Sistema ng nerbiyos
Ang mga neuron, na kilala rin bilang Nerbiyos, ay bumubuo ng sistema ng nerbiyos sa katawan ng tao, at mayroong bilyun-bilyong mga nerbiyos sa katawan. Ang neuron ay binubuo ng katawan ng cell at maraming mga appendage. Kilala bilang Dendrites, na kumikilos bilang mga sungay ng sensor; nakakatanggap sila ng mga senyas mula sa mga nerbiyos at iba pa upang ilipat ito sa katawan ng cell, pagkatapos ay sa axon, na maaaring umabot ng isang metro. Mahalagang tandaan na ang sistema ng nerbiyos ay nagbibigay-daan sa tao upang makipag-usap sa panlabas na kapaligiran, bilang karagdagan sa pagkontrol sa marami sa mga pag-andar ng katawan at metabolismo, at ang utak ay maaaring makontrol ang mga reaksyon ng katawan sa sakit at paghipo ng mainit ang mga materyales at iba pa, sa pamamagitan ng pagtanggap ng pang-amoy, at pagkatapos ay pagamot at ibalik sa pamamagitan ng mga nerbiyos, Itaas ang kamay sa mainit na bagay kaagad pagkatapos na hawakan ito.
Mga bahagi ng sistema ng nerbiyos
Ang sistema ng nerbiyos ay maaaring nahahati sa dalawang bahagi depende sa lokasyon: ang gitnang sistema ng nerbiyos (Nervous System), na binubuo ng mga nerbiyos sa utak (Utak) at spinal cord (Spinal cord), at namamalagi sa gitnang sistema ng nerbiyos. bungo at spinal canal, At ang pangalawang bahagi ng sistema ng nerbiyos ay ang peripheral nervous system (Peripheral Nervous System), na binubuo ng natitirang nerbiyos ng katawan.
Ang sistema ng nerbiyos ay maaaring nahahati sa ibang paraan depende sa kusang kontrol tulad ng sumusunod:
- Sistema ng Autonomic Nervous Kilala rin bilang ang Involuntary Nervous System. Ang pag-andar ng aparatong ito ay upang makontrol ang mga pag-andar ng katawan na patuloy na nangyayari at walang malay na hinihingi, tulad ng paghinga, tibok ng puso, metabolismo. Ang sistemang autonomic nerbiyos ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagtugon sa mga kondisyon at kakayahang umangkop Ang katawan sa mga nakapalibot na kondisyon, tulad ng kapag binigyan ng isang paunawa sa katawan upang ilihim ang pawis kung tumataas ang temperatura ng katawan. Ang sistemang autonomic nervous ay binubuo ng tatlong pangunahing bahagi, tulad ng sumusunod:
- Sympathetic Nervous System, na pumipigil sa panunaw at pinasisigla ang pisikal at mental na aktibidad. Pinabilis nito ang tibok ng puso at binuksan ang stream ng paghinga upang mapadali ang paghinga.
- Ang Parasympathetic Nervous System (Nervous System), na responsable sa pagkontrol sa mga pag-andar ng katawan sa panahon ng pahinga; makakatulong ito sa katawan na magrelaks, pinasisigla ang metabolismo at pantunaw.
- Enteric (gastrointestinal) Nerbiyos System. Sa katunayan, ang aparato na ito ay kumikilos bilang isang hiwalay na aparato; ito ay limitado upang makontrol ang paggalaw ng bituka sa panahon ng panunaw.
- Ang somatic nervous system (Somatic Nervous System) Kilala rin bilang voluntary Nervous System. Ang pag-andar ng aparatong ito ay upang makontrol ang mga bagay na kinikilala at kilos na alam natin, tulad ng paglipat ng mga bisig, binti, at iba pang mga bahagi ng katawan.
