Malakas na mga kuko
Ang matibay at malusog na mga kuko ay isa sa mga pinakamahalagang katangian ng pagkababae, ngunit madalas na maaari silang maging sanhi ng ilang pinsala dahil sa paggamit ng ilang mga lotion, tulad ng pag-yellowing o pagiging malutong, ngunit ang mga ito ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga kuko na may natural na sangkap sa bahay.
Mga recipe para sa pagpapalakas ng mga kuko
langis ng oliba
Nagpapakain ang langis ng oliba at magbasa-basa sa mga kuko. Maaari itong makuha sa pamamagitan ng pagbabad ng mga kamay sa isang mangkok na naglalaman ng langis ng oliba minsan o dalawang beses sa isang linggo para sa 15-20 minuto, pagkatapos ay banlawan ang mga kamay ng tubig at matuyo ito. At ningning.
Bitamina E
Ang bitamina E ay nagpapatibay at nagpapalusog sa mga kuko at nagpapanumbalik at nagpapatibay ng kanilang lakas. Ang bitamina E ay maaaring makuha mula sa parmasya at inayos araw-araw.
mga kamatis
Ang kamatis ay ginagamit upang palakasin at palaguin ang mga kuko at gawin silang makintab at makapal. Naglalaman ito ng bitamina C, bitamina A at iba pang mga bitamina na nagtataguyod ng malusog na balat at mga kuko. Ang kamatis ay maaaring magamit sa pamamagitan ng paghahalo ng ilang mga kutsara ng langis ng oliba na may tomato juice sa isang malalim na mangkok. Paghaluin sa loob ng sampung minuto, at pagkatapos ay hugasan ang mga kamay, ang pamamaraang ito ay paulit-ulit araw-araw upang makakuha ng isang mas mahusay na resulta.
Abukado
Ang mga abukado ay naglalaman ng mga bitamina A, E, B, C, K, pati na rin ang mga mineral tulad ng potasa at kaltsyum, pati na rin ang hindi nabubuong taba, pati na rin ang mahalagang biotin para sa kagandahan at kalusugan ng kuko. Ang mga benepisyong ito ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagkain nito. Avocado oil Upang mai-massage ang mga kuko at gawin itong mas malakas.
Limon
Ginagamit ang Lemon upang palakasin ang mga kuko sa pamamagitan ng pagkuha ng sapat na lemon juice upang takpan ang mga kuko, at pagkatapos ay linisin ang mga kuko at alisin ang mask kung mayroon ito, at pagkatapos ay ang kuko ay babad sa limon ng isang minuto o dalawa, pagkatapos ay hugasan ang mga kamay at gumamit ng moisturizing cream upang maiwasan ang pagkatuyo.
pula ng itlog
Ang egg yolk ay ginagamit upang palakasin ang mga kuko sa pamamagitan ng paghahalo ng isang itlog ng itlog na may isang kutsara ng pulot at pagkatapos ay ibabad ang mga kamay sa loob ng dalawampung minuto, pagkatapos ay hugasan ang mga kamay at ilapat ang langis upang magbasa-basa. Mahalaga ang paggamot na ito para sa mahina at marupok na mga kuko. .
Apple cider suka
Ang apple cider suka ay may kahanga-hangang epekto sa balat at buhok, isang mahusay na pagpipilian para sa pagpapagamot ng mahina na mga kuko, pati na rin para sa mga kamay na patuloy na nakalantad sa bakterya, at maaaring magamit para sa mga kuko sa pamamagitan ng pamamaraang ito:
Ang dami ng suka ng apple cider ay sapat na upang ibabad ang mga kamay o paa, at pagkatapos ay ilagay ang mga daliri sa paa o kamay sa kalahating oras, at pagkatapos ay tuyo, at pagkatapos matuyo ang mga kamay at paa sa pamamagitan ng natural na hangin upang maiwasan ang kaligtasan ng kahalumigmigan, lalo na sa kaso ng toaking toes, at pagkatapos Ang mga daliri ay massage sa langis ng puno ng tsaa o anumang langis na angkop para sa balat, at paulit-ulit ang pamamaraang ito ng apat na beses sa isang araw
Bawang
Ang bawang ay isang sinaunang lunas para sa kuko at iba pang mga problema, at ginagamit ito sa pamamagitan ng pagpuputol ng isang dami ng bawang at masahin ito upang makuha kung ano ang hitsura ng isang i-paste at panatilihin ito sa isang malinis na kahon ng polish ng kuko para sa 8-10 araw. Amoy ang mga kamay sa lemon juice, at ulitin ang pamamaraang ito isang beses sa isang linggo, at mapapansin na ang mga kuko ay lumakas at malusog.
