obaryo
Ang sistema ng reproduktibo ay binubuo ng dalawang miyembro sa mga panlabas na panig ng matris na tinatawag na mga ovary, at ang kanilang pagpapaandar ay namamalagi sa pagbuo ng mga itlog at pagtatago ng mga hormone na kumokontrol sa mga katangian ng kababaihan at mga organo ng sistema ng reproduktibo. Ang mga benepisyo ng mga ovary ay ang paggawa ng mga babaeng sex hormones, estrogen, progesterone, at karaniwang kababaihan na may mga sakit sa mga ovaries, na humahantong sa mga problema sa kanyang reproductive system, at kahirapan sa pagbubuntis, at hindi regular na siklo ng panregla.
Ang mga kababaihan sa kalagitnaan ng edad ay dumadaan sa menopos, kung saan humihinto ang panregla cycle at nabawasan ang paggawa ng estrogen. Kaya, tumigil ang obulasyon, na nagiging sanhi ng pagkalungkot. Ang babae ay kilala rin na ipanganak at ang mga ovary na puno ng libu-libong mga ova na sapat sa buong buhay niya upang baligtarin ang lalaki na ang tamud ay patuloy na napapataba At sa buong kanyang sekswalidad.
Sa mga sakit na nakakaapekto sa ovary ng mga kababaihan ovarian ovaries, at nagiging sanhi ng pagkalito sa proseso ng obulasyon at sa gayon ay naging hindi aktibo ang ovarian, na humahantong sa pagkagambala sa panregla cycle, at pagkaantala ang pagbubuntis sa mga kababaihan ay nagsasagawa ng pagsusuri sa medikal at pagsusuri at patuloy na mga pagsusuri, at maaaring hindi mapansin sa oras tungkol sa alternatibong gamot, Sa pamamagitan ng mga halamang gamot na nagpapagana at nagpapatibay sa mga ovary.
Mga halamang gamot para sa pagpapasigla ng ovarian
Maraming mga halamang gamot na nagpapa-aktibo sa gawain ng mga ovary, at kasama ang mga halamang gamot na ito:
- Ang Anise ay naglalaman ng maraming likas na compound na nagtataglay ng mga estratehiyang estrogen, at ang estrogen ay isang kilalang babaeng hormone. Samakatuwid, ito ay tinatawag na estrogenic anise. Pinalalakas ni Anise ang mga ovary ng babae na ginagamit. Ginagamit ito bilang isang emulsyon sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsarita ng mga buto nito sa isang tasa ng mainit na tubig na Pakuluin, at kumuha ng isang tasa sa isang araw, o dalawang kutsara sa isang araw ng inuming anise, o maraming beses bawat araw sa pamamagitan ng (5) 7 puntos ng dye na matatagpuan sa mga parmasya, at pinaghalo ng tubig o gatas.
- Ang mga puti o puting lemon ay katulad ng mga nettle, at nailalarawan sa pamamagitan ng iba’t ibang mga katangian ng panggamot. Ang Lemon ay isang napaka-kapaki-pakinabang na damong-gamot para sa mga kababaihan lalo na upang malutas ang karamihan sa mga problemang medikal ng kababaihan.
- Ang herbal na ito ay kinokontrol ang mga hormone ng mga kababaihan, na karaniwang regulate ang panregla cycle, ay nagdaragdag ng pagtatago ng hormon na humahantong sa obulasyon, habang binabawasan ang aktibidad ng hormon na nagpapa-aktibo sa itlog kaya magkaroon ng kamalayan dito.
Bilang karagdagan sa itaas, inirerekumenda na ang granada, haras, licorice, fenugreek, dahon ng palma, kamangyan, at nawa al-balah upang maisaaktibo ang mga babaeng hormone.
