isang pagpapakilala
Ang mga problema sa ngipin ay marami at maramihang at ang bawat tao ay dumaraan dito nang ilang beses at naghihirap mula sa mga problema ng maraming ngipin kung ito ay caries o sakit ng ngipin o pagiging sensitibo ng ngipin, at ang ilan ay naramdaman na ang pansin sa ngipin ay hindi kinakailangan o mahalaga at hindi nagmamalasakit masyadong para sa kalinisan din.
Ngunit sa oras at sa akumulasyon ng bakterya sa bibig at sa pagitan ng mga ngipin at pagkakalantad sa mga problema ng ngipin, at ang kawalan ng kakayahang kumain at ang pakiramdam ng pagkapagod at kakulangan sa ginhawa.
Nararamdaman ng tao kung gayon ang kahalagahan ng pagpapanatiling malusog, malusog at walang sakit sa ngipin.
Ang pinakamahalagang bagay upang mapanatiling malusog ang ngipin ay panatilihing malinis ang mga ito, upang manatili silang malaya sa nalalabi sa pagkain, na kung saan ay ang unang sanhi ng mga problema sa ngipin.
Kaya dapat kang maging maingat na linisin nang maayos ang iyong mga ngipin at araw-araw at huwag maging katamaran upang hindi magdusa sa mga problema ng ngipin at makaramdam ng maraming sakit at kakulangan sa ginhawa.
Maraming mga paraan upang matulungan kang linisin ang iyong mga ngipin, kabilang ang mga kalsada sa bahay na maaari mong sundin sa bahay at iba pang mga medikal na pamamaraan.
Ang ilang mga tao ay hindi nais na bisitahin ang isang dentista at natatakot na gawin ito. Mas gusto nilang linisin ang kanilang mga ngipin sa bahay. Kung pipiliin mong linisin ang iyong ngipin sa iyong dentista o linisin ang iyong bahay sa mga simpleng paraan, ang bawat pamamaraan ay may sariling mga kawalan at kawalan.
Paggamot sa bahay para sa mga ngipin
Maraming mga paraan at mga recipe upang linisin ang ngipin sa bahay, na maaaring magtagumpay mula sa isang tao at hindi gumana sa iba pa, at nag-iiba ayon sa recipe na sinusundan ng tao at ang lawak ng mga problemang pinagdudusahan ng mga ngipin, Kung ang ang taong nagdurusa sa maraming mga problema sa ngipin, tulad ng pagkabulok, Paglilinis ng kanyang ngipin sa bahay, dahil ang problemang ito ay nagdaragdag sa oras at dapat na mapunta sa doktor upang matugunan.
Bago gamitin ang anumang pinaghalong upang linisin at linisin ang iyong mga ngipin sa bahay, isaalang-alang ang ilang mga bagay na dapat isaalang-alang:
- Linisin ang iyong ngipin sa isang malusog na medikal na sipilyo ng ngipin at gumamit ng isang mahusay na toothpaste.
- Linisin ang ngipin pagkatapos kumain o hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw.
- Gumamit ng isang dental floss upang matanggal ang natitira o bumubuo sa iyong mga ngipin mula sa nalalabi sa pagkain, at maaaring hindi pumunta kapag nagsipilyo at masilya.
- Gumamit ng isang espesyal na dental na tirintas at maaari mo itong bilhin mula sa parmasya, at matulungan ka ng maraming upang mapanatiling malinis ang iyong ngipin at bibig at manatiling maayos at malinis.
Pagkatapos ay maaari mong linisin ang iyong mga ngipin sa isang paraan na batay sa bahay upang makinabang ka sa paglilinis ng bahay.
- Nalalaman sa lahat ang pagiging kapaki-pakinabang ng mga strawberry, lalo na ang ngipin dahil sa pagkakaroon ng bitamina (c), at maaari mong pisilin ang dalawang strawberry at ilagay ang ilang asin dito at isang kutsarita ng baking soda, at pagkatapos ng paghahalo ng mga nakaraang sangkap sa Bago ka magsimulang ilagay ang pinaghalong sa sipilyo. Matapos ilagay ang pinaghalong sa ngipin, maghintay ng limang minuto at pagkatapos ay hugasan ang mga ngipin. Ang resipe na ito ay dapat itago para sa isang tiyak na tagal hanggang sa napansin mo ang kaputian ng mga ngipin. K at tugon upang linisin ang resipe na ito.
Maaari ka ring gumamit ng orange na alisan ng balat upang malinis ang iyong mga ngipin. Sa pamamagitan ng pagdadala ng isang orange na alisan ng balat at pagbabalat nito at kuskusin ito nang limang minuto. Pagkatapos nito maaari mong sipain ang iyong ngipin gamit ang iyong brush at i-paste. Ang langis ng niyog ay maaari ding magamit upang mapaputi ang iyong mga ngipin, o upang linisin ang iyong mga ngipin.
Kung susundin mo ang iyong paglilinis ng bahay, dapat mong isaalang-alang ang maraming mga bagay upang makakuha ng malinis, maganda at puting ngipin.
Mga bagay na dapat isaalang-alang kapag naglilinis ng iyong mga ngipin
- Ang paglilinis ng bahay para sa ngipin ay nangangailangan ng oras upang makakuha ng malinis, magagandang ngipin at maaaring tumagal ng ilang linggo.
