28 Linggo Buntis

Maligayang pagdating sa ikatlong tatlong buwan! Moms-to-be na 28 linggo na buntis at lampas ay kilala para sa kanilang kakulangan ng pagtulog. Kung nakita mo ang iyong sarili sa kalagitnaan ng gabi, gawin ang isang bagay na nagpapahinga. Hindi ito ang oras upang iwasak ang bahay mula sa itaas hanggang sa ibaba-kahit na maramdaman mo ang pagnanasa na gawin ito sa isang punto. (Ito ay tinatawag na nesting. Marahil narinig mo ito.) Sa halip, basahin ang isang libro, uminom ng chamomile tea, o makinig sa nakapapawi ng musika. Pagkatapos ay bumalik sa kama at subukan upang makakuha ng ilang pahinga!

Gaano Kalaki ang Baby sa 28 Weeks?

Sa 28 na linggo, ang sanggol ay ang laki ng isang talong. Ang paglalagay sa mga layer ng taba, ang iyong sanggol ngayon ay sumusukat tungkol sa 14.8 pulgada mula sa ulo hanggang daliri at may timbang na mga 2.2 libra.

28 Linggo Ang Pregnant ay Maraming Buwan?

Kapag naabot mo ang 28-linggo na marka, ikaw ay anim na buwan na buntis. Sa linggong ito, nagpapasimula ka sa iyong ikapitong buwan at sa iyong ikatlong tatlong buwan. Maaari mo bang paniwalaan na ginawa mo ito ngayon ?!

28 Linggo Buntis na Sintomas

Tulad ng iyong katawan ay makakakuha ng mas at mas masikip sa pamamagitan ng iyong lumalagong 28-linggo na sanggol at nagsisimulang prepping para sa kanyang pagdating, maaari mong napansin ang ilang mga bagong sintomas sa pagbubuntis. Ang mga ito ay karaniwan sa yugtong ito ng laro:

Problema natutulog. Habang lumalapit ka sa iyong takdang petsa, malamang na magkakaroon ka ng higit at higit pang mga problema sa pagkuha ng Zzzs (na kung saan ay stinks, dahil ikaw ay matalo!). Maaaring ito ay mga hormone o nerbiyos-o pareho! -ang paggamit ng iyong kawalan ng kakayahan sa paghalik.
Napakasakit ng hininga. Ang sanggol ay patuloy na nagpapalaki ng iyong mga baga at dayapragm, ginagawa itong mas mahigpit upang mahuli ang iyong hininga. Bigyan ang iyong sarili ng pahintulot na huwag itulak ang napakahirap at gumawa ng mga pahinga.
Mga sakit at sakit. Ang ikatlong trimester ay talagang hindi komportable dahil sa pagbabago ng hormone at ang pagbubuntis ng toll ay nakukuha sa iyong katawan. (Kami ay lalo na nakikipag-usap sa iyo mamas na 28 linggo buntis na may twins!) Upang makitungo, gawin yoga, kahabaan, lumangoy, lakad, at / o makakuha ng isang prenatal massage. Subukan ang suot ng belt support ng maternity kung marami ka sa iyong mga paa. Hindi sexy, alam namin, ngunit maaari itong mapawi ang ilan sa mga presyon na ginagawa mo kaya achy.
Ang kontraksiyon ni Braxton Hicks. Ang mga pag-uugali ng pagsasanay na ito ay maaaring maging mas malakas, mas kapansin-pansin, o mas madalas habang ang iyong katawan ay nakahanda para sa paggawa. Panatilihin ang isang mata out at siguraduhin na ang mga contraction ay paminsan-minsan lamang. Kung sila ay regular at patuloy na mas malapít magkasama, at hindi huminto kapag lumipat ka ng mga posisyon, maaari kang maging preterm labor at dapat tawagan ang OB ASAP!
Malaking boobs. Ang iyong mga suso ay maaaring gumawa ng unang pagkain ng sanggol, isang madilaw na substansiya na tinatawag na colostrum. At sorpresa! Ang ilan sa mga ito ay maaaring talagang lumabas bago ang sanggol ay!

