37 Linggo Buntis

Oras para sa ilang magandang malinis … masaya? Sa paligid ng linggo 37 ng pagbubuntis, maraming mga moms-to-ay mahanap ang kanilang mga sarili organizing cupboards at pagkayod palapag. Iyon ang hindi pangkaraniwang bagay ng mga tao ay buong pagmamahal na tumutukoy sa “nesting.” Maaaring ito ay instinctual-ang iyong mga pandama sa katawan ang sanggol ay naririto sa lalong madaling panahon. Pagkatapos ng lahat, ikaw ay 37 linggo na buntis, na kung saan ay itinuturing na “maagang panahon,” ibig sabihin ang sanggol ay halos handa na. Ang pag-angkop ay maaari ding paraan ng iyong utak ng pagsisikap na tiyakin na handa ka para sa, mabuti, hangga’t maaari kang maging handa para sa. Ang pagkakaroon ng isang sanggol-friendly na pad ay talagang nagbibigay sa iyo ng isang gilid sa buong bagong bagay magulang. Hindi bababa sa na ang isang bagay na maaari mong kontrolin!

Paano Big Big Baby sa 37 na linggo?

Sa 37 linggo na buntis, ang sanggol ay ang laki ng isang ulo ng romaine litsugas. Ang mga sanggol ay sumusukat tungkol sa 19.1 pulgada. Ang average na timbang ng sanggol sa 37 na linggo ay 6.3 pounds, at ang sanggol ay nakakakuha ng halos kalahating isang onsa bawat araw.

37 Linggo Ang Pregnant ay Maraming Buwan?

Ang 37 linggo na buntis ay walong buwan at halos isang linggo. Mayroon ka nang tatlong linggo hanggang sa iyong takdang petsa.

37 Linggo Buntis na Sintomas

Sa 37 linggo na buntis, maaaring malito ang mga sintomas ng mga palatandaan ng paggawa. Narito kung ano ang maaari mong pakiramdam sa linggong ito:

Heartburn. Patuloy na pinipilit ng sanggol ang iyong digestive system habang malapit ka sa iyong takdang petsa.
Pagtuklas. Ang isang maliit na piraso ng pagtutok ay normal sa linggo 37 ng pagbubuntis-tandaan, ang iyong serviks ay sobrang sensitibo habang ikaw ay buntis, kaya ang sex ay maaaring magagalitin ito at gawin itong dumugo. Ngunit tawagan ang iyong doktor kung ito ay higit pa sa ilang mga patak ng dugo. Ang vaginal bleeding ay maaaring maging isang tanda ng isang problema sa inunan (tulad ng placental abruption) at mahalaga na humingi ng paggamot kaagad. Gayundin, huwag malito ang pagtukoy o pagdurugo gamit ang “madugong palabas,” isang pagdiskarga na may dugo na talagang hindi nakakapinsala sa pag-sign sa iyong cervix ay nagbabago sa prep para sa paghahatid.
Inat marks. Paumanhin, ngunit ang mga bagong stretchies ay maaaring lumitaw sa iyong 37 linggo buntis na tiyan at bawat linggo mula dito sa labas. Panatilihin ang langis ng katawan na nasa kamay at mamalagi kapag maaari mo. Gayundin, panatilihin ang pag-inom ng maraming tubig, kahit na papunta ka sa banyo, oh, bawat dalawang minuto.
Ang presyon ng tiyan. Kung ang sanggol ay bumaba sa iyong pelvis sa paghihintay ng paggawa, siya ay naglalagay ng pinataas na presyon sa iyong tiyan, na maaaring makaramdam ka ng ilang mga bagong sakit at pains down sa ibaba-at isang mas mataas na pagnanasa sa umihi masyadong!
Problema natutulog. Ito ay normal na maging sa kalagitnaan ng gabi sa huli na pagbubuntis. Ang ilang mga estratehiya para sa pagkuha ng higit pang mga Zzzzs: Kumuha ng maraming ilaw na ehersisyo sa araw, uminom ng maraming tubig-maliban sa bago ang oras ng pagtulog-at limitahan ang iyong paggamit ng caffeine.
Kontrata. Sa 37 na linggo, ang pag-cramping o contraction ay dapat na inaasahan. Pagkatapos ng lahat, ikaw ay magkakaroon ng isang sanggol sa lalong madaling panahon-ang iyong katawan ramping up! Maaari mong makita na ang iyong mga contractions umalis kung umupo ka o humiga. Nangangahulugan iyon na ang mga ito ay Braxton Hicks-hindi tunay na kontraksiyon ng paggawa. Siguraduhin na manatili ka sa hydrated, dahil maalis na ang pag-aalis ng tubig sa iyo sa maagang pag-eehersisyo.
Pagduduwal. Ang nakakalungkot na tiyan ay medyo karaniwang halos anumang oras sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit ngayon na malapit ka na sa iyong takdang petsa, maaari itong maging isang senyas na magagawa mo sa lalong madaling panahon. (Whoa!) Kung ang iyong pagduduwal ay malubha-kung ikaw ay pagsusuka lalo na-sabihin sa iyong OB upang maaari niyang mapatay ang sakit o komplikasyon sa pagbubuntis tulad ng HELLP o preeclampsia.

