Lebadura
Microbial microorganism at microorganism. Maaari silang maging naroroon sa isang lugar kung saan magagamit ang oxygen para sa paghinga. Ang ilang mga mikrobyo ay maaaring mabuhay nang walang isang antena medium. Ang lebadura ay isang eukaryotic organism na kabilang sa isang species ng fungi na tinatawag na Ascosporidae. Ito ay pinalaganap ng zucchini, Ang pag-unlad nito ay tinatawag na lebadura, at mayroong tatlumpu’t siyam na species ng lebadura na lumabas sa daan-daang mga species.
Mga uri ng lebadura
- Ang lebadura ng Brewers, na nakukuha natin ang produkto ng proseso ng paggawa ng beer mula sa isang herring na tinatawag na dinar, ang mga lebadura na ito ay tinatawag na lebadura ng pagkain
- Ang lebadura ng Torula, isang lebadura na lumalaki sa kahoy, ay ginagamit sa paggawa ng mga molasses.
- Whey yeast, isang lebadura na nakuha mula sa industriya ng pagawaan ng gatas at keso.
- Ang lebadura ng likido, na sikat sa mga alak na ito sa Switzerland at Alemanya, ay mga dry yeast na lumalaki sa prutas.
Ang nutritional halaga ng lebadura ng beer
Ang lebadura ay naglalaman ng mga amino acid, protina at nucleic acid. Naglalaman din ito ng mga bitamina tulad ng thiamine, bitamina B9, lahat ng anyo ng bitamina B, folic acid, karbohidrat, antioxidants, mineral asing-gamot at ilang mga mineral na pagkain tulad ng posporus, Kaltsyum, potasa, at kromo.
Ang mga pakinabang ng lebadura ng beer
- Bawasan ang timbang sa pamamagitan ng pagkain ng lebadura ng beer bago kumain ng kaunti.
- Mapupuksa ang pagiging payat at pagtaas ng timbang sa pamamagitan ng pagkain pagkatapos ng maraming oras ng pagkain.
- Ang katawan ay aktibo at masigla at pagkatapos kumain sa loob ng tatlong minuto, ang lebadura ay nagsisimulang tumagal ng maraming oras.
- Tanggalin ang pagkabalisa, pag-igting, pagkapagod, kalmado ang nerbiyos, makakatulong upang makatulog nang mahinahon at mabilis.
- Ang ilang mga sakit, tulad ng gout at rayuma, ay ginagamot.
- Alisin ang acne at buksan ang balat at mukha sa pamamagitan ng paghahalo ng lebadura ng beer na may honey at ilagay ito bilang mask sa mukha.
- Protektahan laban sa napaaga pagtanda.
- Bawasan ang saklaw ng patuloy na pagtatae at pagdumi rin, at buhayin ang pagpapatakbo ng sistema ng ihi.
- Binabawasan ang kolesterol sa dugo.
- Pinahusay na sirkulasyon ng dugo.
- Pinalalakas at pinatindi ang buhok at pinatataas ang haba nito.
- Pinapapatibay ang ngipin, pinipigilan ang mga karies at madaling sirain ang mga ito, at pinalakas din ang mga kuko.
- Ang lebadura ng beer ay ipinakilala sa industriya ng kosmetiko.
- Panatilihin ang iyong asukal sa dugo sa loob ng normal na saklaw.
- Nagpapabuti ng proseso ng natural at malusog na paglaki ng mga tao, lalo na sa mga bata.
- Nagpapalakas ng immune system sa katawan.
Mga pakinabang ng lebadura ng beer para sa mga bata
- Pinasisigla nito ang digestive system ng mga bata at pinatataas ang pagsipsip ng bituka.
- Dagdagan ang bigat ng bata at linisin ang nalalabi sa pagkain mula sa sistema ng pagtunaw sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kutsara ng lebadura ng beer na may gatas at ibigay sa bata.
- Pinalalakas ang immune system ng iyong anak sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng isang serbisyong lebadura ng lebadura na may tubig araw-araw.
- Binibigyan ng katawan ang bata ng suplemento ng bitamina B sa pamamagitan ng pagkain ng lebadura na may halong honey tuwing umaga.