Diabetes ng Gestational
Ang diabetes sa gestational ay isang uri ng diabetes na nakakaapekto sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis bilang isang resulta ng mataas na glucose sa dugo, dahil sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang: labis na katabaan, o pagkakaroon ng genetic factor, o mataas na presyon ng dugo, o labis na pagtaas ng timbang sa pagbubuntis sa mga unang buwan , O isang kapanganakan ng kapanganakan ng isang bata na may timbang na apat na kilo o higit pa, na nakakaapekto sa kalusugan ng buntis at sa kanyang anak. Sa artikulong ito, ipapakita namin sa iyo ang mga sintomas ng gestational diabetes At mga pamamaraan ng pag-iwas.
Mga sintomas ng gestational diabetes
- Dagdagan ang pakiramdam ng uhaw.
- Patuyong balat, bibig.
- Ang pagtaas ng pangangailangan para sa pag-ihi, lalo na sa gabi.
- Nakakapagod, nakakapagod.
- Madalas na impeksyon, tulad ng impeksyon sa lebadura, impeksyon sa balat, puki, at ihi.
- Kawalang-galang, blurred vision.
Mga komplikasyon ng gestational diabetes
- Dagdagan ang bigat ng bata sa kapanganakan, bilang isang resulta ng mataas na asukal sa pag-abot sa inunan, na humahantong sa pinsala sa nerbiyos, o ang saklaw ng ilang mga bali.
- Napaaga kapanganakan.
- Ang bata ay maraming mga problema sa kalusugan, tulad ng mga problema sa paghinga.
- I-type ang 2 diabetes.
- Eclampsia.
- Mataas na presyon ng dugo sa ina.
- Ang bata ay may ilang sakit sa puso.
- Pagsusuka, at paulit-ulit na pagduduwal.
Diagnosis ng gestational diabetes
- Suriin ang fetus gamit ang ultratunog upang suriin ang timbang nito, likido na nakapaligid dito, at magsagawa ng isang tsart ng pulso nito.
- Suriin ang antas ng asukal sa dugo ng apat na beses sa isang araw bago ang bawat pagkain, at pagkatapos ng dalawang oras upang makontrol ang antas ng asukal sa dugo.
- Pagsubok ng dugo, upang matukoy ang asukal, kung saan hindi ito dapat lumampas sa 140 mg / dL, at ang pinaka tumpak na pagsubok sa asukal pagkatapos ng pag-aayuno walong oras.
Paggamot at pag-iwas sa gestational diabetes
- Magsanay ng maraming ehersisyo sa pang-araw-araw na batayan, tulad ng paglangoy, yoga at paglalakad ng kalahating oras.
- Iwasan ang pagkain ng mga prutas at gulay na mayaman sa asukal.
- Kumain ng maliit na pagkain tuwing dalawang oras.
- Iwasan ang matamis na inumin.
- Iwasan ang napakaraming maalat o de-latang pagkain.
- Ang isang malusog na diyeta ay naglalaman ng mga butil, gulay, prutas, mababang calories, at karbohidrat.
- Kunin ang iyong gamot batay sa payo ng iyong doktor.
- Iwasan ang kumain ng Matamis.
- Iwasan ang paninigarilyo.
- Kontrolin ang timbang, maiwasan ang pagtaas nito.
- Kumain ng kaunting biskwit, o inasnan na cake, kung nakakaramdam ka ng pagduduwal o pagkahilo.
- Kumain ng mga pagkaing mataas sa hibla, tulad ng bigas, gulay, at prutas, kung saan ang mga buntis na kababaihan ay nangangailangan ng 35 g hibla sa isang araw.
- Kumain ng sapat na tubig, katumbas ng walong tasa sa isang araw.