- Dapat mong tiyakin na ang iyong mga ngipin ay malusog at walang mga problema tulad ng mga alerdyi, pagkabulok at impeksyon.
- Ang paglilinis ng iyong ngipin sa bahay ay hindi nangangailangan ng maraming gastos at gastos; ito ay isang paraan upang linisin ang iyong ngipin at i-save ang iyong pera.
- Kung mayroon kang mga problema sa iyong ngipin nang maaga, hindi mabuti na linisin mo ito sa bahay. Dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang matulungan kang malutas muna ang iyong mga problema sa ngipin at pagkatapos ay linisin ang mga ito.
Kapag nalinis at nalinis mo ang iyong mga ngipin, dapat mong panatilihing malinis ang mga ito upang hindi ka muling magkaroon ng mga problema sa ngipin sa hinaharap.
Maraming mga tao ang ginusto na linisin ang kanilang mga ngipin kapag ang doktor ay may kakayahan dahil sa:
- Ang pagnanais na magkaroon ng malinis na ngipin sa isang maikling panahon.
- Ang kanilang kawalan ng kakayahang umayos muli sa isang tiyak na reseta para sa isang habang upang linisin ang mga ngipin.
- Ang paglilinis ng ngipin ng dentista ay nagbibigay ng kasiya-siyang at kasiya-siyang resulta sa pasyente at ginagawang malinis at magagandang ngipin sa isang maikling panahon.
- Papayuhan ka ng iyong doktor kung ano mismo ang dapat gawin upang mapanatiling malinis ang iyong ngipin, depende sa kondisyon ng iyong mga ngipin.
Maaaring magkaroon ka ng maraming mga problema at hindi mo alam ito sa bahay, ngunit kapag ang pagpunta sa doktor ay gagamot sa iyo ang anumang problema sa iyong mga ngipin at gagawing mas mahusay at magpahinga nang mas mabilis.
Upang mapanatiling malinis ang iyong ngipin sa bahay sa loob ng mahabang panahon, dapat mong iwasan ang paninigarilyo at pag-inom ng alkohol dahil ginagawa nilang madilim at itim ang iyong mga ngipin at dagdagan ang mga problema ng mga karies, alerdyi at mga problema sa nerbiyos.
Ang ilang mga tip na pinapanatili mong malinis ang iyong mga ngipin
- Mas gusto din na lumayo sa pag-inom ng mga soft drinks; hindi sila kapaki-pakinabang sa kalusugan ng mga ngipin at katawan sa pangkalahatan.
- Siguraduhing uminom ng mga likas na juice, prutas at sariwang gulay upang mapanatili kang malusog.
- Dapat kang maging interesado sa pagkain ng gatas at itlog araw-araw, sapagkat naglalaman sila ng calcium na nagpapatibay sa ngipin at binabawasan ang kanilang pagkakalantad sa mga problema sa kalusugan.
- Huwag mag-iwan ng ngipin sa mahabang panahon nang hindi ginagamit ang brush at masilya at patuloy na linisin ang mga ito.
- Manatiling malayo sa pagkain ng mga asukal at tsokolate nang madalas dahil pinapahina nito ang ngipin at pinapagdusa ka mula sa pagkabulok ng ngipin.
Ito ang ilang mga tip upang matulungan kang panatilihing malinis ang iyong mga ngipin at upang maiwasan ang mga problema ng mga ngipin na ngayon ay pangkaraniwan dahil sa patuloy na pagiging abala ng tao at kawalan ng interes sa kalusugan ng mga ngipin o katawan sa pangkalahatan, dahil sa likas na katangian ng buhay ngayon gawin ang tao na laging abala sa trabaho at pag-aaral at panatilihin ang magkatulad sa mga pagpapaunlad Modern, na ginagawa siyang pagpapabaya sa kanyang kalusugan.
At dahil sa pagkalat ng mabilis na pagkain at handa na, na hindi naglalaman ng mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa katawan, sa kabaligtaran, naglalaman sila ng maraming langis at taba na nakakasira sa katawan at nakakasira din sa mga ngipin.
Samakatuwid, dapat mong mapanatili ang isang malusog na diyeta at puno ng mga bitamina, protina at kaltsyum na nakikinabang sa katawan at protektahan laban sa mga sakit at patibayin din ang kaligtasan sa sakit.
Kung mas inaalagaan mo ang iyong kalusugan mula sa mga pangunahing kaalaman at mapanatili ang iyong kalinisan sa pangkalahatan, mas makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang mga sakit at panatilihing malinis ang iyong katawan at ngipin. Ang kalinisan ay ang batayan ng kalusugan, na pinipigilan ka mula sa pagkahantad sa mga sakit. Kung hindi mo alintana ang iyong kalinisan at kalusugan, magdudulot ito sa iyo na magdusa. Ang iyong bakterya sa katawan at bibig at mikrobyo na nagdudulot ng mga sakit at panganib sa kalusugan sa iyo ng kapansin-pansing, at palaging mag-ingat upang mapanatili ang iyong kalusugan upang hindi magsisisi pagkatapos na kapag ikaw ay nagdurusa mula sa sakit at sakit, at maaaring hindi makikinabang sa paggamot sa oras; dahil ang maliit na sakit ay tanda ng isang malaking sakit kung hindi mo mapanatili ang iyong kalusugan Laging.