Mga sintomas ng paghahatid sa ika-siyam na buwan

panganganak

Ang pagsilang ay ang proseso ng pag-iwan ng pangsanggol mula sa sinapupunan ng ina hanggang sa buhay at nagtatapos sa pagbubuntis. Sa mga huling linggo ng pagbubuntis, ang mga buntis na kababaihan ay nakakaramdam ng mga pagkontrata sa matris na sinamahan ng pagod, kawalan ng kakayahan na tumuon, timbang at kakulangan ng enerhiya. Ang bigat ng fetus ay nagdaragdag sa ika-siyam na buwan ng pagbubuntis sa pamamagitan ng tatlong kilo at sakop ng isang layer ng taba upang mapanatili ito. Sa panahong ito, isang pagsusuri sa ultratunog, pagsusuri ng prenatal ng bigat ng sanggol, at iba pa ay dapat maghanda upang sumali sa labas ng mundo.

Mga sintomas ng paghahatid sa ika-siyam na buwan

Ang sakit na nauugnay sa panganganak ay naiiba sa isang babae patungo sa isa pa ayon sa estado ng prenatal ng bata, at ayon sa kanyang kakayahang magtiis. Ang sakit ay tuloy-tuloy sa tiyan at mas mababang likod, sinamahan ng isang pakiramdam ng mga cramp na halos kapareho sa panregla cramp, sinamahan ng vaginal discharge,, Ngunit ang karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nagbabahagi ng mga sumusunod na sintomas:

Ang pakiramdam ng pagkabigo ay dahil sa bigat ng bata na lumilipat sa pelvis pababa ng oras bago ang pagsisimula ng masakit at regular na mga pag-ikli, na nagpapahiwatig ng napipintong pagsilang ng bata. .
Sa ilang mga kaso, ang buntis ay malapit nang magbuntis. Kung ang pagsabog ay sinamahan ng mga pagkontrata na humantong sa pagpapalawak ng cervix, kung ang tagal ng mga pag-ikot ay malapit at mas matindi, makipag-ugnay nang direkta sa doktor.
Ang ulo ng fetus ay inilalagay sa pelvis bago ang kapanganakan. Ang buntis na babae ay maaaring huminga nang mas malalim, na may bilang ng mga pag-access sa banyo na tumataas.
Ang sensasyon ng pagkapagod at pagduduwal dahil sa pagbabago ng hormonal sa huli na pagbubuntis upang simulan ang proseso ng kapanganakan.
Kung ang pagbubuntis na ito ang una, magkakaroon ito ng sapat na oras upang maabot ang ospital sa kabila ng pagiging regular ng mga pagkontrata, na naghihiwalay sa kanila mula sa pagbubukas ng leeg nang buong oras.
Ang cervix ay bubukas nang paunti-unti sa ilalim ng impluwensya ng mga kontraksyon upang maabot ang lapad ng pagpapalawak ng matris sa matris 10 cm, na tumutulong upang itulak ang bata nang paunti-unti.
Ang fetus ay hindi maaaring lumabas maliban kung ang matris ay ganap na nakaunat. Nararamdaman ng ina ang ulo ng kanyang sanggol na nakapahinga sa ilalim ng matris. Siya ay may posibilidad na itulak ito, ngunit dapat siyang maghintay hanggang sa hilingin ng doktor na gawin ito.
Ang isa sa pinakamahalagang sintomas ng pagsilang sa ika-siyam na buwan ng paglitaw ng mga pagbabago sa pisyolohikal, kung saan ang pagtatago ng mauhog na materyal ay halo-halong may dugo, at pagkatapos ay ang mga pagkontrata sa matris, at ang mga nilalayong magkontrata ay ang paglabas ng pangsanggol, at ang mga regular na pagkakaugnay ng kalahating oras, at pagkatapos ay simulan ang panahong ito upang mabawasan kahit na ito ay tinatawag na tunay na diborsyo, ngunit kung ang mga pagkontrata ay hindi regular at para sa mga spaced period, ito ay isang di-totoong diborsiyo, at pagkatapos ng tunay na pagbubukas ay nagsisimula ang daloy ng amniotic fluid sa puki pagkatapos ng pagsabog ng sako, at ang function na Ito Ang ibig sabihin upang mapadali ang proseso ng paglabas ng embryo.