Mga function ng nervous system
Mga pag-andar ng utak
Ang utak ay maraming mga pag-andar at maaaring mabanggit depende sa tiyak na bahagi ng utak pagdating:
- Cerebral cortex: Ang bahaging ito ng utak ay kumokontrol sa wika, pang-unawa, pangangatuwiran, pag-iisip, at kusang paggalaw.
- Cerebellum: Ang bahaging ito ay may kakayahang kontrolin ang pustura, balanse, at paggalaw ng katawan.
- Hypothalamus: Ang hypothalamus ay nailalarawan sa pamamagitan ng kakayahang makontrol ang pang-araw-araw na dalas (ritmo ng Circadian), damdamin, temperatura ng katawan, pagkagutom at pagkauhaw.
- Medulla oblongata: Ang tumbong ay mahalaga para sa buhay; kinokontrol nito ang paghinga, tibok ng puso, at presyon ng dugo.
- Thalamus: Isinasama nito ang impormasyong pandamdam at impormasyon ng kinetic.
- Limbic System: Ang vascular system ay gumagana sa iba pang mga bahagi ng nervous system upang makontrol ang emosyonal na tugon.
- Mga base node (Basal Ganglia): Gumagana ang mga basal node upang mapanatili ang balanse at paggalaw ng katawan.
- Midbrain: Ang average na utak ay binubuo ng mga site na may kakayahang kontrolin ang pangkalahatang paggalaw ng katawan, kilusan ng mata, pandinig, at pangitain.
Mga function ng nerbiyos
Ang pag-andar ng nerve ay nag-iiba depende sa uri nito.
- Nerbiyos na Olfactory: Ito ay may pananagutan sa pag-sniff.
- Optic Nerve: Siya ang may pananagutan para sa pagsasaalang-alang.
- Ang Oculomotor hindi kailanman (Oculomotor hindi kailanman): Ang nerve na ito ay responsable para sa paggalaw ng mata, lens (Lens), at mag-aaral (Pupil).
- Trochlear Nerve: Kinokontrol ng femoral nerve ang itaas na pahilig na kalamnan ng mata.
- Sobrang nerve At gumagana upang ilipat ang mata.
- Trigeminal nerve: Ang nerve na ito ay sumusuporta sa mga mata, pisngi, panga, at kinokontrol ang proseso ng chewing.
- Mukha na nerve: Kinokontrol ng nerve na ito Ang mga glandula ng salivary, kalamnan sa mukha, anit, at mga tainga, pati na rin ang isang lasa ng lasa mula sa dalawang katlo ng harap ng Araw.
- Acoustic Nerve: Ang nerve na ito ay may pananagutan sa pagdinig at pagpapanatili ng balanse.
- Ang glossopharyngeal nerve Kontrolin ang lasa mula sa dulo ng dila at lalamunan.
- Vagus Nerve: Sinusuportahan ng vagus nerve ang ilang mga organo tulad ng dibdib at tiyan.
- Karagdagang Nerbiyos: Kinokontrol ang paggalaw ng mga balikat at ulo.
- Hypoglossal Nerve: Kinokontrol ang paggalaw ng dila.
Pagpapanatili ng kalusugan ng sistema ng nerbiyos
Maaari mong mapanatili ang kalusugan ng sistema ng nerbiyos at maiwasan ang mga sakit na maaaring mahawahan sa pagsunod sa ilang mga tip, kasama ang sumusunod:
- Regular na ehersisyo.
- Paglikay sa paninigarilyo, alkohol, at gamot.
- Kumuha ng sapat na pahinga.
- Kontrolin ang mga sakit tulad ng diabetes at stress.
- Kumain ng isang mababang timbang na balanse sa diyeta, mayaman sa mga gulay, prutas, buong butil, folic acid, bitamina B6, at bitamina B12.
- Kumain ng maraming tubig.
- Mag-ingat upang malaman ang mga bagong kasanayan upang madagdagan ang span ng pansin at konsentrasyon.
- Bawasan ang paggamit ng mga over-the-counter na gamot.
- Subukan upang maiwasan ang mga welga at pagbagsak.