Ikaapat na buwan ng pagbubuntis
Ang buwan na ito ay ang simula ng pangalawang trimester ng pagbubuntis, kung saan nakuha ng buntis ang kanyang kalusugan at ang sanggol ay nasa mabuting kalusugan sa karamihan ng oras. Ang bigat ng fetus sa pagtatapos ng buwan na ito ay tungkol sa 200 gramo at ang haba ay halos 20 sentimetro. Sa paggalaw ng kanyang pangsanggol na malinaw na bilang karagdagan sa pagsipa sa kanyang mga paa sa dingding ng matris.
Katayuan sa pagbubuntis sa ika-apat na buwan
- Huwag mas mababa ang pagduduwal at pagsusuka.
- Pakiramdam at pagod.
- Pagtaas sa laki ng dibdib.
- Pamamaga sa mga kamay at paa.
- Nakaramdam ng tibi at ilang sakit ng ulo.
- Kalimutan at kahirapan sa pag-concentrate.
- Nararamdaman ang kilusan ng pangsanggol sa pagtatapos ng buwan.
- May isang maliit na pamamaga sa mga bukung-bukong sa buwan na ito.
- Maaari kang magdusa mula sa mga varicose veins sa mga binti at almuranas.
- Pamamaga, heartburn at dyspepsia ngunit mas mababa sa unang tatlong buwan.
- Ang lugar na nakapalibot sa utong ay nagiging mas madidilim at mas malaki dahil sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo sa dibdib.
- Ang dugo ay maaaring sundin mula sa iyong ilong at gilagid habang ang mga daluyan ng dugo sa buwang ito ay magiging marupok.
Ang pagbuo ng pangsanggol sa ika-apat na buwan
- Ang mga unang putot ng ngipin ay nagsisimulang lumitaw.
- Ang hitsura ng mga daliri at ngipin ay protrusions nang malinaw.
- Ang pancreas ay lumalaki at gumagawa ng mga hormone sa buwan na ito.
- Ang pag-unlad ng kahulugan ng panlasa at pagpindot at ang hitsura ng mga tampok para sa mga mata at tainga.
- Ang leeg ay sapat na upang makilala ang ulo mula sa katawan.
- Ang katawan ng fetus ay isang layer ng pinong lint na kilala bilang fuzz.
- Ang istraktura ng kalansay ay patuloy na lumalaki na may pagtaas ng kaltsyum na pag-aalis sa mga buto.
- Ang mga daliri at daliri ng paa ay naging malinaw at ang puno ng kahoy ay nagsisimulang lumaki.
- Ang mga glandula ay nagsisimula na lumago sa buong katawan ng bata, at ang pusod na siyang buhay ng inunan ay nagiging mas malakas at mas makapal.
- Bagaman ang karamihan sa mga bahagi ng katawan at mga organo ay nabuo at naging katulad ng hitsura ng tao, gayunpaman, hindi sila makakaligtas sa ectopic sa yugtong ito.
Mga tip para sa mga buntis na kababaihan sa kanilang ika-apat na buwan
- Kumain ng gatas para sa pangangailangan ng kaltsyum sa katawan.
- Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng bitamina C.
- Mag-ingat sa pagkuha ng anumang gamot nang hindi kumunsulta sa iyong doktor.
- Sundin ang ehersisyo ng pagbubuntis sa kawalan ng mga problema.
- Sa buwan na ito, ang mga buntis na kababaihan ay nangangailangan ng mas iron kaysa sa anumang iba pang buwan.
- Kumain ng mga protina at prutas nang madalas upang mabigyan ang fetus ng mga amino acid na kinakailangan upang mabuo ang mga kalamnan at organo nito.
- Dapat mong patuloy na bisitahin ang iyong doktor upang mag-follow up sa timbang at arterial tension at pagmasdan ang mga pag-unlad sa pagbuo ng pangsanggol.
- Ang iyong katawan ay nangangailangan ng pahinga kahit na ilang minuto sa isang araw, huminga ng malalim at dahan-dahang iginuhit ito, umupo sa isang tahimik na silid at makinig sa malambot na musika.