28 Linggo Buntis na Buntis

Maaaring sukatin ng iyong OB ang iyong 28 linggo na buntis na tiyan sa iyong prenatal appointment. Sa linggong ito, ang taas ng daluyan-ang distansya mula sa iyong buto sa tiyan hanggang sa tuktok ng iyong matris-ay dapat na mga 26 hanggang 30 sentimetro. Alam mo na ang pagsukat sa loob ng normal na hanay ay ang katiyakan na ang pag-unlad ng sanggol ay nasa track at ang sanggol ay nasa tamang posisyon, dahil ang posisyon ng pigi o patagilid ay maaaring makaapekto sa pagsukat. Para sa mga kababaihan na 28 linggo na buntis na may twins sa kabilang banda, karaniwan ay hindi sinusukat ang taas. Iyan ay dahil mas mahirap para sa mga doktor na tantyahin ang isang “average” para sa twin pregnancies.

Inirerekomenda ng mga doktor na simulan mo ang paggawa ng mga kick count sa 28 na linggo. Ikaw ay mananatiling mga tab sa kung gaano kadalas ang paglipat ng sanggol at kung ang kanyang paggalaw ay pare-pareho sa araw-araw. Narito kung paano mo ito ginagawa: Pumili ng isang oras ng araw at magtakda ng isang timer. Tingnan kung gaano katagal ang kinakailangan upang makakuha ng 10 na mga fetal movement-dapat itong mas mababa sa dalawang oras. Sa susunod na araw sa parehong tinatayang oras, gawin ang parehong bagay. I-record ang mga oras sa bawat araw, at magsisimula kang maghanap ng isang average range para sa iyong sanggol. Mahusay na pagtiyak na siya ay mahusay na ginagawa doon. Kung may anumang hindi tugma, ipaalam sa iyong doktor.

28 Linggo Pregnant Ultrasound

Sa loob ng iyong 28 linggo na buntis na tiyan, ang sanggol ay nagsisimula upang bumuo ng mas maraming taba, kaya ang kanyang isang beses-wrinkly na balat ay nagsisimula upang makakuha ng mas malinaw. Sa medyo kahanga-hangang balita, ang pagsasanay ng paghinga ng sanggol. Ang iyong baga sa loob ng 28-linggo ay may sapat na gulang na kung siya ay ipanganak ngayon, malamang na mabuhay siya. Wow!

Ang sanggol ay mananatiling mas malaki-at mas matalinong-pagkatapos ng 28 linggo ng pagbubuntis, at pagkatapos ay kakailanganin ng sanggol ang ilang mga pagwawakas bago siya handa na makilala ka.

Ngayon na ikaw ay 28 linggo na buntis, sisimulan mong makita ang iyong OB dalawang beses bawat buwan (o bawat dalawang linggo). Kung ang iyong pagbubuntis ay hindi komplikado, huwag asahan na makakuha ng ultrasound na 28-linggo sa appointment na ito. Kahit na malamang na mahilig ka ng isang silip sa loob ng 28 linggo na buntis na tiyan, ito ay hindi kinakailangan na magkaroon ng higit sa isang pares na ultrasound sa buong iyong pagbubuntis-maliban kung ang doktor ay may dahilan upang masubaybayan ka nang mabuti. Subukan na maging mapagpasensya! Sa lalong madaling panahon ang iyong sanggol ay narito at makikita mo upang tumitig sa kanya hangga’t gusto mo.

Listahan ng Pagbubuntis sa 28 Linggo Pagbubuntis

Mga paalala para sa linggong ito:

Iiskedyul ang iyong pagbisita sa prenatal na 30 linggo
Bilangin ang mga kick ng pangsanggol
Alamin ang mga opsyon sa lunas sa sakit para sa iyong malaking araw ng paggawa