Ang atay ay isang sangkap na sangkap ng sistema ng pagtunaw, nakikilahok ito sa metabolismo at pinupuksa nito ang katawan ng ilang mga lason, at gumagana din ito na nag-iimbak ito ng glycogen, at paggawa ng plasma ng dugo, at nakasalalay sa atay na responsable para sa pagtatago. ng apdo na pantunaw na natutunaw ang taba sa katawan, Kung ang atay ay huminto sa pagtatrabaho nang higit pa sa buong araw, humahantong ito sa kamatayan, at ang atay ay maaaring magkaroon ng ilang mga sakit na bahagyang nakakaapekto sa pag-andar nito at ang kakayahang maisagawa ang mga tungkulin nito. Mahusay na naaangkop sa atay at Taasan ang kanyang kakayahang magbagong muli at lumayo sa lahat ng nakakasama sa kanya at nagdudulot sa kanya ng mga sakit.
Diyeta para sa mga taong may iba’t ibang mga sakit sa atay
Ang bawat sakit sa atay ay nangangailangan ng sarili nitong diyeta, ngunit nag-aalok kami ng ilang payo sa pagkain na maaaring ibahagi ng mga pasyente sa atay sa pangkalahatan:
- Magtrabaho sa paghati sa pangunahing pagkain na kinakain ng mga pasyente ng atay upang makuha ang kinakailangang mga calorie, ngunit walang pakiramdam ng pagduduwal o pagkawala ng gana.
- Tumutok sa mga pagkaing mayaman sa karbohidrat, tulad ng bigas at pinakuluang patatas.
- Kumain ng mga pagkain na naglalaman ng mga asukal upang mapanatili ang asukal sa dugo ngunit nang hindi tumataas upang hindi maubos ang atay.
- Kumain ng mababang taba na karne, manok, beans, kabute, at lahat ng uri ng mga pagkaing mayaman sa mga protina ng hayop at halaman; tinutulungan nila ang atay na lagyang muli ang mga cell nito.
- Kumain ng madaling natunaw na taba na nagbibigay ng katawan ng enerhiya na kakailanganin nito at huwag pigilin ang pagkain dito.
- Tumutok sa agahan na mayaman sa protina at karbohidrat; ang pagkain na ito ay nakakatulong upang madagdagan ang asukal sa dugo, dahil ang atay ay hindi maaaring mag-imbak ng asukal at samakatuwid pagkatapos magising, mababa ang asukal sa dugo.
- Lumayo sa paninigarilyo, iniiwan ang pag-inom ng alkohol at alkohol.
- Tumutok sa pagkain ng mga sariwang gulay at prutas, at iwasan ang mga masaganang pagkain na nakakasama sa atay.
- Sundin ang naaangkop na mga diyeta upang mapupuksa ang labis na timbang at lumayo sa mga pagkaing may mataas na kolesterol.
- Lumayo sa mga inuming may mataas na caffeine; pinagsama nila ang atay.
- Tumutok sa steam pagluluto upang mapanatili ang mga protina sa loob nito, at maiwasan ang pagprito o litson sa pagluluto.
- Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng ilang mga pandagdag upang mabayaran ang nawala sa iyong katawan, tulad ng mga bitamina at mineral.
- Sa ascorbic disease na nauugnay sa fibrosis, ang pasyente ay pinigilan na kumain ng asin.