Dapat pansinin ng ina ang kalidad ng pagkain na ibinigay sa kanyang anak lalo na sa ika-apat na buwan ng buhay ng bata. Sa unang taon, kinakailangang isaalang-alang ang tamang nutrisyon upang lumago nang maayos, dahil ang edad ng bata ay nagdaragdag ng mga pangangailangan sa nutrisyon nito kaya mahalaga na magdagdag ng ilang mga uri ng pagkain sa listahan ng diyeta ng bata upang mabigyan siya ng mga bitamina at lakas upang maisagawa ang iba’t ibang mga aktibidad na kinakailangan para sa yugto ng paglaki.
Ang bata ay dapat na pinakain ng mga pagkain na binubuo ng mga likas na sangkap tulad ng mga gulay, ground rice, custard, at prutas na madaling matunaw para sa bata at dapat na maging maingat na maging mashed, malambot at maluto, at dapat iwasan ang pagpapakain ng karne ng bata, manok, harina at mga derivatibo, asin at asukal dahil hindi niya matunaw ang mga pagkaing ito sa mga Panahon na ito ng edad.
Ang ina ay maaari ring paghaluin ang artipisyal na gatas na may natural na gatas dahil ang gatas ng gatas ay hindi kapaki-pakinabang nang walang paghahalo sa natural na gatas at upang makakuha ng pinakamaraming benepisyo ng natural na gatas at mabawasan ang bilang ng mga feed ng sanggol mula sa ina dahil ang tiyan ng bata ay lumaki at hindi nangangailangan isang malaking halaga ng pagpapasuso at hindi dapat matakot Sa pagbabawas ng bilang ng mga pustiso na ibinigay sa bata sapagkat siya ay magpapatuloy na makakuha ng timbang nang natural.
Inirerekomenda na ang mga doktor ay gumagamit lamang ng natural o artipisyal na gatas para sa mga bata sa mga unang buwan ng buhay. Huwag magmadali upang pakainin ang mahirap na pagkain ng bata at hindi madaling paglunok at pagtunaw hanggang sa edad na anim na buwan upang maiwasan ang pagdala sa bata sa anumang impeksyon ng pagkain na kanyang kinakain dahil ang digestive system ay lumago ng Ina ay maaaring kumunsulta sa kanyang doktor kung nais niyang pakainin ang bata ng mga masasarap na pagkain anim na buwan na ang nakakaraan o kung magpasya siyang bigyan ang bata ng isa pang uri ng formula ng gatas.
Ang diyeta na kailangan ng bawat bata ay naiiba dahil ang bawat bata ay dumadaan sa iba’t ibang yugto ng paglaki ayon sa kanyang sariling istilo, na naiiba sa ibang mga bata, at dapat iwasan ang pagpapakain ng yoghurt, keso, mga produkto ng pagawaan ng gatas at pagkain na may trigo at gilleto.
Ang listahan ng pagkain ng bata ay dapat maglaman:
- Prutas bilang saging, mansanas at abukado.
- Mga butil tulad ng bigas, bigas at barley.
- Mga gulay tulad ng patatas at gisantes.