Paano madagdagan ang mga pagkakataong magbuntis

isang pagpapakilala

Marami ang mga kababaihan na hindi alam kung paano madaragdagan ang kanilang pagkakataong magbuntis. Maaaring ito ay dahil ang lipunan ay lubos na konserbatibo o nag-asawa ng maagang pag-aasawa. Maaaring makaapekto ito sa relasyon ng mag-asawa. Ang pag-iwas pagkatapos ng kasal ay mapanganib, Kailangan nating pag-usapan ang isyung ito nang may transparency at panitikan, upang ang may-asawa ay higit na nakakaalam kung paano madaragdagan ang mga pagkakataong pagbubuntis, lalo na pagkatapos ng pag-aasawa ang naging pinaka-katanungan at ang karamihan sa mga iniisip ng mag-asawa tungkol sa pagbubuntis , ikaw ay naging asawa mong Buntis? !, Nagdurusa ka ba sa isang problema? !, Gawin, Gawin at Gawin, Marami sa mga tanong na nakasalalay sa mga balikat ng mag-asawa, maaaring ito ay dahil sa kamangmangan ng mag-asawa o maaaring maging sa iba pang mga kadahilanan, magkasama upang makilala ang paksang ito at talakayin namin nang malinaw at transparency upang maging mas pamilyar sa kung ano ang nangyayari sa ating buhay, at maging mas inaasahan ang aming pang-araw-araw na buhay, Ang mga bata ay mga adornment sa buhay na ito, at sila ay nasa likod mo sa mundong ito.

Ang saklaw ng pagbubuntis ay may maraming maaasahang pamantayan at sa gayon ay naipon

1. Kalusugan at kaligtasan ng mga kababaihan: Ang isa sa pinakamahalagang kundisyon para sa pagbubuntis ay ang mga kababaihan ay malusog mula sa mga depekto na maaaring makaapekto sa pagbubuntis sa pagliko, at dagdagan ang kanilang pagkakataong magbuntis, ang proporsyon ng pagbubuntis ay direktang proporsyonal sa kalusugan at kaligtasan ng mga kababaihan. kaya ang mga kababaihan ay dapat mapanatili ang kanilang kalusugan, At lalo na ang pagkain na nakakatulong upang mabuo ang katawan at ginagawang mas malusog ang tao, tulad ng pagkain na naglalaman ng calcium, iron at folic acid, ang mga elementong ito ay itinuturing na pinakamahalagang elemento sa pagbuo at pagpapalakas ng katawan, kaya na ang mga kababaihan ay nagiging mas Lakas at kakayahang matanggap nang maayos ang fetus.
2. Ang paninigarilyo, alkohol at gamot ay nakakasama sa mga tao sa pangkalahatan, lalaki man o babae. Ang mga naninigarilyo, gamot, at iba pang mga bagay na pumapasok sa isip, ay may kaunting pagkakataon na magbuntis, at kahit na mabilis na nangyayari ang pagbubuntis. Ang kabiguang ito ay nabigo o nakakaranas ng mga problema na humantong din sa pagkabigo.
3. Ang iyong timbang ay malusog: ang perpektong timbang ay kalusugan ng kababaihan, at ang mainam na timbang ay hindi inilaan upang maging payat o kaaya-aya, ngunit ang hangarin ay magkaroon ng naaangkop na timbang na hindi nakakaapekto sa pagbubuntis o kalusugan ng fetus, na timbangin sa average na rate.
4. Ang Sport ay ang pinakamahalagang bagay upang palakasin ang istraktura ng katawan at ang batayan para sa pagkuha ng isang malusog na katawan at fitness at kakayahang umangkop, at ginagawang mas kwalipikado ang mga kababaihan para sa pagbubuntis at panganganak, kaya ang mga kababaihan ay dapat mag-ehersisyo kahit na ang ilang mga light ehersisyo, tulad ng paglalakad Para sa isang quarter hanggang kalahating oras sa isang araw, makakatulong ito na palakasin din ang katawan.
5. Ang kalusugan ng sikolohikal na kababaihan ay mabuti: Ang kalusugan ng mga buntis na kababaihan ay may negatibong epekto sa pagbubuntis. , At upang hinahangad na laging nasa likod ng kaligayahan sa kanyang pamilya, ang kalusugan ng kaisipan ay nakakaapekto sa proseso ng obulasyon, na siyang batayan ng pagbubuntis.
6. Ang mag-asawa ay dapat ding maayos ang kanilang buhay, lalo na ang mga oras ng kanilang ligal na pag-aasawa, na maging angkop para sa proseso ng obulasyon, at ito ay depende sa petsa ng obulasyon at itlog, upang maging mas handa sa pagpapabunga sa panregla ng mga kababaihan, na susunod:
7. Kung ang siklo ay regular para sa mga kababaihan tuwing 28 araw, ang panahon ng obulasyon ay mula 12 hanggang 18 taon.
8. Kung ang siklo ay regular para sa babae tuwing 25 araw, ang panahon ng obulasyon ay mula ika-10 hanggang ika-16 na araw.
9. Kung ang siklo ay regular para sa mga kababaihan tuwing 35 araw, ang panahon ng obulasyon ay mula ika-14 hanggang ika-21 araw.
10. Ang babae ay dapat gawin ang kanyang mga pagpupulong sa pag-aasawa sa panahon ng obulasyon, dahil dapat siyang magbago sa lahat ng mga sitwasyon pagkatapos ng pagtagpo sa pag-aasawa, at kapag nililinis ang janaabah ay huwag hugasan ng tubig at sabon, ngunit lamang sa tubig o tubig at asin lamang; Ang paniniwala na ang pagbubuhay at ang lahat sa buhay na ito ay nasa kamay ng Allah na Makapangyarihan sa lahat, huwag mawalan ng pag-asa kahit na ang iyong asawa ay naantala sa pagbubuntis o panganganak, ang lahat ng nangyayari sa iyo sa mundong ito ay mabuti para sa iyo.
11. Ang yugto ng pagbubuntis ay isa sa mga pinakamahirap na yugto na naranasan ng mga kalalakihan at kababaihan, at lalo na ang mga kababaihan, kaya bibigyan ka namin ng gabay na gagawin sa panahong ito upang mapanatili ang iyong kalusugan at kalusugan ng fetus:

