isang pagpapakilala
Ang lahat ng mga ina ay interesado na panatilihing malusog ang kanilang sanggol at ang timbang ay perpekto at naaangkop sa edad. Ang ilang mga bata ay maaaring magdusa mula sa pagiging manipis o kakulangan ng pagtaas ng timbang sa normal na rate. Ginagawa nitong nakakaramdam ang nanay tungkol sa kung paano malampasan ang problemang ito at dagdagan ang bigat ng bata sa natural rate,; Hindi nila alam ang tungkol sa pagpapalaki ng mga bata at kung paano maayos na pakainin sila at kakailanganin ang maraming pag-aaral at mga tip mula sa iba.
Ang bawat bata ay may iba’t ibang mga pangangailangan para sa pagkain at nutrisyon, depende sa kanyang edad. Ang pagpapakain sa isang sanggol ay naiiba sa na may dalawang taong gulang na bata, kaya dapat mong alalahanin kung paano pakainin ang sanggol mula sa kapanganakan hanggang sa lumaki siya at makakain ng kanyang sarili.
Mga pamamaraan ng pagpapakain sa bata
Mga pamamaraan ng pagpapakain sa bata ayon sa kanyang edad sa tamang paraan na nagdaragdag ng timbang nang natural:
Ang nutrisyon ng bata mula sa pagsilang hanggang anim na buwan
Sa oras ng kapanganakan ng iyong sanggol, mapapansin mo na ito ay maliit at mahina, at nangangailangan ito ng maraming nutrisyon upang lumago at lumaki nang normal. Ang sanggol ay nangangailangan lamang ng pagpapasuso mula sa kanyang ina tuwing dalawang oras 24 oras sa isang araw, kaya’t maging maingat na pakainin nang maayos. Nakikinabang ang iyong anak mula sa natural na gatas at natural na pinatataas ang kaligtasan sa sakit nito. Ngunit kung napansin mo na ang iyong gatas ay hindi kasiya-siya o kung ikaw ay isang nagtatrabaho na ina at kailangang iwanan ang iyong sanggol sa mahabang panahon, maaari mong gamitin ang artipisyal na pagpapakain sa suso at bigyan ang artipisyal na gatas ng iyong anak upang mabayaran ang mga oras na hindi siya nagpapasuso.
Pakanin ang bata mula sa edad na anim na buwan hanggang sa edad ng taon
Kapag ang iyong sanggol ay anim na buwang gulang, ang gatas na nag-iisa ay hindi sapat upang pakainin nang maayos at malusog na malusog. Dapat mong ihanda ang iyong sariling pagkain at pakainin ito sa rate ng isang pagkain sa isang araw upang makaramdam ng buo, at ang mga pagkaing mabuti para sa sanggol sa una ay cirrillic, yogurt, pinakuluang gulay, din mashed).
Magsimula sa pamamagitan ng pagpapakain sa iyong anak ng isang tasa ng quarter, at pagkatapos ng ilang linggo ay madagdagan mo ang halaga ng pagkain hanggang sa maging isang buong tasa sa edad na pitong buwan o walong buwan, depende sa pagkain ng iyong anak.
Mula sa edad na walong buwan hanggang sa edad ng taon, mas gusto mong madagdagan ang pagkain sa rate ng isang pagkain at kalahati nang paunti-unti at bago ang edad ng taon ay ginusto na kumain ng dalawang pagkain sa isang araw, at maaari kang magdagdag ng maraming mga pagkain para sa ang iyong anak sa edad na walong buwan tulad ng pinakuluang atay ng manok, kanin at sabaw ng manok at kaunting tinapay.
Sa edad na isang taon, mapapansin mo na bumalik ka sa karamihan ng mga pagkain sa rate ng dalawa hanggang tatlong pagkain sa isang araw bilang karagdagan sa pagpapakain sa suso.
Kung napansin mo ang hindi pagpayag ng iyong anak na kumain, baka gusto mong pakainin siya ng sariwang prutas o natural na juice araw-araw halos kalahating oras bago ang pagkain upang buksan ang kanyang gana sa pagkain.
