Ang ngiti ay kalahati ng kagandahan at upang magkaroon ng isang magandang ngiti kailangan mong kumuha ng ngipin maganda at puti, pati na rin ang gloss na ginagawang mas maganda at sariwa ang iyong mga ngipin, at upang makakuha ng magagandang ngipin na madagdagan ang iyong ngiti maganda ang dapat mong alagaan iyong mga ngipin at pagkain, at sundin ang mga recipe na makakatulong sa iyo na makakuha ng puting ngipin, Sa simple at madaling paraan na makakapagtrabaho ka sa bahay, mula sa mga simpleng materyales na mayroon ka, anong mga resipe ang makakatulong sa pagpapaputi ng iyong mga ngipin upang palamutihan ang iyong ngiti?
Mga paraan upang magpaputi ngipin sa bahay
sweets
Ito ay isang sunud-sunod na reseta na ang Propeta (kapayapaan at pagpapala ng Allaah ay nasa kanya) hinimok na gamitin upang sabihin na “kung hindi ko crush ang aking bansa sa kanilang pagnanais na gawin ito sa bawat ngipin.” Ito ay katibayan na ang ngipin ay may kahalagahan. Nakakalap ang kaltsyum upang mabago ang kulay ng mga ngipin, kaya’t pinapaputi ng ngipin ang mga ngipin, gumagana ito upang mapupuksa ang mga mantsa at nalalabi ng mga pagkain at gumagana din upang maprotektahan ang mga gilagid para sa isang tiyak na tagal pagkatapos ng trabaho na may toothpick, at mayroong isang toothpaste sa paglilinis ng bibig at protektahan ang mga gilagid mula sa mga impeksyong, Mula sa Mga R regulasyon ay napakarumi at nai-save ang mga ngipin mula sa pagkabulok, na nangyayari sa kanila kaya dapat kang mag-ingat na gumamit ng isang palito sa pang araw-araw na batayan sa umaga at gabi, maaari mong palitan ang siwaak ng toothpaste.
Hugasan ang iyong ngipin araw-araw
Ang brush at i-paste ay dapat linisin sa pang-araw-araw na batayan upang mapupuksa ang mga natitirang pagkain sa bibig, at upang matanggal ang mga microbes na maaaring lumago dahil sa pagkakaroon ng mga nalalabi sa pagkain sa ngipin. Ito ay humantong sa pagkabulok ng ngipin, at ang permanenteng paggamit ng i-paste at brush ay pumipigil sa hitsura ng mga deposito na maaaring maabot Upang maging isang dental layer na sumasaklaw sa ngipin at bigyan sila ng dilaw na kulay, upang makakuha ng malusog na ngipin, dapat mong hugasan ang iyong mga ngipin araw-araw nang dalawang beses sa sa umaga at gabi, at kailangan mong baguhin ang brush sa isa pang brush sa oras-oras.
Gumawa ng salt paste na may lemon juice
Maaari kang gumamit ng dalawang kutsara ng asin at pisilin ang kalahating daluyan ng limon at pagkatapos ay iwanan ang pinaghalong para sa isang maliit na oras upang mawala ang mga bula na lumitaw at pagkatapos ay ilipat ang halo sa bawat isa, tandaan namin na nakakuha kami ng isang halo na katulad ng toothpaste, at gumagamit ng magsipilyo para sa espesyal na pagpaputi ngipin na ginamit Dapat mong tiyakin na ang brush ay medikal, at dapat mong tiyakin na iyong maingat ang pedal ng ngipin upang maalis ang mga mantsa at kalamansi sa mga ngipin. Ginagamit ang pamamaraang ito minsan Sa bawat araw, ang asin at lemon ay may epekto at maaaring makapinsala sa mga gilagid kung ginamit. Gayunpaman, ang paggamit ng natural na resipe na ito ay may mahusay na epekto sa pagkuha ng nakasisilaw na mga resulta at kaputian para sa iyong mga ngipin. Ang mga resulta na nakukuha mo ay magpapasaya sa iyo at magpasaya sa iyong ngiti sa harap ng lahat.
malusog na pagkain
Upang makakuha ng malakas, puting ngipin kailangan mong alagaan ang iyong pagkain. Tiyaking ang iyong mga pagkain ay malusog at nakapagpapalusog, tulad ng mga sariwang gulay at prutas na mayaman sa mga magagandang nutrisyon na nagpapalusog sa iyong mga gilagid at pinalakas ang iyong mga ngipin tulad ng mga strawberry at mansanas, na inirerekomenda na kumain ng mga mansanas nang walang pag-crack o paghahati ng mga mansanas bago ang oras ng pagtulog. Araw-araw ginagarantiyahan ang kaligtasan ng iyong mga ngipin. Ilayo ang mga pagkain na nagpapataas ng pagbabago ng kulay ng ngipin, pagtaas ng dilaw at dagdagan ang akumulasyon ng mga asing-gamot ng kaltsyum tulad ng kape, tsaa at tsokolate.
iba pang mga paraan
- Gumamit ng uling: ang uling ay naglalaman ng mga materyales na makakatulong sa iyo na maputi ang ngipin at makintab Maaari mong gamitin ang karbon, na kung saan ay gumiling ka ng mabuti, at maaari mo itong kuskusin at ngipin, at maaari kang maglagay ng kaunting langis ng oliba na may karbon at masahe ang mga ngipin, o ikaw maaaring maglagay ng isang maliit na lemon juice, O cider suka, gumana ang uling upang mapupuksa ang mga deposito sa ngipin.