• Ang oras ng pagtulog ay dapat maging perpekto. Ang perpektong oras ng pagtulog ay 7 hanggang 8 na oras sa isang araw ng patuloy na pagtulog, at dapat mong maiwasan ang pag-squat sa pagtulog.
• Iwasan ang ilang mga hindi tamang sitwasyon kapag nakatayo o nakaupo at hindi nakakataas ng mabibigat na bagay, at subukang huwag iangat ang mga bagay sa lupa, at kung maiangat mula sa lupa ay dapat mapanatili ang distansya sa pagitan ng upuan at ang kanyang mga takong.
• Ilayo mula sa masikip na damit at magsuot ng naaangkop na damit, sa kondisyon na ang mga damit ay nababad sa kahalumigmigan at naka-permeable, bilang damit ng koton, na sumisipsip ng pawis at nakakatulong upang gumalaw nang mas mahusay.
• Ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis Nakakatulong ito upang mapalawak ang pelvis sa mga buntis na kababaihan, at makakatulong ito upang mapadali ang proseso ng paghahatid.
• Mabuti at malusog na pagkain para sa mga buntis, dahil alam nating lahat na ang kalusugan ng bata mula sa kalusugan ng kanyang ina, dahil ang bata ay nagpapakain mula sa kanyang ina.
• Gayunpaman, sa nakaraang buwan – apat na linggo bago ipanganak – hindi namin inirerekumenda ang anumang sekswal na aktibidad dahil pinatataas nito ang mga pag-ikot ng may isang ina, pagkalagot ng amniotic membrane (tubig sa ulo), pagdurugo ng vaginal at vaginal, atbp. Mga bagay na maaaring mapanganib sa buhay ng pangsanggol.
• Sa pagtatapos ng paksang ito, inaasahan namin na nasagot namin ang marami sa mga katanungan na maaaring nasa isip ng marami sa iyo. Hindi na kailangang mag-alala o mahiya sa pagtatanong tungkol sa anumang mga bagay na iyon. Tulad ng sinabi ng Diyos na Makapangyarihan-sa-lahat matapos akong maghanap ng kanlungan kay Allah mula sa sinumpaang si Satanas: Ang pera at mga bata ay nag-adorno sa buhay ng mundo at ang nalalabi sa mga mabubuting gawa ay mabuti kapag ang iyong Panginoon ay mabuti at mabuting pag-asa “dakilang katotohanan ng Diyos, na higit nating hinahanap ang adornment ng buhay sa mundong ito, ito ay likas, at naka-embed sa bawat tao, ang pakiramdam ng pagiging ina at ama, at ikaw Pal Lal at ginawa kaming tuwid sa tamang landas.