37 linggo na buntis na may twins? 57 porsiyento ng twins ay ipinanganak bago ang linggo ng pagbubuntis 37, kaya kung ang iyong twosome ay nakabitin pa roon, ikaw ay nasa minorya sa mga moms ng multiples. At habang malamang na maramdaman mo ang sobrang hindi komportable at tunay na kulang upang makuha ang mga sanggol, gumagawa ka ng isang magandang bagay para sa kanilang kalusugan sa pamamagitan ng paglalagay nito.

37 Linggo Pregnant Signs of Labor

37 linggo ang buntis ay ang perpektong oras upang magsipilyo sa mga palatandaan ng paggawa. Sa bawat araw, ang iyong posibilidad sa pagpunta sa paggawa ay umakyat, at sino ang gustong ma-stuck sa isang kotse na nagbibigay ng kapanganakan dahil naghintay sila ng masyadong mahaba upang makapunta sa ospital? (Hindi kami nangangahulugan na matakot ka-ang mga pagkakataon na ikaw ay makapagbigay ng kapanganakan sa isang kotse ay mababa. Nais mo lang na maging handa ka.)

Ang iba’t ibang palatandaan ng paggawa ay may posibilidad na mahulog sa dalawang kategorya-ang mga nangangahulugan na darating ito sa lalong madaling panahon at ang mga nangangahulugan na ito ay nangyayari ngayon.

Makakapagtrabaho ka sa lalong madaling panahon kung mapapansin mo ang mga palatandaang ito ng paggawa sa 37 na linggo (bagaman hindi namin masasabi kung gaano ka madali-ang bawat pagbubuntis ay naiiba Paumanhin!):

Mucus plug at / o madugong palabas. Maaari mong makita ang isang bit ng makapal na uhog lumabas sa iyong damit na panloob, alinman sa isang malaking glob o unti-unti. Ito ang plema ng mucus, na pinoprotektahan ang iyong serviks sa lahat ng dako. Habang lumalabas ang iyong serviks, ang uhong plug ay inilabas upang gumawa ng paraan para sa sanggol. Ang plema ng uhog ay maaaring o hindi maaaring magkaroon ng isang kulay ng dugo sa loob nito-kung ito ay, iyon ang “madugong palabas.”
Pagduduwal. Ang ilang mga kababaihan ay nagsisimulang magsimulang maramdaman ang kanilang tiyan bago magsimula ang paggawa. Kaya, sa 37 linggo na buntis, ang pagduduwal ay maaaring mangahulugan ng paparating na sanggol.
Pagtatae. Kapag ikaw ay 37 linggo na buntis, ang pagtatae ay maaaring maging diarrhea o maaaring mangahulugan ng nagbabantang paggawa. Iyan ay dahil ang iyong mga hormones ay nagbabago sa prep para sa paghahatid, maaari rin nilang pasiglahin ang iyong mga tiyan.

Nasa ibaba ang mga palatandaan ng paggawa dito-ang ibig sabihin ng isang tawag sa iyong OB kaagad:

Paglabas ng tubig. Kung nakakaramdam ka ng tubig na bumubulusok-alinman sa bulubundukin o trickle-na marahil ay amniotic fluid. Karamihan sa mga kababaihan ay nagsusumikap sa loob ng 12 oras mula sa kanilang pagbagsak ng tubig.
Mga regular na contraction. Ay ang iyong 37 linggo buntis tiyan ay apreta sa reg? Kung ang mga kontraksyon ay patuloy na paulit-ulit at mukhang mas madalas at mas madalas itong dumarating, ikaw ay nasa paggawa. Tulad ng kontrata ng iyong uterus, ito ay lumating ang iyong cervix upang ang bata ay makapasa sa paghahatid. Kung ito ang iyong unang pagbubuntis, maaari kang magkaroon ng mga regular na contraction para sa ilang oras bago ka pumunta sa kung ano ang kilala bilang “aktibong paggawa” -na kapag ang mga contraction ay talagang masakit at nangangailangan ng lahat ng iyong pansin. (At kapag nararapat kang nasa ospital!)
Sakit sa likod. Ah, ang natatakot na “back labor!” Kung minsan ay nakaposisyon ang sanggol sa isang paraan na naglalagay ng sobrang presyon sa tinik ng ina. Kung nakakuha ka ng tuluy-tuloy na sakit sa likod na mas malubhang kaysa sa anumang mayroon ka sa ngayon sa pagbubuntis, o ang sakit ay lumalabas mula sa iyong tiyan sa iyong likod (o kabaligtaran), maaaring sabihin na ikaw ay nasa paggawa.

Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung anong punto upang makuha ang iyong 37 linggo na buntis na tiyan sa ospital. Kung nasira ang iyong tubig, maipapayo ng iyong doktor na kaagad mong matanggap, dahil maaaring kailanganin mong masubaybayan ang impeksiyon. Kung nagkakaroon ka ng mga contraction, malamang na kailangan itong mangyari nang limang minuto o mas kaunti bago ang maraming mga ospital ay aaminin ka, kaya ang mas malayo ka, mas maaga kailangan mong umalis sa iyong bahay.

Sa 37 na linggo, maraming mga moms-to-be ay namamatay upang malaman kung paano humimok ng paggawa. Ngunit huwag kang mauna sa iyong sarili! Ang isang 37-buwang sanggol ay itinuturing na “maagang panahon.” Iyan ay nangangahulugan na ang mga doktor ay hindi nagrerekomenda sa pagpapagana o paggawa ng isang c-seksyon pa lamang. Iyon ay dahil sa 37 linggo buntis, ilang mga sanggol na kailangan ng ilang higit pang mga linggo upang makumpleto ang pag-unlad. Kung ikaw ay pumasok sa natural na paggawa, iyon ay ganap na cool, ngunit hindi na kailangang magmadali ng mga bagay. Sa sandaling maabot mo ang 39 na linggo, na kung saan ay itinuturing na “full term,” maaari kang mag-atubili na maglakad nang mahaba, makipagtalik, o makagawa ng acupuncture sa pag-asa ng natural na pagpapagod sa paggawa. Ang mga bagay na iyon ay itinuturing na ligtas at maaaring gumana (bagaman wala sa kanila ay napatunayan!). Ngunit sineseryoso, mag-hang masikip para sa ilang linggo. Maaari itong gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa kalusugan ng iyong sanggol sa kapanganakan. Isaalang-alang ito ang una sa maraming mga walang pag-iimbot na pagmamahal na gagawin mo para sa sanggol!

37 Linggo Pregnant Ultrasound

Nagsasagawa ang sanggol ng ilang mga cool na bagong kasanayan: inhaling, exhaling, ng sanggol, gripping, at kumikislap. Sa mas kaunting balita, nakukuha ng sanggol ang unang sticky poop (tinatawag na meconium) na handa para sa kanyang unang lampin.

Ang isang 37-linggo na ultratunog ay maaaring isagawa bilang bahagi ng isang biophysical profile. Ang profile ay dinisenyo upang masukat ang kagalingan ng sanggol gamit ang ultrasound at ang mga resulta ng isang di-stress test.

Para sa mga mom na 37 linggo na buntis na may twins, maaaring makipag-usap sa iyo ang iyong doktor tungkol sa induction o C-section (depende sa iyong medikal na kasaysayan at katayuan ng mga sanggol). Inirerekomenda ng ilang mga doktor na mangyari ito sa 38 linggo na buntis na may twins, kaya maaari mong matugunan ang iyong mga sanggol sa loob lamang ng isang linggo!

Hindi mahalaga kung paano o kailan mo ibibigay ang iyong sanggol (o mga sanggol!), Subukang huwag maging maingay na naghihintay ng sanggol. Paalalahanan ang iyong sarili na maaaring maging anumang araw na ngayon-o maaaring ilang linggo. Kung nakakaramdam ka ng antsy, maghanap ng ibang bagay upang malinis. (Isipin mayroon kang lahat? Tumingin sa likod ng palamigan.)

Listahan ng Pagbubuntis sa 37 Linggo Pagbubuntis

Mga paalala para sa linggong ito:

Iiskedyul ang iyong 38-linggo na pagbisita sa prenatal
Alamin ang mga palatandaan ng postpartum depression
Brush up sa mga pangunahing kaalaman sa pag-aayos ng sanggol