Mga uri ng kapanganakan

Ang kapanganakan ay nahahati sa tatlong pangunahing uri: maagang pagsilang, normal na kapanganakan, at paghahatid ng Caesarean:

Napaaga kapanganakan

Ang bawat kapanganakan ay nangyayari bago ang ika-37 na linggo ng pagbubuntis, at may mga tumpak na pamantayan para sa pag-diagnose ng kondisyong ito ng kapanganakan. Mahalagang gamutin ang napaaga na kapanganakan upang maiwasan ang pagsilang ng napaaga na mga sanggol na ang mga bata ay nagdurusa sa maraming mga problema sa kalusugan tulad ng paglaki, paghinga at kung minsan ay kamatayan. Mas maraming bata ang ipinanganak at mas mababa ang timbang, dahil ang napaaga na kapanganakan ay isang pangunahing sanhi ng kalusugan ng bata at kamatayan.

Dahilan

Ang mga pangunahing sanhi ng napaaga na kapanganakan ay:

Paulit-ulit ang sitwasyon : Isa sa mga pinakamahalagang kadahilanan at pinaka-maimpluwensyang, at mas malaki ang bilang ng napaaga na kapanganakan, mas malaki ang posibilidad ng pag-ulit.
Ang pagbubuntis ay kambal, at ang pagbubuntis ay madalas sa isang maikling panahon , Ang parehong mga kaso ay nagpapahinga sa mga kalamnan ng matris, at sa gayon ay nagbabanta sa napaaga na kapanganakan.
Ilang masamang gawi Tulad ng paninigarilyo, pasibo na paninigarilyo, pag-abuso sa droga, labis na kahinaan, malnutrisyon at anemia sa panahon ng pagbubuntis.
Mga kadahilanang pangkalusugan Impeksyon sa ihi lagay, pagdurugo ng may isang ina sa panahon ng matris, lalo na pagkatapos ng ikalabing dalawang linggo, o impeksyon sa virus, o mga karamdaman sa matris.
pagtitistis Sa cervix bago pagbubuntis.
Ang mahirap na kalagayang socioeconomic ng buntis Malubhang nakakaapekto sa kanilang nutrisyon, at sikolohikal.

Likas na panganganak

Sa pangkalahatan, ang kapanganakan ay karaniwang tinutukoy bilang normal na paghahatid, ang pangkalahatang kondisyon ng panganganak. Ang iba pang mga uri ng pagsilang ay itinuturing na alternatibo o pangalawa para sa mga kadahilanang mula sa pagpapanatili ng kalusugan ng fetus hanggang sa buntis na ina.

Yugto

Ang natural na pagsilang ay nasa apat na yugto:

Mga palatandaan ng kapanganakan : Ang mga buntis na kababaihan ay nakakaramdam ng bahagyang at hindi regular na mga pagkontrata, at ang yugtong ito ay tumatagal sa pagitan ng lima hanggang pitong oras nang average, at kung minsan ay umaabot sa dalawampung oras.
Ang unang yugto ng kapanganakan: ang mga pagkontrata ay kinontrata, ang serviks ay lumalawak at nagiging tumpak, at ang yugtong ito ay tumatagal sa pagitan ng dalawa at kalahating oras at kalahating oras.
Ang ikalawang yugto ng kapanganakan: Ang mga pagkontrata ng matris ay nag-iisa sa isang oras at kalahating oras, at hinihiling na itulak ang buntis na buntis mula sa sinapupunan, na nangangailangan ng maraming pagsisikap, at maaaring tumagal ng ilang minuto o higit pa, ngunit kung ang babae ay buntis sa unang pagkakataon ay nangangailangan ng higit pa sa Ito ang pinaka masakit na yugto ng lahat ng mga yugto.
Ang ikatlong yugto ng kapanganakan: ang huling yugto pagkatapos ng paglitaw ng bagong panganak, ay ang pagkuha ng inunan mula sa matris, na nangangailangan ng tatlumpung minuto o isang oras pa. Matapos ang paghahatid, sinusuri ng doktor ang puki upang makita ang pagdurugo o iba pang pinsala sa matris.

Paghahatid ng Caesarean

Ay isang operasyon ng kirurhiko para sa paghahatid at madalas na sinamahan ng lokal o kabuuang kawalan ng pakiramdam, ang operasyon na ito ay isang makitid na tiyan at pagkatapos ay paghiwa ng matris upang alisin ang pangsanggol mula sa matris. Ang paghahatid ng Caesarean ay isinasagawa kung mayroong mga sakit o problema sa buntis o sa fetus na hindi makumpleto ang normal na pagsilang.

