Pagtawa
Ang mga sintomas ng pagbubuntis ay malinaw na lumilitaw sa mga unang buwan ng pagbubuntis, at ang kapanganakan ng mga sintomas na ito, kung saan ang pakiramdam ng pagkahilo at pagduduwal sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, at maaaring magkakaiba-iba ng kalubhaan at sintomas mula sa isang buntis hanggang sa iba pa dahil ito ay magaan sa ang ilan ay hindi nakakaapekto sa kalusugan at pag-uugali ng kababaihan, o maging malubhang sanhi ng Pagsusuka at pagod, na nakakaapekto sa kalusugan ng buntis at kalusugan ng kanyang pangsanggol, kaya kinakailangan na malaman ang sanhi ng paglitaw ng isang matinding pagsilang, at sa ang artikulong ito ay maaalala natin ang mga paraan upang mapupuksa ang kapanganakan.
Paano Mapupuksa ang Pagiging Magulang
- Upang maiwasan ang mga problema at hindi isipin ang tungkol sa mga ito, at upang kalmado ang mga nerbiyos, dapat abutin ng buntis ang kanyang oras sa mga bagay na nakakaaliw, tulad ng pagpunta sa isang piknik, pagbabasa, o pagkikita ng isang kaibigan.
- Iwasan ang amoy ng malakas na pabango, amoy at amoy, lalo na sa umaga, dahil nagiging sanhi ito ng pagkahilo at pagduduwal.
- Manatiling kama sa isang kapat ng isang oras kapag nakakagising. Mas mainam para sa kanya na magkaroon ng agahan sa kama, at sa lalong madaling panahon ay bumangon mula sa kanyang higaan upang hindi makagalit sa kanyang tiyan.
- Huwag kumain ng mataba na pagkain tulad ng Matamis, mantikilya, iwasan ang mga adobo, at inirerekumenda ang pag-inom ng gatas, pagkain ng mga prutas.
- Panatilihing handa ang rack sa pamamagitan ng pagkain ng maliit na pagkain sa pagitan ng mga pangunahing pagkain sa buong araw.
- Kumain ng mga magaan na pagkain, tulad ng mga sopas at salad, pati na rin maiwasan ang mga mainit na sarsa, mga pagkaing niluto sa gitna ng mga kamatis, iwasan ang mga fries, kumain ng mga grill, bawasan ang dami ng pampalasa sa pagkain, at ang mga buntis ay umiinom ng malamig na gatas;
- Gawin ang pang-araw-araw na paglalakad, bilang karagdagan sa paglalakad lalo na sa umaga; sapagkat ito ang nagpapagana sa katawan at bumubuo ng sikolohikal na kaginhawaan, kaya nililimitahan ang mga sintomas ng panganganak.
Mga natural na mixtures para sa pag-aalis ng kapanganakan
Paghalu-halong luya
Binabawasan ng luya ang pagnanais ng ina at ang mga kahihinatnan nito, dahil pinapakalma nito ang tiyan, at binabawasan ang pakiramdam ng pagkahilo at pagduduwal, kaya dapat buntis ang dapat uminom ng isang tasa ng kumukulong lokal na luya na may naaangkop na halaga ng pulot sa tiyan.
Parsley Paghaluin
Ibuhos ang ilang mga dahon ng perehil, pagkatapos uminom ng isang tasa ng maligamgam na tsaa sa umaga, dahil ang perehil ay pinapawi ang pagnanais na magsuka o pagkahilo.
Paghalu-halong suka ng Apple cider
Pinapayuhan ang mga buntis na kababaihan na gumamit ng suka ng apple cider upang mapupuksa ang pagsusuka sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsarita ng suka ng apple cider sa isang baso ng tubig.
Paghaluin ng Cumin
Ang walong kutsara ng kumin ay halo-halong may 2 kutsarang suka, naiwan para sa isang buong gabi, at sa susunod na araw, inihaw sa apoy, at ang buntis ay kumukuha ng isang kutsara sa isang araw sa umaga.