Ang isang malusog na tao at isang pasyente ay maaaring magkaroon ng panginginig ng kamay na maaaring nauugnay sa pang-araw-araw na stress, stress, pagkabalisa at stress. Gayunpaman, ang patuloy na panginginig ay hindi apektado ng sikolohikal na mga kadahilanan dahil sila ay permanente, kaya’t suriin sa iyong doktor upang masuri ang kondisyon at maaaring maging isang kasiya-siyang senyas na nangangailangan ng detalyadong pagsusuri sa klinikal upang masuri ang kondisyon. Sapagkat ito ang mga pagsubok na tumutukoy sa sanhi ng panginginig ng kamay, ngunit ano ang mga sanhi ng pag-ilog ng mga kamay? Ano ang mga pamamaraan ng paggamot at pagtatapon?
Mga sanhi ng pag-shake hands
Mayroong maraming mga kadahilanan para sa pag-alog ng mga kamay:
- Ang labis na pag-inom ng mga stimulant at inumin na naglalaman ng caffeine tulad ng: kape, tsaa, pang-isdang, at iba pang inumin.
- Ibaba ang asukal sa dugo kaysa sa normal.
- Ang pag-unlad sa edad na nagiging sanhi ng kung ano ang kilala bilang paunang thrush, at nangyayari kapag ang tao ay nais na magsulat o kapag ang pagpapalawak ng kamay upang mahuli ang isang bagay, at hindi ipahiwatig ang panginginig ng pagkakaroon ng organikong sakit sa nasugatan, at maaaring maging naka-link sa pagmamana.
- Ang labis na paggamit ng alkohol, ay maaaring lumilitaw na nanginginig ng mga sintomas ng pag-aalis ng alkohol.
- Pang-araw-araw na stress na nagdudulot ng pagkapagod at pagod.
- Kumuha ng ilang mga gamot na nakakaapekto sa tao at nagiging sanhi ng panginginig.
- Ang sakit ni Wilson o ang sakit na Parkinson na nagdudulot ng panginig sa kamay.
Paano malunasan ang kamay na haltak
- Ang pamamahinga, katahimikan at katahimikan sa kaganapan ng panginginig ay nagdulot ng stress at nerbiyos.
- Kung ang kalidad ng isang partikular na gamot ay ang sanhi ng panginginig ng kamay ay dapat kumunsulta sa isang doktor upang itigil ang paggamit ng gamot na ito o palitan ito ng isa pang gamot ng parehong epekto o bawasan ang dosis na kinuha, at dapat gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor upang hindi mapalubha ang sitwasyon at pakiramdam ng mga sintomas ng pag-alis.
- Ang pagkuha ng mga gamot na nagpapaginhawa sa mga panginginig, at kung ang katawan ay hindi tumugon sa gamot at paggamot, ito ang pagpipilian ng operasyon.
- Paliitin ang paggamit ng mga kagamitan sa computer at elektrikal kung sa tingin mo ay nadagdagan ang koryente ng katawan.
- Kumuha ng isang mainit na paliguan araw-araw o ibabad ang mga paa sa tubig at asin sa loob ng isang-kapat ng isang oras upang mapupuksa ang koryente ng katawan.
- Kumain ng mga pagkaing kapaki-pakinabang sa katawan at naglalaman ng mga bitamina, protina at mineral na pangunahing kailangan ng katawan.
- Ang pagbabasa ng mga talata mula sa Banal na Quran tulad ng Surat Al-Fatihah o Ayat al-Kursi o anumang taludtod, sapagkat ginawa ng Allaah ang bawat sakit na isang lunas sa Banal na Quran.
- Lumayo sa galit at pag-igting, at subukang iwasan ang mga taong nagiging sanhi ng galit at pag-igting sa pasyente.
- Pakikisalamuha sa iba, at nakikisali sa anumang bagay na may direktang ugnayan sa lipunan sa pagitan ng mga tao upang malampasan at harapin ang mga takot.