Ang heartburn ay madalas na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis dahil sa pagpapalawak ng matris at pagtaas ng lakas ng tunog dahil sa daloy ng likido mula sa tiyan hanggang sa esophagus
Upang maiwasan ang heartburn, maiwasan ang pagkain ng mataba, mataba, alkohol na inuming, kape, baking soda o antacids na naglalaman ng sosa bikarbonate
Panatilihin ang permanenteng aktibidad at maiwasan ang baluktot o pabitin nang mahabang oras pagkatapos kumain
Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa, subukang gamitin ang Acid-base, na magagamit sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Naglalaman ito ng mga natural na enzymes ng halaman at maaaring dalhin kasama ang mga pagkain o sa pagitan ng pagkain kung kinakailangan. Ito ay isang ligtas at epektibong gamot para sa pagpapagamot ng heartburn