tutuldok
Ito ay bahagi ng panloob na katawan ng tao at bahagi ng bituka, iyon ay, sa loob ng digestive tract, ang colon ay umaabot mula sa maliit na bituka hanggang sa tumbong at nakikilala mula sa maliit na bituka na may mga colonic ribbons at nodules. Ang mga coliform strips ay tatlong mga paayon na banda na matatagpuan kasama ang colon. Aling mga resulta mula sa panloob na musculoskeletal contraction ng colon. Ang colon ay may apat na pangunahing bahagi:
- Umakyat o kanan ang Colon.
- Colon Transverse.
- Pababa o pababang colon.
- Ang sinus colon ay ang nag-uugnay sa tumbong.
Pag-andar ng colon
Ang pangunahing pag-andar ng colon ay ang pagsipsip ng tubig at isang napakaliit na bahagi ng pagkain at batay sa pagsusuri ng organikong bagay sa basura ng bakterya na fluora at ang colon ay nagbibigay ng isang angkop na daluyan para sa paglaki ng bakterya ng bituka, na kung saan ay mahalaga sa paggawa ng ilang mga uri ng mga bitamina, Para sa pinakamahalagang sakit ng colon magagalitin, organikong colon o digestive ulcerative colitis. Ang colon ay matatagpuan sa loob ng lukab ng tiyan, na kung saan ay isang muscular tube na matatagpuan sa dulo ng tumbong at pagkatapos ang anus, na nangangahulugang ang colon ay ang huling bahagi ng mga bahagi ng digestive system, na pumapaligid sa maliit na bituka implants sa ang mas mababang tiyan at gitna.
Ang haba ng tumbong ay halos 16 cm at umaabot hanggang sa anus sa rehiyon sa pagitan ng gitna ng colon at ang huling maliit na bituka ay isang malaking proporsyon ng mga malalaking daluyan ng dugo ay nasa proteksiyon na takip ng tisyu, at marahil ang pinakamahalaga sa ang colon sa karamihan ng mga tao ay nakaumbok at sinamahan ng sakit sa tiyan, Sulit na banggitin na ang dalawang-katlo ng mga gas sa colon ay sanhi ng bibig alinman sa paninigarilyo o malambot na inumin. Ang natitirang bahagi ay dahil sa kalidad ng pagkain, tulad ng mga legume at sibuyas. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagkabalisa ay nagdudulot ng pagdurugo, dahil ang pagkabalisa ay nagdudulot ng kakulangan ng laway sa bibig, na ginagawang mas malala ang panunaw dahil sa mabilis na pagpasa ng pagkain sa sistema ng pagtunaw ay hindi ganap na hinukay, na nagiging sanhi ng pagbuburo ng pagkain.
Mga tagubilin upang maiwasan ang pamamaga ng colon
- Huwag punan ang tiyan ng pagkain sa panahon ng pagkain.
- Paghukay ng mabuti ng pagkain bago lunukin.
- Manatiling malayo sa pagkain ng mga asukal at mga bituin sa maraming dami.
- Ang pagkain ay dapat mabagal at hindi chewing mabilis at hindi mabilis upang ang hangin ay hindi nalulunok ng pagkain.
- Manatiling malayo hangga’t maaari mula sa pagkain ng mga pagkain na humantong sa pamamaga ng colon tulad ng mga malambot na inumin at legume.