Ang payat ng mga kamay
Ang mga kamay ay hindi bababa sa naapektuhan ng problema ng kagandahan ng kamay, lalo na kung ang mga ugat ng mga kamay ay lumilitaw sa kanila nang may katanyagan, na nagiging sanhi ng pagkahiya at kawalan ng tiwala sa sarili, kaya ang mga taong nagdurusa sa problemang ito ay tinanggal ng paghahanap ng iba’t ibang mga paraan tulad ng ehersisyo Aling nakakatulong upang madagdagan ang laki ng mga kalamnan at lakas ng mga kamay, bilang karagdagan sa pagkain ng mga pagkain na mayaman sa nutrisyon na sapat para sa katawan, bagaman posible na malampasan ang problemang ito sa pamamagitan ng pagsunod sa ilan sa mga recipe sa bahay madaling malaman mo sa artikulong ito.
Paghaluin para sa nakakataba na mga kamay
Oats
Ingredients:
- Isang quarter tasa ng gatas.
- Kalahati ng isang kutsara ng lebadura.
- Isang kutsara ng lemon juice.
- Apat na kutsarita ng otmil.
- Isang kutsara ng almirol.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang parehong gatas, lemon juice, lebadura, oats, at almirol.
- Ilagay ang halo sa mga kamay, iwanan ito ng 30 minuto, pagkatapos hugasan ito ng maligamgam na tubig, at ulitin ang recipe na ito araw-araw para sa isang buong buwan.
Langis ng langis
Ingredients:
- Malaking kutsara ng mapait na langis ng almendras, langis ng linga at tubig ng rosas.
- Orange Juice.
- Isang kutsara ng lebadura.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang lebadura na may rosas na tubig at orange juice, pagkatapos ay ilagay ang mapait na langis ng almendras, langis ng linga.
- Paghaluin ang mga kamay gamit ang halo at i-massage ang mga ito, pagkatapos ay ilagay sa mga guwantes na plastik, mag-iwan ng halos 30 minuto, pagkatapos alisin ang mga guwantes, at hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig.
Ang singsing na may gatas
Ingredients:
- Isang malaking kutsara ng singsing sa lupa.
- Isang kutsara ng gatas na may pulbos.
- Isang maliit na langis ng oliba.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang singsing sa lupa na may gatas at langis ng oliba.
- Ilagay ang mga kamay sa pinaghalong, iwanan ang mga ito sa isang kapat ng isang oras, pagkatapos hugasan sila ng maligamgam na tubig, at regular na ulitin ang recipe.
- tandaan: Ang mga resipe na ito ay maaaring hindi angkop para sa ilang mga uri ng balat, tulad ng sensitibong balat, o na ang mga may-ari ay nagreklamo ng ilang mga sakit sa balat, kaya kumunsulta sa isang espesyalista bago gamitin.
Pangkalahatang mga tip sa pangangalaga sa kamay
- Palinisin ang iyong mga kamay sa lahat ng oras, gamit ang moisturizing cream pagkatapos sa bawat oras na hugasan mo ang iyong mga kamay, pati na rin bago matulog, pati na rin ang pag-inom ng sapat na tubig, ang iyong mga kamay ay mukhang mataba.
- Paggamit ng pagbabalat ng kamay, upang mapupuksa ang tuyong balat, pati na rin ang pag-taning, gamit ang isang pagbabalat na losyon o natural na sangkap tulad ng salt salt o asukal.
- Gumamit ng sunscreen, upang maprotektahan ang balat ng mga kamay mula sa mataas na sikat ng araw sa paglabas, lalo na kapag nagmamaneho ng kotse.
- Ang paggamit ng mga plastik na guwantes sa mga gawaing pang-bahay na nagdudulot ng pagkakalantad sa mga detergents ng kemikal at mainit na tubig. Dapat pansinin na maraming mga guwantes na angkop para sa sensitibong balat na may linya na koton, kaya nagbibigay ng higit na proteksyon para sa mga kamay.