kagandahan
Ang kagandahan ay nauugnay sa kaligayahan, pera at pagkamit ng maraming tagumpay at mga nakamit sa buhay ay naging konsepto ng kagandahan, lalo na ang kagandahan ng mga kababaihan ay isa sa pinakamahalagang kundisyon na nakakamit ang nais nila sa buhay, ngunit ang bawat Eba ay nakakakita ng kagandahan mula sa ang sariling pananaw at may sariling paraan at mga hakbang sa Korte upang i-highlight ang kagandahan, Ang Kagandahan ay ang likas na kagandahan nang hindi inilalagay ang alinman sa mga pampaganda na malawak na nagkalat at maraming mga tatak ngayon.
Paano maging maganda nang walang makeup
Hindi mo kailangan ng aking ginang upang maglagay ng isang malaking halaga ng make-up upang magmukhang maganda ka dahil minsan may suot na maraming make-up ay mukhang hindi ka gaanong tiwala sa paraan ng paglitaw mo at ang iyong hitsura ay maaaring tila labis na pinalaki, at ang pinaka kilalang mga bagay na nagpapasaya sa iyo sa harap ng iba ng natural:
- Malusog na pagkain: Kumain ng malulusog na pagkain, tulad ng isda, sariwang gulay, at prutas. Maaari kang kumain ng iba pang mga pagkain na naglalaman ng hindi bababa sa dami ng mga calorie mula sa asukal at taba. Subukan na huwag kumain ng masyadong maraming mabilis na pagkain tulad ng cookies, patatas chips, tinapay at pizza.
- Matulog nang sapat: Siguraduhin na makakuha ng hindi bababa sa walong oras ng pagtulog bawat gabi.
- Mga Inuming Pangkalusugan sa Pag-inom: Tiyaking nakakakuha ka ng sapat na malamig na tubig mula lima hanggang apat na litro sa isang araw, dahil ang malamig na tubig ay nag-detox sa balat at binibigyan ito ng natural na glow at freshness. Lumayo sa alkohol at hindi masyadong maiinom para sa mga inumin na naglalaman ng caffeine, tulad ng tsaa at kape.
- Pangangalaga sa balat: Ang magagandang balat ay ang harap ng iyong kagandahan, ang iyong interes sa iyong balat ay ginagawang mas maliwanag at sariwa. Linisin ang iyong balat nang dalawang beses sa isang araw ng regular sa umaga at gabi at magbasa-basa ito sapagkat pinalambot ito at nananatiling maganda kapag lumaki ka.
- Panangga sa araw: Siguraduhing mag-aplay ng sunscreen bago ng labing limang labong minuto ng pagkakalantad sa araw.
- ang ngiti: Ang ngiti ay sumasalamin sa iyong panloob na kagandahan. Panatilihing malinis ang iyong ngipin hanggang sa may maliwanag na ngiti.
- Naglalaro ng isports: Marcea na regular upang maging maayos.
- Pansin sa buhok: Ang buhok ay korona ng babae, alagaan ang iyong buhok upang manatiling malusog at makintab, at dapat mong linisin ito ng tubig at shampoo, tiyaking pumili ng tamang uri para sa iyong buhok pagkatapos malaman ang uri ng iyong buhok kung ito ay taba, tuyo o ordinaryong, at kung minsan maaari kang magdagdag ng baking soda sa shampoo. Matapos ang pagsusuklay ng iyong buhok, pumili ng isang hairstyle na angkop para sa kanya, maaari mong panatilihin siya sa likas na katangian upang makakuha ng isang pinalaking hitsura.
- Pansin sa mga kuko: Maaari kang kumuha ng bitamina C upang mapanatili ang iyong mga kuko at mapanatili itong malusog at malakas upang hindi sila masira o masira.
- Magsuot ng magagandang damit: Ang hindi paggawa ng isang make-up ay hindi makagambala sa pagsusuot ng mga naka-istilong damit na angkop sa hugis ng iyong katawan at itago ang mga mantsa sa iyong katawan at maaari mong kahit na magtapon ng ilang mga hikaw o isang magandang kuwintas upang maipakita ang isang magandang hitsura sa iyong hitsura.
- Iwanan ang normal na kilay: Ang mga kilay na iginuhit na natural na itaas ang iyong mga mata nang higit pa at magbigay ng kagandahan sa anyo ng iyong mga mata at ang natatanging hitsura ng mga ito, at kung ang iyong mga kilay ay maganda ay gagawing mula sa iyong mga mata sa sentro ng pansin Vkkmi sa pamamagitan ng naaangkop na hugis ng kilay, at tumawag sa Balzzir labis na buhok sa mga partido alinsunod sa kinakailangang pormula na ibinigay na hindi magpalalaki upang hindi maiwasan ang Tungkol sa likas na hitsura ng mga ito.