Ang puno ng palma
Ito rin ay isang mataas na porsyento ng mga bitamina na nagbibigay ng maraming benepisyo sa katawan. Ang dahon ng palma ay ibinebenta sa mga tindahan bilang isang produkto. Ginagamit din ito bilang isang nagpapalambot na ahente para sa balat at balat para sa paggamot ng eksema, alerdyi at iba pang mga problema sa balat. Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang sapling ay isang ligtas na sangkap na hindi nagiging sanhi ng anumang pinsala sa gilid kapag ginamit, Gayunpaman, ang mga buntis at nagpapasuso na kababaihan ay dapat kumunsulta sa kanilang doktor bago gamitin ito at maaaring maging sanhi ng mga alerdyi sa ilang mga tao. Samakatuwid, ang payo sa medikal ay dapat na konsulta bago gamitin ito para sa mga nagdurusa sa allergy. Kapaki-pakinabang din ito sa paggamot ng maraming mga problema sa kalusugan, lalo na ang mga sakit sa dibdib tulad ng hika, Ang indibidwal ay ginamit din upang gamutin ang mga problema sa tiyan.
Mga pakinabang ng barkada
Maraming mga pakinabang ng mga puno ng palma, kung saan nagsimula ang mga pag-aaral upang maghanap para sa mga therapeutic na katangian at ang mga epekto ng paggamit nito sa indibidwal at pinakamahalaga sa mga benepisyo na ito:
- Ay isang epektibong pandagdag sa pandiyeta dahil sa mataas na nilalaman ng mga mahahalagang bitamina.
- Naglalaman ng isang hanay ng mga mineral na kinakailangan para sa katawan.
- Ang pagkakaroon ng mga flavonoid bilang karagdagan sa isang mahusay na proporsyon ng mga protina at fatty acid.
- Naglalaman ng mga antioxidant tulad ng beta-karotina, kung saan ito ay nagiging isang free-radical at gumagana upang mapupuksa ang mga ito; na tumutulong sa pag-alis ng pinsala na dulot ng mga ugat na ito ay umaatake sa iba’t ibang mga cell ng katawan, na nagiging sanhi ng pinsala at pagtaas ng panganib ng pagtanda.
- Ginamit bilang isang energizer para sa kalusugan sa pangkalahatan, binabawasan din nito ang mga antas ng kolesterol dahil pinatataas nito ang kakayahan ng immune system at pinatataas ang kahusayan nito.
- Ang nilalaman nito ng bitamina B ay tumutulong na gawin itong isa sa mga pinakamahalagang sangkap na nagbibigay ng katawan ng enerhiya, na nakikipaglaban sa stress at nagpapabuti sa pang-araw-araw na paggana ng indibidwal.
- Nagpapabuti ng hemoglobin at platelet at binabawasan ang panganib ng anemia.
- Pinapagamot nito ang mga ulser sa tiyan at bituka at tumutulong sa panunaw, pinapawi din ang sakit sa tiyan.
Mga pakinabang ng mga puno ng palma para sa mga bata
Tulad ng para sa mga pakinabang ng mga puno ng palma para sa mga bata at kababaihan, sila ay maramihang at maaaring ibigay sa mga buntis na kababaihan at mga ina ng pag-aalaga sa kanilang mga anak kapag ginamit, at ang pinakamahalaga sa mga pakinabang na ito:
- Nagbibigay ito ng mahusay na enerhiya ng mga buntis na buntis, na nagpapabuti sa posisyon ng matris upang gawin ang proseso ng paghahatid ng maayos na proseso, na binabawasan ang sakit ng paggawa, at pinatataas din ang bilis ng dugo sa labas ng matris pagkatapos ng kapanganakan.
- Naglalaman ng isang mataas na porsyento ng calcium, iron at iba pang mga mineral na gumagawa ng gatas ng dibdib at puno ng mga benepisyo, na nagpapabuti sa kalusugan ng sanggol.
- Ito ay bumubuo ng utak ng buto at gumagana upang gawing higit pa ang mga pulang selula ng dugo para sa mga sanggol.
- Nagpapataas ng kalusugan ng mga bata at nagpapabuti sa antas ng kanilang katalinuhan habang sila ay lumalaki.