Dahilan

Ang paghahatid ng Caesarean ay may maraming mga sanhi at sanhi, na maaaring isagawa sa mga sumusunod na kaso:

Opsyonal na paghahatid ng cesarean , Maaaring hilingin ng buntis na magkaroon ng isang seksyon ng Caesarean sa normal na paghahatid.
Dysfunction , Alin ang resulta ng maraming mga kadahilanan, tulad ng kakulangan ng pagiging tugma sa pagitan ng laki ng pangsanggol at buntis na palanggana, o kahinaan ng mga contraction na matris. Karamihan sa mga problemang nakagagalit ay ginagamot sa gamot, at ang seksyon ng cesarean ay ginagamit kung ang mga gamot ay hindi tumutugon.
Mga problema sa pangsanggol : Tulad ng pusod, na maaaring balot sa leeg, ang mabagal na tibok ng puso ng fetus at ang hindi normal na posisyon ng fetus.
Mga problema sa mga buntis : Impeksyon sa herpes, HIV / AIDS, maraming pagbubuntis, preeclampsia, gestational diabetes, atbp.
Ang mga problema sa inunan : Bilang paghihiwalay, o paghihirap mula sa pagbubuntis ng inunan.
Nakaraang seksyon ng cesarean : Ang natural na pagsilang ay nagiging labas ng mga posibilidad ng mga buntis na kababaihan.

Mga tip para sa madaling kapanganakan

Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring sundin ang maraming mga gawi na makakatulong sa kanila upang manganak nang madali, mula sa mga gawi na ito:

Araw-araw na paglalakad : Naglalakad sa pang-araw-araw na batayan para sa dalawampung minuto sa pagpapahinga ng mga kalamnan ng matris, at sa gayon ay pinadali ang natural na pagsilang.
Espesyal na aerobics para sa pelvic area , Lalo na ang mga pagsasanay sa Kigel na nagpapatibay sa mga kalamnan ng pelvis, nagpapanatili ng pagbubuntis hanggang sa pagtatapos ng normal na tagal nito, at bawasan ang napaaga na kapanganakan. Ang wastong paghinga ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa pag-aliw sa mga sakit sa paggawa.
mainit na inumin : Kalyanson, na gumagana upang mapahinga ang mga kalamnan ng matris, pinapakalma ang mga ugat ng mga buntis na kababaihan, at sambong na pinapaginhawa ang sakit ng panganganak, at gatas na may pulot na nagpapa-aktibo sa matris, mga petsa at gatas, na gumagana upang makapagpahinga ng mga pelvic kalamnan at pangasiwaan ang kapanganakan,
Maligo na may mainit na tubig : Ang pinakamahusay na paraan upang makapagpahinga ng kalamnan at mapadali ang panganganak.
Masahe : Ang pagmamasahe ay nakakatulong upang itaas ang antas ng hormon na oxygentocin na responsable para sa pagpapahinga ng mga kalamnan ng matris, pinaliit ang sakit ng panganganak.

Mga pagkain na pinadali ang panganganak

Ang pagkain ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapadali ng kapanganakan, at ang pinakamahusay sa mga nutrisyon na ito:

petsa : Ito ay inuri bilang isa sa mga pinakamahusay na pagkain na makakatulong na mapabilis ang kapanganakan at mapadali, sapagkat naglalaman ito ng mga materyales na makakatulong na mag-relaks ang mga kalamnan ng matris at hinihikayat ang pagtanggal ng fetus ..
langis ng oliba : Mayroon itong mas mababang ibabang labi, na pinatataas ang lambot ng balat, na tumutulong upang mabatak ang mga kalamnan at tisyu bilang paghahanda para sa pagpapalawak ng matris.
Tim : Ang mainit na thyme ay tumutulong upang mapalawak ang matris, kaya inirerekomenda na uminom ng isang baso ng thyme sa gabi nang hindi gaanong marami.
Anise at sambong : Tulad ng nabanggit dati pareho ay kapaki-pakinabang upang mapadali ang proseso ng paghahatid.
Honey at singsing : Ang honey ay pinapagana ang kapanganakan, at ang singsing ay gumagana upang mapawi ang sakit.
kanela : Ang kanela ay ginagamit upang hikayatin ang matris na ma-ejaculate ang lahat sa loob nito, kung ito ay fetus o mga deposito ng dugo, nai-save nito ang matris mula sa lahat na nananatiling natigil din pagkatapos ng pagsilang din, ay maaaring pinatuyo singsing na diluted honey o halo-halong may gatas.
Mansanilya : Ang mainit na chamomile ay gumagana upang palawakin ang matris, kaya pinadali ang proseso ng pagsilang.

