Paminsan-minsan, nakakarinig tayo ng mga tunog sa loob ng ating mga tiyan na inaasahan natin kung minsan nakakahiya na mga sitwasyon. Ang mga ito ay sanhi ng paggalaw ng mga gas at likido sa tiyan sa panahon ng pag-urong ng pader ng tiyan. Kung nakakaramdam tayo ng gutom, para lamang makakita ng pagkain o makarinig tungkol sa pagkain, nakakarinig tayo ng mga tinig sa tiyan, Sa mga bituka at tiyan, ang dahilan ay kapag narinig natin ang pag-uusap tungkol sa pagkain o nakikita ang pagkain o pagkalason sa pagkain ng utak ay nagpapadala ng mga senyas sa tiyan at bituka upang maghanda ng pagkain at maghanda upang makatanggap ng pagkain na nagreresulta sa mga tunog na naririnig natin dahil ang tiyan ay nagsisimulang mag-release ng digestive fluid at pagproseso sa pagitan ng tiyan at bituka Kapag lumabas ang pagkain, hindi ka makakahanap ng pagkain, ngunit nakakita ka ng isang naka-ferment na hangin. Nagsisimula ito sa pakikipag-ugnayan sa pagitan ng hangin at likido ng pagtunaw, at pagkatapos ay nagsisimula kaming marinig ang mga kakaibang tunog na iyon sa tiyan.
Ang mga tunog na ito ay maaaring sanhi ng mga tiyak na uri ng pagkain at hindi sa lahat ng mga uri ng pagkain, tulad ng beans, gatas at ilang mga hibla, at maaaring magawa mula sa ilang mga uri ng inumin, lalo na ang gas, o inuming naglalaman ng mataas na caffeine. Ang mga tunog na ito ay nangyayari rin bilang isang resulta ng hangin na pumapasok sa tiyan Sa pamamagitan ng pagnguya ng mga bagay tulad ng chewing gum, gatas, paninigarilyo o paglunok ng mga sweets na nakikipag-ugnay sa juice ng tiyan at gumawa ng pagbuburo sa tiyan at pagkatapos ay gumawa ng mga tunog, at maraming mga kadahilanan para sa ito, tulad ng pagtali sa lukab ng tiyan na may masikip na sinturon na humahantong sa exit ng hangin at ang gawain ng mga tunog sa tiyan.
Huwag kalimutan ang tungkol sa pagkapagod. Maaari rin itong sanhi ng mga tunog na lumalabas sa tiyan o nakahiga sa isang tabi at habang may pagkain sa tiyan. Gayundin, hindi natin dapat pansinin kung kumakain tayo ng pagkain nang walang ngumunguya o kumakain nang mabilis, pumapasok ito sa hangin na may pagkain at gumagawa ng tunog.
Kung nais ng lahat na malaman kung paano maiiwasan o maliitin ang mga tinig na iyon upang hindi tayo mapahiya sa harap ng mga tao, mayroong maraming mga bagay upang mabawasan ang mga tinig na iyon, ibig sabihin:
1 – Dapat nating ngumunguya ng maayos ang pagkain at madulas nang walang bilis.
2 – Lumayo sa pagkain na nagdadala ng hangin at dito nangangahulugang pagkain na pinaghalong may panghalo ng kuryente.
3 – Lumayo sa maiinit na inumin hangga’t maaari upang hindi makahinga ang hangin sa kanila para sa paglamig.
4 – Huwag makakuha ng labis na pag-aalab at pag-alog sa panahon ng pagkain dahil humahantong ito sa paglunok ng isang malaking halaga ng hangin na kung saan pagkatapos ay gumana ang nakakagambalang tunog.
5 – kumain ng pana-panahong prutas ng saging, itinatago nila ang mga tinig at ito upang maiwasan ang kahihiyan sa iyong mga kasamahan at kaibigan.
Kung nakikita mo na lumalala ang mga bagay dapat mong suriin sa iyong doktor upang malaman kung bakit ang lahat ng ito ay dahil ito ay malamang na mga sintomas ng isang organikong sakit tulad ng colon, pamamaga ng gallbladder o gastritis, na matutukoy ng pagsusuri sa klinikal at laboratoryo. at radiotherapy kung kinakailangan.