Pakanin ang bata mula sa edad ng taon hanggang sa edad ng isa at kalahating taon
Sa panahong ito, ang bata ay umaasa sa pagkain ng higit sa pag-inom ng gatas, kaya siguraduhing kakainin ito sa kanyang pang-araw-araw na pagkain upang makinabang siya sa pagkain at makakuha ng mabuting kaligtasan sa sakit. Halimbawa, kapag naghahanda ng agahan, mas mainam na maging gatas, biskwit ng sanggol, butil ng mais o Tinapay, at ang isang pagkain ng pagkain ay ginusto na pakainin siya mula sa pagkain na makukuha sa bahay, isda man o karne o pagluluto ng Bazila o beans, lahat ang mga pagkaing ito ay kapaki-pakinabang at nangangailangan ng katawan ng bata at makakatulong sa iyo nang higit pa sa paggawa ng bata na kumain kasama ng pamilya, Medyo magaan sila tulad ng gatas, gatas, o sili K o pinakuluang itlog, at huwag kalimutan na ang iyong anak ay umiinom ng gatas. GUMAWA mula dalawa hanggang tatlong bawat araw; sapagkat sa edad na ito kailangan ng maraming calcium at pagkain; upang matulungan siyang lumakad at paglaki ng mga ngipin, pagbigkas at pagsasalita.
Pakanin ang bata mula sa edad na isa at kalahati hanggang dalawang taon
Sa panahong ito, subukang gawing tiwala sa sarili ang iyong anak sa pamamagitan ng pagkain ng mga prutas, peeled at hiwa sa isang espesyal na mangkok para sa mga bata, sinusubukan na kumain ng isang yunit upang masanay, o bigyan siya ng ilang tinapay na pinalamanan ng keso sa kanyang kamay at iniwan siyang kumakain sa sarili niya. Subukang pakainin ang iyong anak nang higit sa tatlong pagkain sa isang araw at pakainin siya ng iba’t ibang mga pagkain (prutas, sariwang gulay o ilang tsokolate) dahil ang bata ay mas nangangailangan ng pagkain kaysa sa dati. Kung ang iyong anak ay hindi gusto kumain ng labis, Trick siya ng ilang mga laro o subukang pakainin siya Ahad sabon opera paboritong cartoon o sa harap ng mga bata upang makaramdam ng selos at makitungo sa pagkain, mas mabuti na Tmutira upang bigyan ang iyong anak ng mga bitamina na inireseta ng iyong pedyatrisyan ; upang mapahusay ang kaligtasan sa sakit, lakas at magbayad para sa anumang kakulangan ng pagkain.
Pakanin ang bata mula sa edad na dalawa hanggang tatlong taon
Sa panahong ito mapapansin mo na ang iyong anak ay naging mas mapagkakatiwalaan sa sarili sa pagkain ngunit hindi dapat maging interesado dito, ngunit laging tiyaking kumain ng mga itlog, gatas, prutas at gulay araw-araw at kumain ng pagkain. Ang mas sari-sari ang bata ay, mas kapaki-pakinabang ito para sa kanya at sa kanyang kalusugan.
Kung ang iyong anak ay hindi nakakaramdam ng gutom, hindi mo siya dapat kainin ng mga chips, matamis o anumang pagkain na ibinebenta sa supermarket, na naglalaman ng mga preservatives at pigment; sapagkat pinupuno nito ang gana sa bata para sa pagkain at ginagawang mahina siya sa sakit. Maraming pagkain at natural na nagdaragdag ng timbang.
Ito ang pinakamahalagang impormasyon na dapat mong malaman tungkol sa kung ano ang kinakain ng iyong anak sa edad, at kung paano mo siya makakain ng maayos, kapaki-pakinabang at malusog.
Pinakamabuting ibigay ang iyong anak sa isang magandang ulam ng mga bata na may magagandang mga kopya ng sanggol, upang gusto ito ng bata at gusto kumain.
At hikayatin ang iyong anak na laging kumain sa iba’t ibang mga paraan tulad ng magdala ng isang larong mahilig maglaro, o gumamit ng oras na nakaupo sa telebisyon upang mapanood ang animation at feed sa kanya ay isinama sa pagtingin, o maaari kang kumanta sa kanya o makinig sa kanya ang mga kanta ng mga bata ay gustong kumain ng bukas na ganang kumain, Maraming mga paraan na maaari mong pakitunguhan ang iyong anak na kumain ng mga bukas na pampagana.
Kung napansin mo na ang iyong anak ay hindi tumugon sa lahat ng mga pamamaraang ito at ang kanyang katawan ay napaka-payat, ipinapayong kumunsulta sa isang pedyatrisyan upang matukoy kung ano ang kanyang problema at gamutin ito. ; Dahil ang ilang mga bata ay maaaring magkaroon ng mga problema sa tiyan o ilang mga impeksyon, kaya hindi mo dapat pabayaan ang problemang ito at subukang malutas ito sa lalong madaling panahon upang hindi makapinsala sa kalusugan ng iyong anak.