Magagalitin magbunot ng bituka sindrom
Galit na bituka sindrom, isang pangkaraniwang sakit sa gastrointestinal, ay ang pakiramdam ng pasyente sa sakit ng tiyan na may pagbabago sa kanyang nakagawian na kondisyon. Ang sakit sa tiyan ay maaaring sinamahan ng tibi, pagtatae, o pareho, o isang pagbabago sa likas na Mga Feces. Sa pagitan ng 25 at 45 milyong mga tao sa Estados Unidos ay nagdurusa mula sa Irritable Bowel Syndrome, karamihan sa mga kababaihan, at karamihan sa kanila ay mula sa dulo ng kanilang mga kabataan hanggang sa unang bahagi ng 1940. Ang magagalitang sakit sa bituka ay hindi nakakapinsala sa buhay ng pasyente at hindi pinapataas ang pagkakataong sakit tulad ng ulcerative colitis, Crohn’s disease, at colon cancer, ngunit malinaw na nakakaapekto ito sa kalidad ng buhay ng pasyente, na nakakaapekto sa kanyang pang-araw-araw na mga gawain at gawain, maaaring mabago niya ang kanyang lugar ng trabaho o trabaho Sa bahay, o hihinto sa buong trabaho. Ang mga doktor ay madalas na nagpatibay ng mga tiyak na pamantayan para sa diagnosis ng magagalitin na bituka sindrom.
Galit na sanhi ng bituka
Sa kabila ng mga pagsisikap ng mga siyentipiko na bumuo ng mga teorya na nagpapaliwanag sa paglitaw ng Irritable Bowel Syndrome, wala pa ring tiyak na dahilan para dito, ngunit may ilang mga kadahilanan na may papel na ginagampanan sa paglitaw, kasama ang:
- Ang mga kalamnan na ito ay kumikilos sa pamamagitan ng mga contraction upang ilipat ang pagkain sa sistema ng pagtunaw. Ang tumaas na lakas at tagal ng mga pagkontrata na ito ay gumagalaw sa pagkain sa bituka nang mas mabilis kaysa sa normal, na humahantong sa pagtatae, pagdurugo, sakit sa tiyan, at kahinaan ng mga pagwawasto At maikling tagal ay humantong sa tibi at pagtaas ng tigas ng dumi.
- Mga Karamdaman sa Nerbiyos na System: Ang paglitaw ng mga karamdaman ng nerbiyos na nagpapakain ng sistema ng pagtunaw ay humahantong sa pakikipag-ugnayan sa mga pagbabago sa panahon ng proseso ng panunaw nang labis sa normal na sitwasyon, kaya naramdaman ng pasyente ang sakit sa tiyan at mga pagbabago sa output, at dapat itong mapansin sa kawalan ng timbang na nakakaapekto sa limbic system Limbic system – isang bahagi ng utak na responsable para sa kontrol ng mga emosyon at hindi sinasadyang reflexes – pinapalakas ang mga paggalaw ng bituka at pinapahina ang paggalaw ng tiyan. Ang mga abnormalidad na ito ay napansin sa mga pasyente na may magagalitin na bituka sindrom. Dagdagan ang pagtatago ng ilang mga kemikal sa nerbiyos, tulad ng paglulunsad ng CRH factor (sa Ingles: Corticotropin releasing factor) kung sakaling ang pagkakalantad ng pasyente sa pag-igting.
- Malubhang impeksyon sa gastrointestinal Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng magagalitang bituka sindrom pagkatapos ng isang panahon ng malubhang impeksyon sa virus o bacterial sa digestive system, pati na rin ang mga impeksyon sa parasitiko, tulad ng mga sanhi ng Giardia lamblia, Ang mga kalamnan ng colon, pati na rin ang neurological at mga pagbabago sa immunological na nakukuha sa impeksyong ito.
