Categories Nerbiyos

Paano gamutin ang pagduduwal

Alibadbad

Ang pagduduwal ay isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, nararamdaman ng isang tao ang pakiramdam na ito sa lugar sa itaas ng tiyan, ito ay isang pakiramdam ng pagkabalisa at kakulangan sa ginhawa, at ang paghihimok na magsuka.

Mga sanhi ng pagduduwal

  • Ang paghihirap ng tao ay alerdyi sa ilang mga pagkain.
  • Ang pagkakaroon ng isang impeksyon sa viral sa digestive tract, o impeksyon sa bakterya.
  • Impeksyon ng isang taong may pagkalason sa pagkain.
  • Ang taong nagdurusa sa GERD.
  • Kung buntis ang isang babae, magdusa siya sa mga unang buwan ng sakit sa umaga.
  • Ang pagkahilo sa dagat ay nagdudulot ng pagduduwal,
  • Apendiks.
  • Ang pakiramdam ng pagkabalisa at pagkapagod ay nagiging sanhi ng pagduduwal.
  • Ang ilang mga kanser ay nagdudulot ng pagduduwal.
  • Ang sobrang paggamit ng alkohol ay nagdudulot ng pagduduwal.
  • Ang mga ulser sa tiyan ay nagdudulot ng pagduduwal.
  • Ang pagkakaroon ng pagbara sa gastrointestinal tract ay nagdudulot ng pagduduwal, at isang hadlang sa bituka.
  • Ang paglanghap ng isang tiyak na pabango o amoy ay nagdudulot ng isang pakiramdam ng pagduduwal.

Mga sintomas ng pagduduwal

  1. Hindi komportable pagkatapos kumain.
  2. Ang pagnanais ng taong sumuka.
  3. Ang tao ay nahawaan ng pagtatae.
  4. Pinsala ng tao sa pagkauhaw.
  5. Pangkalahatang kahinaan sa katawan.
  6. Nakaramdam ng sakit sa tiyan.

Paggamot ng pagduduwal

  • Ang ilang mga gamot ay nagpapagamot ng pagduduwal.
  • Baguhin ang diyeta ng pasyente upang gamutin ang pagduduwal.

Nabubuhay na may pagduduwal

  • Inumin ang sapat na dami ng tubig nang paunti-unti, na may iba’t ibang mga likido.
  • Kumain ng mga pagkain tungkol sa 6 na pagkain hanggang 8 na pagkain sa isang araw, sa halip na tatlong pagkain sa isang araw.
  • Malinis na hangin na malalanghap.
  • Iwasan ang mainit at maalat na pagkain, maiwasan ang mga de-latang pagkain.
  • Pagbabawas ng caffeine at pag-inom ng kape at alkohol at paninigarilyo.

Pag-iwas sa pagduduwal

  1. Kumain ng maliliit na pagkain sa maghapon sa halip na malalaking pagkain.
  2. Chew pagkain at kainin ito ng dahan-dahan.
  3. Uminom ng tubig sa pagitan ng mga pagkain, at maiwasan ang pag-inom ng tubig sa pagitan ng mga pagkain.

Mga komplikasyon ng pagduduwal

  • Pinsala ng tao sa pagkauhaw.
  • Pakiramdam ng isang tao na may matinding sakit sa tiyan.
  • Lumabas ng dugo na may pagsusuka minsan.