Gatas at langis ng oliba
Ang isang malaking kutsara ng langis ng oliba ay halo-halong may dalawang kutsara ng gatas. Gamit ang isang piraso ng koton, ilapat ang halo sa mga kuko tuwing gabi at umalis hanggang sa umaga. Sa umaga, ang mga kamay ay hugasan at ang mga kuko ay mapangalagaan at makintab. Ulitin ang pamamaraan ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.
Malusog na mga tip para sa pagpapalakas ng mga kuko
Bilang karagdagan sa paggamit ng mga likas na materyales, may ilang mga tip na dapat sundin upang mapanatili ang malusog at malakas na mga kuko,
- Gamitin nang maayos ang palamigan ng kuko, upang ang mga kuko ay pinalamig nang diretso at huwag gamitin ang paraan ng pambalot kapag pinalamig, kaya’t gumana mula sa isang anggulo ng 45 degree sa mga gilid ng kuko upang maiwasan ang pagkawasak.
- Gupitin ang iyong mga kuko gamit ang mga espesyal na gunting. Kung mayroon kang mga patch sa balat sa paligid ng mga kuko, dapat mo ring gamitin ang gunting ng kuko at hindi gupitin ang mga ito ng mga ngipin upang maiwasan ang paglipat ng mga bakterya sa lugar na iyon.
- Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay dapat maglaman ng isang kumbinasyon ng mga bitamina A, C, D at E, pati na rin ang mga suplemento na naglalaman ng bitamina B complex.
- Ang mga suplemento sa nutrisyon na naglalaman ng zinc, iron, calcium, at biotin. Ang mga bitamina at mineral na ito ay hindi lamang makakaapekto sa mga kuko ngunit mayroon ding epekto sa balat at buhok, alam na ang mga suplemento na ito ay kinuha kapag ang diyeta ay kulang sa mga bitamina na ito, ibig sabihin Kapag ang mga pagkain na naglalaman ng mga bitamina ay hindi kinuha upang mapalago at palakasin ang mga kuko
- Huwag gumamit ng kuko polish at kuko remover sa pang-araw-araw na batayan. Pinaalis ng kuko ang pagpapakita ng mga wrinkles sa iyong mga kamay dahil naglalaman ito ng alkohol. Nagdudulot din ito ng mga kuko na masira at gawing malutong. Pinakamainam na gumamit ng sabong antibacterial kapag naghuhugas ng iyong mga kamay at matuyo kaagad ito kapag kailangan mong gumamit ng isang remover. Mga Pako.
- Huwag gumamit ng mga kuko upang buksan ang mga lata, dahil ang mga ito ay magiging sanhi ng pagsira ng mga kuko.
- Magsuot ng mga guwantes pagkatapos ilagay ang moisturizer sa iyong mga kamay sa gabi, upang mapanatili ang moisturizing na mga kuko at maiwasan ang pagkatuyo, na magiging sanhi ng kahinaan.
- Gumamit ng mga produktong naglalaman ng mga likas na sangkap at bitamina upang palakasin ang mga kuko. Ang mga produktong ito ay nagmula sa anyo ng isang kahon ng kuko ng kuko upang ang kuko polish ay ginagawa upang makagawa ng isang layer na nagpoprotekta sa mga kuko mula sa mga problema na maaaring mailantad at sa gayon ay palakasin ang mga ito.
- I-moisturize ang mga kamay araw-araw nang higit sa isang beses, lalo na pagkatapos gumamit ng tubig, at i-massage ang lugar sa paligid ng mga kuko na may moisturizing cream o langis na ginamit upang maiwasan ang hitsura ng mga pores ng balat sa paligid ng mga kuko.