Luya
Ang luya ay isang halaman na kabilang sa kategorya ng mga halamang gamot. Ang iba’t ibang mga lugar ng pagkakaroon nito ay nilinang sa mga lugar sa buong mundo. Kilala ito sa katanyagan at mahusay na mga pakinabang. Ginagamit ito sa pag-iwas at paggamot ng maraming mga sakit.
Gumagamit ng luya
Hinahain ang luya bilang isang mainit na inumin, masarap ang lasa at naglalaman ng isang uri ng heartburn. Ginagamit din ito bilang isang uri ng pampalasa na ginagamit upang maghanda ng mga pagkain, o upang ilagay ito sa mga salad o bigas upang magbigay ng natatanging lasa. Bilang karagdagan, ginagamit ito sa paggawa ng mga sweets tulad ng sorrel at ilang iba pang mga Matamis. , Kaya ginagamit ng ilan ito bilang isang pang-imbak.
Mga Pakinabang ng luya
Ang luya ay naglalaman ng isang mataas na nutritional halaga, sapagkat naglalaman ito ng maraming mga elemento tulad ng protina, calcium at magnesium, pati na rin ang mga karbohidrat, iron at ilang mga bitamina, tulad ng bitamina E, C at B 6. Ito rin ay mayaman sa hibla na kinakailangan para sa katawan , dahil nakakatulong ito sa panunaw at pagsipsip ng pagkain sa katawan, Ginagawa nitong mas nababaluktot ang tiyan, binabawasan ang lagkit ng mga platelet at sa gayon pinapalawak ang mga daluyan ng dugo sa katawan. Ang luya ay isang tonic ng kalamnan, aktibo sa mga cell ng katawan, kumikilos bilang isang pain reliever para sa gulugod at magkasanib na sakit, nagpapalakas ng memorya, At nagpapabuti sa sikolohikal na estado, ang tao ay nagiging maasahin at masigla, at ang luya ay isang repellent ng mga lason mula sa katawan. at tumutulong sa paggamot ng ubo, at gumagana upang mabawasan ang temperatura sa katawan.
Madaling mga pamamaraan ng pagtatrabaho para sa luya
- Gawin ang inuming luya, ilagay ang mga piraso ng luya sa isang dami ng tubig, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa apoy upang pakuluan, at pagkatapos ay iinom ito pagkatapos ng pag-liquidate, mainit o malamig na nais.
- Ang luya ay maaaring dalhin araw-araw sa tiyan upang makuha ang nais na mga benepisyo.
- Ang rehas o gadgad na luya ay maaaring magamit upang palamutihan ang mga salad o bigas, o upang ilagay ito ng mga sopas, kung saan nagbibigay ito ng isang masarap na lasa, o pinalamutian ang ilang mga mainit na dessert.
Luya at pagbubuntis
Ang luya ay isang halaman na maraming mga benepisyo para sa mga buntis na kababaihan kung ginamit nang katamtaman at sa isang makatwirang halaga:
Mga pakinabang ng luya para sa mga buntis
- Ang luya ay gumagana bilang isang paggamot para sa hindi kasiya-siyang sintomas ng pagbubuntis sa mga unang buwan o ang huling buwan ng pagbubuntis, tulad ng pagsusuka, pagduduwal at pagkahilo. Tatlong kutsara ng ground luya ay kinukuha araw-araw upang gamutin ang mga sintomas na ito.
- Tumutulong sa paggamot sa mga impeksyon sa tainga at lalamunan kapag buntis.
- Pinatatakbo nito ang sirkulasyon ng dugo ng buntis at pinapawi ang allergy at magkasanib na sakit na dinanas ng pagbubuntis.
Pinsala ng luya sa may-hawak
- Kung ang luya ay ginagamit sa maraming dami, nagiging sanhi ito ng pagtaas ng bilang ng mga beats ng puso, na nagiging mas mataas kaysa sa normal sa mga buntis na kababaihan, at nakakaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos na nagdudulot ng pagbaba.
- Huwag gumamit ng luya sa iba pang mga halamang gamot tulad ng mansanilya at syrup, dahil maaaring humantong ito sa pagdurugo.
- Ang paggamit ng luya ay nakakaapekto sa kalusugan ng matris sa mga buntis na kababaihan.