Pagsasanay sa postnatal

Ang bawat bahagi ng katawan ay may isang tiyak na uri ng ehersisyo na tumutulong upang mabawi ang lakas at normal na anyo:

Mga kalamnan ng sahig na pelvic

Umupo sa isang malusog at komportableng sesyon, pagkatapos ay hilahin ang isang malalim na paghinga, higpitan ang panlabas na mga kalamnan ng matris sa loob, na parang iniiwasan mong alisin ang alinman sa mga ito, hawakan ang bilang hanggang sa 3 at mamahinga nang dahan-dahan. Magtuon lamang sa mga kalamnan na ito, huwag hilahin ang mga kalamnan ng tiyan sa kanila, huwag yakapin nang mahigpit ang iyong mga binti, at upang mapanatili ang posisyon ng pag-upo ay napakahalaga upang samantalahin ang ehersisyo na ito.
Humiga sa sahig na may tuhod na nabaluktot, mga kalamnan ng hita nang magkasama, mag-ehersisyo ng sampung beses sa itaas, ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang makontrol ang pantog, at bawasan ang paggamit ng paulit-ulit na ikot ng tubig.
Kuskusin ang iyong likod gamit ang iyong mga tuhod na nakayuko, ilagay ang iyong kamay sa iyong likod at pindutin ang iyong likod patungo sa iyong kamay gamit ang iyong mga kalamnan ng pelvic na nakabunot, pagkatapos ay magpahinga, ulitin ang ehersisyo na ito lima hanggang sampung beses.
Sa parehong posisyon, itaas ang pelvis na may isang mahigpit na mga kalamnan ng pelvic, iangat at magpahinga, ulitin ang ehersisyo na ito lima hanggang sampung beses.

Mga Ehersisyo sa tiyan

Kuskusin ang iyong likuran, ibaluktot ang iyong mga tuhod, hilahin ang iyong mga kalamnan ng tiyan papasok upang ang iyong mga bisig ay nakaunat patungo sa iyong mga tuhod, itaas ang iyong ulo at balikat pataas at dahan-dahang bumaba. Ulitin ang ehersisyo na ito lima hanggang sampung beses.
Sa parehong posisyon, hilahin ang mga kalamnan ng tiyan papasok, pakawalan ang iyong kanang kamay patungo sa iyong kaliwang tuhod, iangat ang iyong ulo at balikat pataas, at dahan-dahang ibababa ang posisyon. Ulitin ang ehersisyo na ito lima hanggang sampung beses.
Mula sa parehong posisyon ay hilahin ang mga kalamnan ng tiyan papasok at ilipat ang mga tuhod nang magkasama sa kanan at pagkatapos ay sa kaliwa, hawakan ang lupa gamit ang iyong mga tuhod sa magkabilang panig, ulitin ang ehersisyo na ito lima hanggang sampung beses.

Mag-ehersisyo upang isama ang dibdib

Mula sa posisyon ng pagtayo o pag-upo Ilagay ang iyong mga daliri sa iyong mga balikat, at sa isang pabilog na paraan, ilipat ang iyong bituka sa loob at pagkatapos ay lumabas. Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ang anumang ehersisyo, upang maiwasan ang anumang pinsala sa iyo.

Pagkain sa postnatal

Ang mga pamamaraan ng pagpapakain sa ina pagkatapos ng kapanganakan ay makabuluhang tumutugma sa nutrisyon ng mga buntis na kababaihan bago ipanganak, at maging ang mga sumusunod:

Ang pagpapakain sa ina ay nakakaapekto sa sanggol sa panahon ng paggagatas, kaya hindi dapat baguhin ng ina ang kanyang diyeta nang hindi kumunsulta sa isang doktor, at dapat na magpatuloy na sundin ang parehong malusog na diyeta na sinundan niya sa panahon ng pagbubuntis. Ang isang balanseng diyeta ay nakakatulong na bawasan ang timbang ng ina at bumalik sa normal na timbang bago pagbubuntis.
Mahalaga na uminom ang ina ng maraming likido upang maiwasan ang tibi. Dapat siyang uminom ng isang bagay pagkatapos ng natural na pagpapakain ng bawat bata.
Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kahalagahan ng patuloy na pag-inom ng mga bitamina na ginamit ng ina sa prenatal. Mas gusto ng ilang mga awtoridad sa kalusugan na maghintay ng hindi bababa sa isang linggo bago bumalik sa pagkuha ng mga bitamina na ito upang maiwasan ang pagkadumi.