isang kaguluhan kapag ang mga tao ay lumipat mula sa isang bansa patungo sa isa pang walang makabuluhang pagbabago sa likas na katangian, dahil ang paglipat lamang ang nagdudulot ng isang pagkagambala sa biolohikal na orasan dahil sa pagkakaiba-iba ng tiyempo sa pagitan ng mga rehiyon ng mundo.
At ang sakit sa pagtulog ay isang term na nagpapahiwatig ng mga problema na nangyayari sa proseso ng pang-araw-araw na pagtulog, at ang mga problemang ito ay maaaring maging isang payat at kawalan ng kakayahan na makatulog, at maaaring maging matinding pagtulog ang pinag-uusapan natin sa paksang ito, at marahil ang mga karamdaman na ito ay Isang pagkabalisa sa panahon ng pagtulog, upang ang tao ay maaaring matulog nang higit sa 12 oras, ngunit interspersed sa mga oras ng paggising nang walang dahilan, na may patuloy na pagnanais na matulog sa buong araw at ang kawalan ng kakayahan upang maisagawa ang pang-araw-araw na mga gawain na may bukas na kaisipan.
At ang mabibigat na pagtulog bilang isang sakit sa pagtulog ay maaaring sanhi ng maraming mga bagay, ang pinakamahalagang sikolohikal na mga kadahilanan, na kung saan ay ang presyon at pagkabalisa at pag-igting ng nerbiyos na kasama ng mga tao sa mga mahahalagang yugto ng kanilang buhay, tulad ng mga araw ng pagsubok sa pagsubok o ang pagliko proyekto o iba pang mga problema Ang pang-araw-araw na pagtulog kung saan ang isang estado ng pagtakas mula sa katotohanan. Sa maraming mga kaso, ang labis na pagtulog o matulog na pagtulog, na hindi madaling magising ng isang tao at nagpapatuloy sa mahabang panahon, ay isang pagpapakilala sa pagkalungkot.
Ang paggamot ng mabibigat na pagtulog ay ilang mga simpleng bagay, ngunit nangangailangan ito ng ilang pagsisikap, tulad ng pag-aayos ng pang-araw-araw na oras at pagtatrabaho upang gumising sa isang tiyak na petsa araw-araw, at subukang matukoy ang panahon ng pagtulog ng anim na oras sa isang araw, at magtrabaho upang mapupuksa ang pang-araw-araw na pagkapagod at mga problema nang regular upang hindi makumpleto ang humantong sa mga kaguluhan sa katawan. At upang mabawasan ang dami ng mga stimulant sa araw at paninigarilyo.