Karaniwan ang mga kuko ng mumurahin
Maraming mga kababaihan ang nagsasagawa ng masamang ugali ng kagat ng kanilang mga kuko dahil sa iba’t ibang mga kadahilanan na may kaugnayan sa tradisyon ng iba na nagsasanay sa kanila o mga kadahilanan na may kaugnayan sa mga problemang sikolohikal at neurological tulad ng pagkabalisa, pag-igting at pagkabagot. Isinasagawa nila ang kasanayang ito upang mapawi ang pagkabalisa at maaaring sanhi ng pagsisisi. Ang isang tiyak na kilos o pag-uugali, at mas masamang maging isang pagtatangka upang mapupuksa ang labis at kilalang bahagi ng mga kuko at nagbibigay ng nakakagambalang pakiramdam ng pagkakaroon, paano mapupuksa ang ugali at ano ang pinsala na sanhi ng pagsasagawa nito?
Paano mapupuksa ang ugali ng kagat ng mga kuko
- Dapat mong palaging pinapintog ang iyong mga kuko, dahil ang pagputol ng mga kuko ay maiiwasan ang mga ito na makagat. Ang masamang ugali na ito ay mawawala ang kagandahan ng iyong mga kuko. Laging tandaan na ito ay isa sa mga pinakamahalagang tampok ng pagkababae na dapat mong panatilihin.
- Subukang ipako ang iyong mga kuko gamit ang regular na kuko polish o kuko polish. Karaniwan ang lasa ng mga pulbos na ito. Iwasang ilagay ang iyong kamay sa iyong bibig at subukang kagat ang iyong mga kuko. Maaari mo ring ipinta ang iyong mga daliri gamit ang isang walang lasa na sangkap tulad ng cactus, o kahit na mga hand sanitizer.
- Ilagay ang iyong mga kamay sa Vaseline at hayaang matuyo ito. Ang hakbang na ito ay maiiwasan ka sa paglagay ng iyong kamay sa iyong bibig at kagat ng iyong mga kuko.
- Subukang makita ang iyong sarili na itigil ang masamang ugali na ito, dahil halimbawa nais mong makuha ang iyong mga kamay ng magagandang mga kuko at kaakit-akit na hindi gupitin!
- Subukang punan ang iyong libreng oras sa mga aktibidad at libangan na gusto mo, tulad ng pagsulat, pagguhit, o basketball.
- Kapag naramdaman mo na kailangan mong kagat ang iyong mga kuko, maglagay ng mga hiwa ng karot, o isang hiwa na pipino, bilang karagdagan sa chewing gum.
- Mag-apply ng mga artipisyal na kuko, upang hindi mo kumagat ang iyong natural na mga kuko at payagan silang lumaki nang normal.
- Kung wala sa itaas ang gumagana sa iyo, maglagay ng isang tape sa iyong mga daliri upang maiwasan ka mula sa pagkagat.
Pinsala dulot ng kagat ng mga kuko
- Ang pagsasagawa ng masamang ugali na ito ay nagreresulta sa kapwa pisikal at sikolohikal na pinsala, kasama na ang mga kamay ay naging, lalo na ang pula, namamaga na mga daliri.
- Posible na ang balat na pumapaligid sa mga kuko sa pagdurugo at sa gayon iba’t ibang mga impeksyon, kaya ang pagkakataon ng iba’t ibang mga bakterya mula sa mga virus at bakterya na lumipat mula sa mga daliri patungo sa bibig ay mas malaki, kaya’t mayroon kang pagkakataon na magkaroon ng maraming mga sakit tulad ng malamig.
- Ang kagat ng mga kuko ay nakakaapekto sa kalusugan at hitsura ng mga ngipin, dahil ang mga ngipin ang gumagawa ng ugali na ito lalo na, bilang karagdagan sa mga problema at pagkagulo na nakalantad sa mga kuko mismo upang magdala ng kahihiyan at kahihiyan at ang kasunod na pag-aalala at sikolohikal na masama para sa ang taong nagsasanay.