Paano ako makatulog nang nag-iisa?

Ang isyu ng pagtulog nang mag-isa sa isang independiyenteng silid ay isa sa mga bagay na nagbibigay sa kalayaan ng bata at lakas sa kanyang pagkatao. Samakatuwid, pinapayuhan ng mga eksperto na magamit ito ng bata sa isang maagang edad, kahit na ang mga bata ay hindi nais na matulog sa kama ng kanilang ina. Sa pamamagitan ng isang hanay ng mga tip na maaaring makatulong sa iyo na malutas ang problemang ito.

Mga paraan upang sanayin ang bata na makatulog nang mag-isa

  • Magsimula sa hakbang na ito mula sa batang edad na anim na buwan, at hindi siya maaaring ilipat at maghanap para sa iyo.
  • Bigyan ang iyong maliit na sanggol na makatulog nang nag-iisa sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya na ginagawa ito ng malaking batang lalaki.
  • Huwag mawalan ng pag-asa na subukan muna, subukan nang higit sa isang beses, unti-unti, upang maaari kang magtagumpay sa pagkumbinsi ng mas mahusay na anak.
  • Kailangang gawin ng derby ng bata kung magigising siya sa gabi at bumalik sa pagtulog.
  • Gawin ang bata na isang aktibong kalahok sa paglipat sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya na pupunta siya sa merkado upang piliin ang kulay ng kanyang kama, matukoy ang naaangkop na pintura para sa kanyang silid, at bumili ng isang hanay ng mga dekorasyon at mga guhit upang palamutihan ang kanyang silid. Ito ay bubuo ng pagkatao ng iyong anak pati na rin maging mas matalino, positibo at malikhain. .
  • Ang iyong anak ay babalik sa system sa kanyang buhay, at may mga konstant na hindi maaring mag-alis ng edad tulad ng lugar at oras ng pagtulog, ang tagal ng pag-play, at ang panahon na pinapayagan na manood ng telebisyon, tatanggapin nito ang ideya ng Matulog mag-isa bilang bahagi ng system.

Mga pakinabang ng pag-iisa ng sanggol

  • Pagtagumpayan ng Takot: Ang pagtulog ng sanggol na nag-iisa ay maaaring mag-alis sa iyo ng lahat ng mga takot na maaari mong kontrolin at maiiwasan siyang maglakad nang mag-isa sa bahay. Halimbawa, kung makatulog ka nang nag-iisa, maaari kang pumunta sa banyo nang mag-isa sa gabi, o pumunta sa kusina upang kumuha ng isang basong tubig.
  • Pag-asa sa sarili: Ang iyong anak ay umaasa sa kanyang sarili sa simula ng kanyang pagtulog nang nag-iisa, dahil sa palagay niya na siya ay naging malaya at may edad na, at magiging responsable para sa kanyang silid at sa kanyang mga pangangailangan at layunin, at responsable para sa pag-aayos at malinis.
  • Proteksyon at kaligtasan ng bata: Itinuturo ng mga mananaliksik ng saykayatriko na ang mga bata ay maaaring sinasadya o hindi sinasadyang nakalantad sa mga sitwasyon na hindi nila mahihigop ng sikolohikal. Karamihan sa mga bata ay nagtatago at hindi pinag-uusapan ang mga bagay na ito. Ang mga ito ay nakaimbak sa kanilang hindi malay isip at sa gayon ay may napakalalim na mga problema sa neurological at sikolohikal. Nag-iisa ang mga bata sa kanilang sariling silid, hindi pinapayagan silang matulog kasama ng kanilang mga magulang.