Ang Flaxseed ay isa sa pinakamayamang mga buto ng hibla at mineral. Gumagana ito upang gamutin ang maraming mga sakit at nakakatulong upang makamit ang isang totoong balanse sa katawan ng tao. Ang mga buto na ito ay isang kayamanan na dapat gamitin ng bawat tao, lalo na ang mga buntis na kababaihan, ang mga taong nagdurusa sa hypertension at diabetes. Ang mga flaxseeds ay lumago sa mga lugar ng Australia at tropikal na nailalarawan sa sobrang malamig na panahon. Ang lino ay muling hugasan at kapag pinakuluang na may tubig ay wala itong uhog dahil naglalaman ito ng mga mucous compound ng halaman.
Ang mga pakinabang ng flaxseed para sa mga kababaihan
Ang mga pakinabang ng flax seed sa mga buntis at kababaihan sa pangkalahatan:
- Ang mga flaxseed ay gumagana upang matulungan ang mga kababaihan na maglihi at magbuntis, kung mayroong isang depekto sa kanilang mga panregla na siklo at sa proseso ng obulasyon.
- Mayroong isang napaka-kapaki-pakinabang na sangkap na tumutulong sa mga kababaihan at nag-aambag sa kalusugan ng fetus.
- Bawasan ang labis na labis na katabaan at labis na katabaan na maaaring mangyari sa mga kababaihan, sa pamamagitan ng pagbawas ng dami ng taba na naipon sa pelvis ng babae.
- Tumutulong sa mga kababaihan na mapupuksa ang mga benign na bukol sa mga kalamnan ng matris at bawasan ang mga ito.
- Binabawasan ang panganib ng isang babae na nagdurusa mula sa kanser sa matris nang malaki, dahil sa pagkakaroon ng maraming mga asido na nagpoprotekta laban sa napakahirap na sakit na ito.
Mga pakinabang ng pangkalahatang flaxseed
Ang mga flaxseeds ay naglalaman ng maraming mga acid, tulad ng omega-3, alpha-linoleic acid, langis at fibers, na tumutulong sa katawan ng tao na mapabuti ang mga pag-andar nito at maiwasan ang maraming mga sakit, kabilang ang:
- Tumutulong sa mas mababang presyon ng dugo sa mga tao.
- Gumagana ito upang mabalanse ang mga antas ng asukal sa katawan ng tao, naglilinis ng dugo, at binabawasan ang glucose ng dugo dahil sa pagkakaroon ng hibla sa mga flaxseeds.
- Mahusay na bawasan ang mga problema sa puso, at maiwasan ang paglitaw ng talamak na atake sa puso.
- Ang flaxseed ay gumagana upang mabawasan ang saklaw ng kanser sa katawan ng tao.
- Bawasan ang pamamaga sa mga buto at kasukasuan.
- Nagpapataas at nagpapalakas ng immune system sa katawan ng tao.
- Pinapaginhawa ang psoriasis sa balat at iba’t ibang mga sakit sa balat.
- Gumagana ito upang mabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo ng tao.
- Kinokontrol nito ang output at binabawasan ang saklaw ng tibi.
- Tulungan maiwasan ang pagkakaroon ng mga sakit sa paghinga at pagtunaw.
- Binabawasan nito ang eksema at kinokontrol ang regla sa mga kababaihan.
- Ang mga mataas na sinulid ay maaaring makuha mula sa linseed, ginamit sa mga tela at premium na tela ng lino.
- Tumataas ang mga rate ng metabolismo sa katawan ng tao at tumutulong upang maalis ang labis na mga calorie sa katawan.
- Ang katawan ng tao ay nagbibigay ng calcium sa pagkakaroon nito sa mga sangkap nito.
- Maiwasan ang osteoporosis at masira ito.
- Ginagamit din ito upang gamutin ang mga boils at pimples na lilitaw sa katawan ng tao.