- Paggamit ng mga limon: Maaari mong gamitin ang mga hiwa ng lemon upang madikit ang mga ngipin sa kanila, ngunit mag-ingat na huwag hayaan ang direkta ng lemon, dapat mong ilagay ang mga hiwa ng lemon sa isang piraso at kuskusin natin ito at ulitin ang prosesong ito ay makakakuha ng ngipin na puti at maganda, lemon aalisin ang mga deposito ng calcareous at mga akumulasyon sa ngipin.
- Paggamit ng langis ng oliba: Maaari kang gumamit ng langis ng oliba upang makakuha ng mga puting ngipin sa pamamagitan ng paggamit ng isang kutsara ng langis at isusulat namin ang bibig at hugasan sa lahat ng direksyon upang matuklasan ang langis sa lahat ng mga lugar ng bibig at ngipin at gilagid, ipagpatuloy ang proseso ng paglawak para sa sampu hanggang labinlimang minuto at hindi kami Ang langis ay bumaba sa tiyan sa pamamagitan ng pagkuha ng hininga sa ilong upang hindi ka magkaroon ng igsi ng paghinga. Kailangan mong lunukin ang langis at makuha ito sa tiyan. Patuloy na banlawan at pagkatapos ay ihagis ang langis. Pagkatapos ay gumamit ng brush at mainit-init na tubig upang mapupuksa ang paghigop ng langis sa iyong mga ngipin. Ang pamamaraang ito nang tatlong beses sa isang araw dahil inaalis ng langis ng oliba ang nalalabi ng pagkain na natigil sa bibig at sa pagitan ng mga ngipin at gilagid, na langis sa pamamagitan ng banlawan pagkatapos kumain na mapupuksa walang naiwang kakainin, hindi humantong sa dilaw na ngipin, at pinoprotektahan laban sa mga karies at masamang amoy, Pinoprotektahan ang ngipin mula sa akumulasyon ng dayap, na ginagawang maputla at mahirap mapupuksa ang madilim na kulay, at ang mga kapaki-pakinabang na langis sa gawaing langis ng oliba upang matanggal ang mga mantsa na hindi maalis ang toothpaste, at ang oliba ay isang ang likas na mapagkukunan ay hindi nakakapinsala sa ngipin, hindi katulad ng mga materyales Aling maaaring magkaroon ng negatibong epekto, at ang proseso ng oiling ay maaaring paulit-ulit nang tatlong beses sa isang araw upang makakuha ng mabuti at mabilis na mga resulta.
- Tinapay na may honey: Maaari mong gamitin ang tinapay na inihaw mo upang sunugin, gilingin ito hanggang sa maging pulbos, at maglagay ng dalawang kutsara ng pulot sa tinapay, at ihalo ang mga ito hanggang sa makakuha kami ng isang halo na maaari mong kuskusin nang maayos ang iyong mga ngipin, at makakatulong ito makakakuha ka ng mas maraming puting ngipin At lumiwanag.
- Strawberry at saging: Maaari kang gumamit ng mga strawberry upang kuskusin ang mga ngipin, nagbibigay ng sustansya sa mga ngipin at bibigyan sila ng maliwanag na puting kulay, sa pamamagitan ng pagpapakain ng mga gilagid, pati na rin maaari mong gamitin ang banana peel na gumagana upang matulungan ang mga ngipin na mapupuksa ang mga akumulasyon at mantsa sa ito.
- Strawberry juice na may lemon juice: Maaari mong pisilin ang ilang mga strawberry at maglagay ng kaunting lemon juice sa kanila, at pagkatapos ay banlawan nang mabuti ang kanilang bibig sa loob ng sampung o limang minuto hanggang sa sila ay pumutok sa pagitan ng mga ngipin at gilagid, isterilisado ang bibig at disimpektahin ang microbes at bakterya sa bibig. Bibig upang hindi mag-inflame ng gilagid.
- Ang paninigarilyo ay isa sa pinakamahalagang dahilan para sa pag-yellowing ng mga ngipin. Ang usok, na lumalabas sa usok, ay bumubuo ng mga deposito ng pagkawalan ng kulay ng mga ngipin. Alam mo ang naninigarilyo sa pamamagitan ng kanyang pangit at pagod na ngipin. Upang makakuha ng malakas, malinis na ngipin kailangan mong huminto sa masamang ugali ng paninigarilyo. Ang pag-inom ng hookah na nakakapinsala sa iyong kalusugan at nagdudulot sa iyo ng maraming mga sakit.