Pagpapakain ng Bata
Ang gatas ng ina ay pangunahing pagkain ng bata, kung saan nakukuha niya ang lahat ng kanyang mga pangangailangan ng mga nutrisyon na kinakailangan para sa kanyang paglaki, ngunit pagkatapos ng edad na anim na buwan ay nagsisimula ang bata ng isang bagong yugto ng edad; ang mabagal na yugto ng pag-weaning kung saan ang bata ay handa na maggala pagkatapos ng isang taon at kalahati, Ang ilang mga likas na pagkain, kasama ang gatas ng suso, sa artikulong ito ay magsasabi sa iyo kung ano ang kinakain ng isang bata sa edad na anim na buwan.
Ano ang kinakain ng isang bata sa edad na anim na buwan?
- Kapag nagigising nang maaga sa umaga: Ang gatas ng dibdib, o artipisyal na gatas na angkop sa edad.
- agahan: Sa huling bahagi ng umaga, tatlo hanggang anim na kutsara ng bigas ng cider ay inihanda, halo-halong may kaunting dibdib o artipisyal na gatas, at ang bigas ay maaaring mapalitan ng pinakuluang prutas o gulay.
- tanghalian: Gatas ng dibdib, o artipisyal na gatas.
- Hapon sa hapon o hapon: Gatas ng dibdib, o artipisyal na gatas.
- Pagkain sa gabi: Gatas ng suso o artipisyal na gatas.
- Oras ng pagtulog: Ang gatas ng ina, o artipisyal na gatas, at isang pagkain ng pagkain, tulad ng prutas, mashed na gulay o bigas, ay maaaring ipakilala sa pagkain ng bata huli na ang araw, pagkatapos masanay na sa mga solidong pagkain.
Ang mga resipe na kinakain para sa bata sa edad na anim na buwan
- Mga nilutong karot: Dalhin sa pamamagitan ng paglilinis ng isang daang gramo ng karot, at gupitin ang mga ito, at pagkatapos ay ibabad sa tubig, at ilagay sa apoy ng sampung minuto hanggang sa ito ay ripens at maging malambot, at pagkatapos ay ilagay sa tatlong kutsara ng tubig ng kumukulo sa blender hanggang sa ang mga karot sa ang anyo ng isang malambot na halo,, kalabasa, kuliplor, kalabasa ay inihanda sa parehong paraan.
- Prutas na bigas: Maghanda ng isang tasa ng tubig sa apoy, magdagdag ng kalahati ng isang tasa ng babad na bigas, iwanan ito hanggang maluto, pagkatapos ihalo ito sa isang peeled apple, gupitin sa maliit na cubes, at isang banana cut sa blender, ihalo ito hanggang sa maging isang homogenous na halo, Freezer sa loob ng dalawang araw.
Mahalagang tip para sa pagpapakain sa sanggol
- Huwag mag-ekstrang gatas ng iyong ina, at palitan ito ng mga pagkain, dahil ang pagkain ng dibdib ng gatas ay nagbibigay sa bata ng maraming mahahalagang elemento, tulad ng mga bitamina at calcium.
- Ang pangangailangan na pakainin ang mga gulay sa bata bago magsimula ang prutas, dahil kung nagsimula siya ng prutas, mas gusto nito ang matamis na lasa, at pigilan na kumain ng mga gulay.
- Ang pangangailangan upang makilala ang mga pagkaing nagdudulot ng mga alerdyi sa bata, sa pamamagitan ng pagsubok sa bawat uri para sa apat na araw, at kung naramdaman ng bata ang isang tiyak na uri ng pagkain ay dapat ihinto ang pagbibigay sa kanya kaagad.
- Iwasan ang paglalagay ng asin, o asukal sa pagkain ng bata.
- Ilayo mula sa pagpapakain sa isang bata na hindi pa umabot sa edad ng mga sumusunod na pagkain: puting honey, mani, strawberry, berry, pinya, berdeng sili, tsokolate, linga, kanela, toyo, popcorn at gatas ng baka.
- Panatilihin ang mga kagamitan na ang pagkain ng bata ay naglalaman ng malinis, upang maiwasan ang paghahatid ng mga bakterya dito.
- Iwasan ang pagpasok ng biskwit, sorbetes, at mga crackers sa pagkain ng bata.