Paano taasan ang Timbang ng Bata ng Bata
Madalas na nababahala ang mga ina tungkol sa bigat ng sanggol, lalo na dahil hindi pa ito nakarating sa yugto ng pagkain nang maayos. Ang pangunahing pagkain ng sanggol ay gatas ng ina o artipisyal na gatas, at ilang iba pang meryenda minsan, kaya ang ina ay nag-resorts sa mga nutrisyunista at doktor upang makahanap ng mga solusyon sa problemang ito, Bagaman hindi talaga ito problema, posible na madagdagan ang bigat ng ang sanggol na natural nang hindi gumagamit ng doktor sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga hakbang.
Pagtugon sa mga pag-uugali at problema
- Kumunsulta sa doktor ng iyong anak. Maaaring may problema sa kalusugan na nakaharap sa bata nang walang kaalaman ng ina. Inirerekumenda na makita mo muna ang iyong doktor upang matukoy kung mayroon man. Dapat mo munang tiyakin na kung ang bata ay nangangailangan ng pagtaas ng timbang, maaaring maging angkop ang timbang at hindi na dapat dagdagan.
- Ang pagpapakain sa isang bata na may mas mababang timbang, ang problema ay madalas na hindi ang kalidad ng pagkain na kinukuha ng bata, ngunit ang halaga na natupok, maaaring hindi sapat na gatas bawat araw, o maaaring mangailangan ng magaan na pagkain bilang karagdagan sa gatas.
- Mahalaga ang paggawa ng oras upang kumain. Kahit na ang isang sanggol ay dapat magkaroon ng isang tukoy na oras upang kumain nang eksakto tulad ng mga may sapat na gulang, lalo na kung nagsimula na siyang kumain ng cirilac, kaya kailangan niyang kumain sa mga tiyak na oras ng araw.
- Nagbibigay ng isang mahusay na modelo ng papel para sa isang bata. Kapag nakikita ng isang bata ang kanyang mga kapatid na nakapaligid sa kanya na kumakain ng pagkain, makakainggit siya at nagseselos, at magsisimulang uminom ng kanyang gatas at kakain ng kanyang pagkain.
- Ang paggawa ng pagkain o pag-inom ng gatas ay nauna sa iyong pagtulog, nakakatulong ito na makakuha ka ng timbang, at magpahinga.
- I-play sa sanggol, o gawin ang kanyang paggalaw nang sa paanuman pakiramdam gutom.
- Sundin ang espesyal na payo ng sanggol, sa pamamagitan ng pagbabasa ng ilang mga libro o pagtatanong sa mga espesyalista, o sa pamamagitan ng pagtatanong sa mga ina na may higit na karanasan sa edukasyon.
Piliin ang tamang pagkain
Kung ang bata ay nagsimulang kumain ng solidong pagkain, isaalang-alang:
- Iwasan ang mga pagkaing hindi kapaki-pakinabang, tulad ng chives, tsokolate at iba pang mga pagkain na nagsisilbi upang punan ang gana sa mga kabataan.
- Pumili ng mga kapaki-pakinabang na pagkain, tulad ng paghahanda ng isang sabong ng tigas na prutas, o ilang pinakuluang at mashed na gulay upang mas madaling kainin ang mga maliit.
- Magbigay ng mga kapaki-pakinabang na inumin para sa bata sa halip na naproseso na mga juice, tulad ng gatas na may mga strawberry o saging.
- Subaybayan kung ano ang kinakain ng bata at hadlangan ang iba na bigyan siya ng anumang pagkain nang hindi tinatanong ang ina.
- Pumili ng mga malusog na meryenda, tulad ng mga prutas at gulay, tinapay, o mga yari na servicle.
- Napakahalaga na huwag iwanan ang gatas kahit na ang bata ay nagsisimulang kumain; dahil ang gatas ay may mabisang papel upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit at palakasin ang katawan.