Pangangalaga sa bibig at ngipin
Ang pangangalaga sa bibig at ngipin ay isa sa mga pinakamahalagang bagay at priyoridad sa buhay ng bawat tao. Sinasalamin nito ang kagandahan ng bibig at ang lawak ng pangangalaga at kalinisan. Ang pang-araw-araw na pangangalaga ng ngipin ay hindi sapat upang malinis ang mga ngipin at ngipin. Ang ngipin ng plema ay nagdudulot ng labis na kahihiyan at pag-igting sa may-ari, na humantong upang maiwasan ang mga relasyon sa lipunan at maging malapit sa mga tao, maliban sa masamang amoy na maaaring mailabas mula sa bibig dahil sa kawalan ng pangangalaga ng mga ngipin.
Mga pamamaraan ng pagpapaputi ngipin
Maraming mga tao ang nagpunta sa mga dental clinic upang makakuha ng puti at makintab na ngipin, ngunit ang karamihan sa mga pamamaraan na ito ay magastos at nangangailangan ng isang mataas na gastos ng pisikal at pana-panahong paggamit. Gayunpaman, ang ilang mga ahente ng pagpapaputi ay nakakaapekto sa enamel ng ngipin at katigasan, na ginagawang mas madaling kapitan ng pinsala at pagdidilim nang mabilis sa mga darating na panahon. Sa mga puting ngipin at walang mataas na gastos o pinsala sa ngipin, nag-aalok kami ng ilang mga likas na pamamaraan at likas na materyales upang mabawasan at alisin ang dilaw ng mga ngipin, nararapat na banggitin na ang natural na kulay ng ngipin ay magaan na garing at hindi purong puti, at may pagkakaiba sa kulay ng ngipin mula sa tao hanggang sa tao tulad ng kulay Ganap na balat.
- Gumamit ng natural na lemon juice na may kaunting asin, pagkatapos ay banlawan ito ng rubbing ng ngipin na may isang piraso ng kotong basa na may solusyon. Ang pamamaraan ng gasgas ay pareho sa brush. Ang pamamaraang ito ay maaaring magamit nang isang beses araw-araw pagkatapos linisin ang mga ngipin sa karaniwang paraan.
- Gumamit ng sodium bikarbonate na may kaunting tubig at kuskusin ang ngipin na may koton o sipilyo.
- Gumamit ng lemon sapal sa pagpapaputi o orange na sapal.
- Linisin ang ngipin araw-araw na may isang puro na solusyon sa brine.
- Gumamit ng alisan ng balat ng saging sa loob ng instant at mabilis na pagpapaputi, sa pamamagitan ng pagpahid ng ngipin mula sa itaas na down na banana crust, iniwan ito ng limang minuto at pagkatapos ay hugasan ang mga ngipin tulad ng dati.
- Gumamit ng pagpapaputi ng karbon ng karbon sa pamamagitan ng pagpahid ng mga ngipin, at pagkatapos ay hugasan ang bibig kaagad pagkatapos matapos na may malamig na tubig.
- Kumain ng mga antioxidant juice na makakatulong sa pagpapaputi at magpapatibay sa ngipin at maiiwasan ang mga ito mula sa mga karies at karot tulad ng strawberry juice, kamatis, seresa, at pulang berry.
Mga sanhi ng pagdidilim ng ngipin
Upang maiwasan ang problema, mas gusto na lumayo sa mga sanhi ng pagkabulok ng ngipin:
- Paninigarilyo sa mga form nito.
- Kumain ng mga pagkain na naglalaman ng pangkulay ng pagkain.
- Kumain ng mga stimulant tulad ng kape at mga turista.
- Kakulangan ng calcium sa katawan.
- Kahinaan sa enamel ng ngipin.
- Dagdagan ang proporsyon ng protina sa dugo.
- Kakulangan ng pangangalaga at kalinisan ng mga ngipin.
- Kumuha ng ilang mga gamot na pumipigil sa tamang sirkulasyon ng buong katawan, tulad ng mga relaxant ng nerbiyos at karton.
- Impeksyon na may ilang mga sakit na nauugnay sa kaligtasan sa sakit.