- Pangangati ng kolonya: Ang bilang ng mga immune cells ay natagpuan na mataas sa colon sa ilang mga pasyente na may magagalitin na bituka sindrom, na siya namang sanhi ng sakit sa tiyan at pagtatae.
- Ang isang pagbabago sa mga kapaki-pakinabang na bakterya sa colon: natural na natagpuan ang bakterya sa colon, at may mahalagang papel sa proseso ng panunaw, at ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita ng pagbabago sa mga pasyente na may magagalitin na bituka kumpara sa malusog na tao.
Magagalitin magbunot ng bituka sindrom
Ang epekto ng Irritable Bowel Syndrome at ang mga nauugnay na sintomas ay nag-iiba sa mga pasyente. Ang pinakakaraniwang sintomas ng IBS ay ang mga sumusunod:
- Pakiramdam ng sakit sa tiyan, ang sakit na ito ay maaaring mawala pagkatapos ng output.
- Paninigas ng dumi o pagtatae.
- Nagdusa mula sa pagdurugo at madalas na gas sa tiyan.
- Ang mga pagbabago sa density ng stool at maaaring sinamahan ng uhog.
- Anorexia
Magagalitin magbunot ng bituka sindrom
Pinapayuhan ang mga pasyente na magbunot ng bituka na sundin ang maraming mga hakbang sa therapeutic, baguhin ang uri ng pagkain at ilang mga pamumuhay, at ang lahat ay naglalayong mapawi ang mga sintomas na nauugnay dito, at mga paraan upang makontrol ang mga sintomas ng magagalitin na bituka sindrom ay kasama ang:
- Sundin ang naaangkop na diyeta: Marahil ang pinakamahalagang pamamaraan na ginamit upang makontrol ang mga sintomas ng magagalitang magbunot ng bituka kontrolin ang pagkain na ang pasyente, at ang kahalagahan ng pagsubaybay sa mga sintomas pagkatapos kumain ng iba’t ibang mga pagkain, at ang layo mula sa mga pagkaing nakakainis sa colon at nakakapinsala, at ang pinaka mahahalagang uri ng mga pagkain upang bigyang-pansin ang mga hibla, hibla At ilang mga prutas at gulay tulad ng saging, mansanas, at karot, at iba pa ay hindi natutunaw sa tubig, tulad ng sa buong tinapay na butil, bran, at legumes, at sa gayon inirerekumenda na mga pasyente na Aanon ng pagtatae sa pamamagitan ng pagbabawas ng paggamit ng hibla na hindi natutunaw sa tubig, at pinapayuhan ang mga pasyente na nagdurusa sa tibi ng mas madalas na pagkain na naglalaman ng paggamit ng hibla, na natutunaw sa tubig na may maraming inuming tubig. Kinakailangan din na huwag magmadali upang kumain, uminom ng maraming tubig, bawasan ang paggamit ng tsaa at kape, pati na rin upang mabawasan ang paggamit ng mga pagkaing naglalaman ng ilang uri ng mga karbohidrat na hindi madaling masira, at samakatuwid ay mahirap na digest at sumipsip .
- Regular na ehersisyo, pati na rin ang mga ehersisyo at ehersisyo na gumagana upang makapagpahinga at mapawi ang stress.
- Probiotics: Mayroon silang papel sa pag-relieving irritable bowel syndrome dahil naglalaman sila ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ng colon.
- Ilang mga gamot: Ang ilang mga gamot ay maaaring magamit upang mapawi ang magagalitin na bituka sindrom, tulad ng antispasmodics, upang mapawi ang sakit sa tiyan. Sa kaso ng pagtatae, maaaring gamitin ang loperamide. Kapag nagdurusa sa paninigas ng dumi, maaaring magamit ang mga Laxatives, at ang ilang mga tao ay maaaring makinabang mula sa pagkuha ng antidepressant na may simpleng mga dosis upang mapawi ang sakit sa colic at tiyan.