Mapang-api na dila
Maaari mong gamitin ang tool sa paglilinis na tinatawag na dila na nakasasakit upang linisin ang dila, kung saan nagsisimula ito mula sa likuran ng dila, at hinila nang marahan sa harap ng dila, at ito ay humantong sa pag-alis ng anumang labis o bakterya, ay maaaring maging sanhi ng masama hininga, at ang isang dila ay nakasasakit ng isang mahusay na paraan upang linisin ang dila; Nililinis nito ang likod ng Araw.
Sapatos ng Sanggol
Ang dila ay dapat linisin sa tuwing nalilinis ang ngipin sa pamamagitan ng pagsikat ng paulit-ulit sa dila, pag-scroll sa mga gilid, paghuhugas ng bibig sa tubig, pag-iingat na huwag linisin ang dila, at ilagay ang toothpaste nang pantay sa ibabaw ng ang dila na may ilang Pagkatapos sa mga tip ng mga daliri, at pagkatapos ay taba hangga’t maaari mula sa dila, at pagkatapos ay naiwan sa dila kapag nililinis mo ang mga ngipin, at maaaring ma-stuck sa kawalan ng isang pakiramdam ng kasiyahan.
Banlawan ng bibig
Ang hakbang na ito ay nagmumula pagkatapos ng paglilinis ng dila, kung saan ang bibig ay napuno ng anti-bacterial mouthwash, mas mabuti na may banayad na mouthwash. Ang puro bibig ay maaaring maging sanhi ng heartburn sa dila at maaaring magamit sa pamamagitan ng pagtusok ng ilan sa lye. Pangalawa, pagkatapos ay dumura ang lye at hugasan ang bibig ng tubig, maaaring mai-pat 5 beses sa isang oras bawat araw; upang maiwasan ang napakarumi na amoy ng bibig, alisin ang puting layer.
Mga kuwadro
Ang langis ng oliba, langis ng linga o langis ng mirasol ay maaaring magamit upang mapupuksa ang mga lason, bakterya at mga pathogens sa bibig. Ang langis ng niyog ay kamangha-manghang antifungal. Ang langis ng niyog ay naglalaman ng caprylic acid, na responsable para sa likas na mga katangian ng antifungal At maaaring magamit sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kutsara ng langis ng coconut coconut sa bibig bago linisin ang ngipin sa umaga, pagkatapos ay hugasan o ilipat ito sa pagitan ng mga ngipin at sa ilalim ng dila at ang bubong ng lalamunan, at magagawa ito sa isang quarter ng isang oras, hanggang ang langis ay lumiliko sa kulay na Milky, pagkatapos pagkatapos ng langis ay nabubo sa basurahan, hindi sa lababo upang hindi mapuno ang bangko, at pagkatapos ay paghuhugas. ang bibig na may maligamgam na tubig, pag-scrap ng dila gamit ang isang tool ng pag-abrasion mula sa likod patungo sa harap, at maaaring paulit-ulit nang isang beses sa isang araw, at maiwasan ang pagdurugo o paglunok ng langis.