Matapos ang kapanganakan at ang pagtatapos ng pagbubuntis maaari kang magkaroon ng ilang mga problema sa pathological na hindi mo dapat pabayaan at gamutin kaagad bago madagdagan ang mga epekto sa iyong kalusugan. Ang isa sa mga problema na maaaring magdusa ng isang ina pagkatapos ng kapanganakan ay ang problema ng tibi. Paano natin malulutas ang problema ng tibi pagkatapos ng kapanganakan, at ito ang sasagutin natin sa artikulong ito.
Pagkatapos ng kapanganakan, ang ina ay nagiging tibi sa ilang mga kaso, dahil sa maraming mga kadahilanan na maaaring kasangkot sa sanhi ng problema. Ang isa sa mga sanhi ng tibi ay ang mataas na antas ng progesteron sa katawan na sanhi ng tibi, at sa panahon ng paggawa, ang sistema ng pagtunaw ng katawan ay nagiging mas mabagal kaysa sa dati. Ang ina ay maaari ring magkaroon ng analgesic na gamot sa panahon ng paggawa, at ang mga gamot na ito ay nagpapabagal sa paggalaw ng bituka, pati na rin ang paggamit ng ina ng mga gamot na bakal at antidepressant ay nagdudulot din ng pagkadumi.
Ang pagkadumi ay normal at ang ina ay hindi dapat matakot dito, ngunit dapat mag-ingat upang matulungan itong mapupuksa ang problemang ito sa lalong madaling panahon. Upang mapupuksa ang problemang ito, dapat mag-ingat ang ina na kumain ng mga pagkaing mayaman sa hibla, tulad ng mga prutas at gulay, dahil tumutulong ang hibla upang mapupuksa ang pagkadumi. Dapat ding maging maingat ang ina na uminom ng maraming likido, upang maiwasan ang mga matatamis na juice, at uminom ng maraming tubig.
Hindi dapat matulog ang ina sa lahat ng oras. Ang paglalakad sa ilang sandali pagkatapos ng kapanganakan ay tumutulong sa ina na mapupuksa ang pagkadumi at hindi dapat balewalain ang kanyang pagnanais at kailangang pumunta sa banyo, kahit na sa palagay niya ay magiging masakit ito, mga Painkiller “na nasa kanyang katawan sa panahon ng paggawa. Dapat ka ring mag-ehersisyo araw-araw, upang maging naaangkop sa estado ng kalusugan.
Bilang karagdagan sa nasa itaas, maraming mga likas na halo at halamang gamot na tumutulong sa katawan upang malutas ang problema ng tibi, at ang mga halamang gamot na ito, “Shumer” kung saan dapat nating ibabad ang “Shumer” sa mainit na tubig at pagkatapos ay kalahati, at inumin ito sa ang kanyang tiyan tuwing umaga, ang damo ng Shomr ay tumutulong na mapahina ang bituka. Maaari ring ubusin ang pulot, halo-halong may maligamgam na tubig at lasing sa laway sa umaga at bago matulog araw-araw. Maaari rin tayong uminom ng sinuspinde mula sa sesame oil at olive oil at lubos na kapaki-pakinabang sa paglutas ng problema ng tibi. Maaari ka ring gumawa ng isang halo ng kumin, anise, kanela at luya, pakuluan ang mga ito ng mainit na tubig at uminom din sa tiyan tuwing umaga. Kung hindi ka nakikipagtulungan sa mga pamamaraang ito dapat mong makita ang isang doktor na ilalarawan sa iyo ang isang umbok ng mga bituka, at ang ilang mga palagay ay makakatulong sa problema ng tibi.