Ang iba’t ibang mga pagkain upang pasiglahin ang mga ovary
Maraming mga mananaliksik ang naniniwala na ang karamihan sa mga kaso ng kawalan ng katabaan ay dahil sa ovulation disorder o di-ovulation, at ang problemang ito ay maaaring pagtagumpayan sa pamamagitan ng isang malusog na diyeta na naglalaman ng Pagkain:
- Ang Hummus ay isang butil na nagpapataas ng sigla sa sekswal.
- Ang mga pagkaing mayaman sa bitamina C, tulad ng bakal, sink, at protina; ang mga mineral na ito ay nakakaapekto sa proseso ng obulasyon.
- Ang mga aprikot ay tumutulong sa pag-regulate ng mga karamdaman sa panregla, sa pamamagitan ng pagkuha ng anim na tabletas tatlong beses sa isang araw.
- Ang mga strawberry, mga milokoton, kamatis, ligaw na mga dandelion, mansanas, hamburger, igos, mga buto ng poppy, mga poppy seeds, Broccoli, peras, cherry, beets, apricots, dill, perehil, kumin na buto).
Mga paraan upang mapanatili ang malusog na mga ovary
Mayroong maraming mga paraan upang mapanatili ang kaligtasan ng mga ovary ng kababaihan, kabilang ang:
- Mag-ehersisyo at maiwasan ang labis na timbang, na kung saan ay nagpapahina sa mga ovary at mabawasan ang kanilang aktibidad dahil sa akumulasyon ng taba sa kanila, at ipinakita ang sistema ng reproduktibo sa maraming mga sakit, kabilang ang: kanser sa matris, at ovarian cancer, at ang pagbawas ng timbang kaysa sa ang normal na limitasyon ay nakakaapekto sa dami ng mga pagtatago ng hormon na kinakailangan para sa pagbubuntis, inirerekomenda ang Pagbubuntis para sa paglalakad sa interes na palakasin ang mga ovary at pagtaas ng pagkamayabong sa mga kababaihan.
- Naantala ang paninigarilyo dahil naglalaman ito ng mga nakakalason na sangkap na nakakaapekto sa babaeng estrogen estrogen. Ang itlog ay humina. Ang paninigarilyo ay tinatanggal ang pagbubuntis at humantong sa kawalan ng katabaan. Ang mga babaeng naninigarilyo ay umaabot sa menopos mas maaga kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Mas mahalaga, ang pagtaas ng paninigarilyo Ang edad ng matris. Ang isang 35-taong-gulang na babae ay naninigarilyo sa kanyang matris bilang isang sinapupunan ng isang 42 taong gulang na babae, na kung saan ay nagpapahina sa pagkamayabong at binabawasan ang pagkakataong magbuntis.
- Iwasang huwag uminom ng alkohol para sa pinsala sa kalusugan ng kababaihan.
- Ang pag-iwas sa mga impeksyon sa sex na nakukuha sa sex (STIs) ay nagdudulot ng maraming mga sakit sa reproductive system.
- Iwasan ang radiation at mapanganib na mga kemikal.
- Ang sikolohikal na bahagi ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa kalusugan ng mga kababaihan, kaya ang pagkapagod at pagkapagod ay dapat iwasan para sa kanilang epekto sa hormon na ginawa ng mga ovaries at sa gayon ay nakakaapekto sa paglitaw ng obulasyon, at ang stress ay nakakaapekto sa Mataas na hormone ng gatas, na nakakaapekto sa Ang ovulation hormone, at ang pag-igting na ito ay lumilikha ng kahirapan sa pagtulog, ang mga kababaihan ay hindi makatulog sa gabi at nakakaapekto rin ito sa reproductive hormone. Ang isang pag-aaral ay isinagawa sa 393 kababaihan sa Alemanya na nais buntis; napag-alaman na ang kawalan ng pagbubuntis ay dahil sa kanilang pagkabigo, na kung saan ay nakakaapekto sa pagkamayabong na mga hormone at binabawasan ang pagkakataong magbuntis.