Bad hininga
Ang problema ng masamang hininga ay isang nakakagambalang problema na nagdudulot ng kahihiyan sa may-ari at sa mga nakapaligid sa kanya, na bunga ng kapabayaan sa paglilinis ng mga ngipin, gingivitis, pagkabulok ng ngipin, kanser, diyabetis, sakit sa atay at bato, alkohol o sigarilyo, Ang ilang mga pagkain na sanhi isang malakas na amoy ng bibig, tulad ng mga sibuyas at bawang, kaya ilalagay namin sa paksang ito ang ilang simple at madaling paraan upang mapupuksa ang masamang hininga.
Alisin ang natural na masamang hininga
Baking soda
Paghaluin ang kalahati ng isang tasa ng baking soda, kalahati ng isang kutsara ng aloe vera gel, 10 patak ng langis ng lemon, apat na patak ng gliserol, at isang baso ng distilled water nang magkasama hanggang sa makakuha kami ng isang malambot na halo at mapahina, at bibig ang solusyon ng maraming beses sa panahon ang araw upang mapupuksa ang masamang hininga.
Mint at rosemary
Maglagay ng isang kutsara ng sariwang mint, kalahati ng isang kutsarita ng rosemary, isang kutsarita ng mga buto ng anise nang magkasama sa isang mangkok, ibuhos ang higit sa apat na tasa ng mainit na tubig sa ibabaw nito, takpan at iwanan ng kalahating oras hanggang sa ito ay cool, pagkatapos ay halves ng syrup , at itago ito sa isang malinis na lalagyan. Gamitin ito bilang pang-araw-araw na paghugas upang maalis ang masamang paghinga.
Mint at cloves
2 kutsarita ng mint, cloves at kanela, ilagay sa isang tasa at kalahating tubig sa isang kasirola sa medium heat, iwanan hanggang sa kumukulo, pagkatapos alisin ang halo mula sa apoy, iwanan ito ng isang oras hanggang sa lumamig, pagkatapos ay alisan ng tubig at ilagay ito sa isang prasko. Malinis, at lutuin ang kanyang bibig araw-araw ng tatlong beses pagkatapos kumain ng pagkain.
Mga tip upang mapupuksa ang masamang hininga
- Regular na brushing at masilya, upang ang pamamaraan ay hindi mas mababa sa dalawang beses sa isang araw; isang umaga at isang gabi, at para sa isang panahon na hindi kukulangin sa dalawang minuto.
- Linisin ang dila, kuskusin ito ng isang kamay o electric brush kung magagamit.
- Piliin ang kalidad ng medikal na toothbrush na maaaring dalhin pagkatapos kumonsulta sa isang espesyalista. Mas mainam na gumamit ng isang medikal na thread upang mapupuksa ang bakterya at ang matagal na epekto ng pagkain sa pagitan ng mga ngipin.
- Magdala ng mahusay na toothpaste na naglalaman ng mga materyales na antibacterial na nagbabawas ng hindi magandang hininga.
- Gumamit ng isang medikal na mouthwash na sumisira sa bakterya, binabawasan ang pagkalat nito, at pinalalawak ito, mas mabuti nang dalawang beses sa isang araw.
- Regular na suriin sa iyong dentista upang suriin ang iyong mga ngipin para sa kaligtasan at pag-aayos ng mga problema na maaaring mangyari nang maaga.
- Bawasan ang sibuyas, bawang at keso kung nais mong lumabas ng bahay, makilala ang mga tao at makipag-usap sa kanila.
- Ang paggamit ng paggamot sa kirurhiko kapag may mga problema sa pharynx at tonsil, na nagiging sanhi ng hitsura ng masamang hininga.