Mga soft drink
Ay isang pang-industriya na inumin na naglalaman ng mga preservatives, mga sparkling na materyales, at iba’t ibang mga lasa ng gas na ibinibigay ng maraming tao. Magagamit ang mga ito sa iba’t ibang uri, tulad ng cola, fanta, sprite, at ab boat, pati na rin ang iba’t ibang mga inuming enerhiya tulad ng ribbol.
Pinsala sa mga soft drinks
- Dagdagan ang kaasiman ng tiyan, dahil sa pagkakaroon ng caffeine, na humahantong sa scratching ng pader ng tiyan, kaya nagiging sanhi ng isang makabuluhang kawalan ng timbang sa acid-alkaline, at sa labindalawa, na humahantong sa pamamaga.
- Ang sakit na cardiovascular, na nagiging sanhi ng tinatawag na metabolic syndrome, na kung saan ay ang kondisyon kung saan ang tao ay umabot sa yugto ng panganib at isang mataas na posibilidad ng sakit sa puso, diyabetis, at sintomas: mataas na asukal sa dugo, mataas na presyon ng dugo, bilang karagdagan sa mataas na antas ng kolesterol sa dugo.
- Ang Osteoporosis, kung saan ang mga inuming ito ay nagbabawas ng proporsyon ng calcium sa dugo, at sa gayon ang katawan ay kailangang magbayad para sa pagkawala ng kaltsyum, na kung saan ay huminto sa mga buto, na humantong sa kahinaan ng pinsala sa katawan.
- Ang mataas na presyon ng dugo, kung saan ang mga inuming ito ay nagdaragdag ng lagkit ng dugo, at nagdaragdag ng kaasiman.
- Ang Cirrhosis at cirrhosis ng atay, pati na rin ang mga bato sa bato, sapagkat naglalaman ang mga ito ng phosphoric acid, dahil ang pag-inom ng higit sa apat na pack sa isang linggo ay nagdaragdag ng panganib ng mga bato sa bato ng 15%.
- Ang pagtaas ng timbang, dahil naglalaman ito ng malaking asukal, ang isang pack ay maaaring tumaas ng kalahating kilo sa bawat buwan, at samakatuwid ay naaayon sa diyabetis.
- Pagkabulok ng ngipin, dahil naglalaman ito ng posporiko acid, kung saan ang mga inuming ito ay natunaw ang panlabas na layer ng ngipin sa pamamagitan ng kaasiman.
- Ang sobrang gas sa katawan.
- Naglalaman ito ng mga carcinogens, tulad ng aspartame, habang nagiging methanol sa tiyan, na nagiging sanhi ng mga carcinogens tulad ng formaldehyde, at formic acid.
- Kakulangan ng konsentrasyon at isang pakiramdam ng permanenteng sakit ng ulo, bilang karagdagan sa pagkawala ng gana sa pagkain.
- Nag-iinit, dahil kumikilos ito bilang isang diuretiko, kaya nawalan ng maraming likido sa katawan.
Pinsala sa mga malambot na inumin sa rack
Ang mga soft drinks ay inumin na maaaring kainin ng mga buntis, ngunit sa maliit na dami at naaangkop, dahil mayroon silang malaking epekto sa pangsanggol at kalusugan nito, dahil ang caffeine sa mga soft drinks ay gumagana upang mabawasan ang proporsyon ng daloy ng dugo sa inunan, na sa turn slows ang proseso ng paglaki ng pangsanggol mula sa sanhi ng pagpapalaglag, sa kabilang banda, bilang karagdagan sa epekto ng caffeine, ngunit ang mga pigment, flavors at preservatives kung saan ang mga inuming ito ay makabuluhang nakakaapekto sa pagbubuntis at ang paggana nito nang maayos at natural.