petsa
Ang mga petsa ay may isang mataas na nutritional halaga na katulad ng nutritional halaga ng karne at isda. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may anemya. Nakakatulong ito upang madagdagan ang bigat ng mga bata na may mga problema sa pag-unlad. Ang mga paglulubog ng mga petsa ay mas puro sa mga nutrisyon, dahil ito ay isang likido na kumukulo ng maraming mga petsa at mas madaling digest. Para sa mga bata, ito ay isang tanyag na paborito sa pang-araw-araw na pagkain, lalo na ang agahan, at nagbibigay ng katawan ng mabilis na enerhiya upang matulungan itong maisagawa ang mga mahahalagang pag-andar nito.
Paghahanda ng mga molasses ng petsa
- Upang ihanda ang mga molass ng petsa maaari kaming gumamit ng anumang uri ng mga petsa.
- Isalin ang halaga ng mga petsa ng tubig hanggang sa ang tubig ay bahagyang mas mataas kaysa sa mga petsa.
- Ang mga petsa ng pampalasa sa apoy ng halos dalawang oras, at dapat isaalang-alang na hindi kakulangan sa dami ng tubig mula sa mga petsa.
- Alisin ang bula na nabuo sa ibabaw ng palayok.
- Half halo sa pamamagitan ng malinis na screen.
- Ilagay muli ang likido sa apoy hanggang sa malugasan at maging tulad ng pulot.
Mga pakinabang ng mga mol mol ng petsa para sa mga bata
- Pinapagamot nito ang mga rickets at lambot ng buto, dahil naglalaman ito ng bitamina A, calcium, at posporus.
- Tinatrato ang mahinang ganang kumain at konsentrasyon dahil sa pagkakaroon ng potasa.
- Pinatibay para sa mga bata na may pangkalahatang kahinaan dahil naglalaman ito ng potasa.
- Kapaki-pakinabang para sa mga gilagid sa mga bata sa phase ng teething.
Mga pakinabang ng tinunaw na mga petsa
- Kapaki-pakinabang sa mga kaso ng anemia; sapagkat naglalaman ito ng isang pangkat na bitamina B, at mineral tulad ng tanso at bakal.
- Naglalaman ng pectin na tumutulong sa pagbaba ng antas ng kolesterol sa dugo.
- Tumutulong sa mga kaso ng almuranas, at binabawasan ang tibi.
- Ang cancer sa bituka ay napigilan dahil sa pagkakaroon ng mga antioxidant compound.
- Sapagkat naglalaman ito ng mga nutrisyon na mahalaga para sa pagbuo ng fetus, ngunit hindi dapat maging labis sa mga unang yugto ng pagbubuntis.
- Kapaki-pakinabang sa mga kaso ng panganganak; sapagkat naglalaman ito ng mga compound na tumutulong sa pagkontrata ng matris, na nagpapadali sa proseso ng paghahatid.
- Naglalaman ng fluorine na pumipigil sa pagkabulok ng ngipin, at nagpapanatili ng kalusugan nito.
- Nililinis ang katawan ng mga lason; sapagkat naglalaman ito ng bitamina C, at iba’t ibang mineral tulad ng sodium, potassium.
- Ang mga molasses ng petsa ay naglalaman ng elemento ng boron, na tinatrato ang rayuma at kanser sa utak.
- Paggamot sa ED; naglalaman ito ng bitamina A at boron.
- Kapaki-pakinabang para sa malusog na paningin, pinipigilan ang pagkatuyo ng corneal at pinapanatili itong hydrated.
- Tumutulong sa mga kaso ng sakit sa gabi dahil naglalaman ito ng bitamina A.
- Pinapagamot nito ang mga problema ng nervous system ng digestive, dahil naglalaman ito ng bitamina B1.
- Pinipigilan ang pagkawala ng buhok, at tinatrato ang mga problema sa anit para sa pagkakaroon ng mga bitamina at mineral na mahalaga para sa buhok.
- Pinapanatili ang mauhog lamad ng bibig at ngipin, at pinipigilan ang paglitaw ng mga impeksyon sa kanila.
- Tumutulong sa kaso ng scurvy dahil sa pagkakaroon ng bitamina C.
- Naglalaman ng niacin na gumagamot sa mga impeksyon sa balat.
- Naglalaman ng mga mineral tulad ng chlorine, at sodium, na tinatrato ang kaasiman ng tiyan.
- Paggamot sa pangkalahatang pagkapagod at pagkapagod dahil sa mga simpleng asukal na mabilis na nasisipsip ng dugo.