Ang magagalitin na bituka sindrom ay isa sa mga pinaka-karaniwang karamdaman sa mga tao at nakakaapekto sa digestive system, kung saan ang kaguluhan na ito ay partikular na nakakaapekto sa bituka na nagdudulot ng madalas na sakit sa tiyan, o nagdudulot ng tibi o pagtatae. Mahalagang tandaan na sa kabutihang palad, sa kabila ng mga sanhi ng magagalitin na bituka sindrom, hindi ito nagiging sanhi ng malubhang sakit tulad ng cancer sa tiyan, magagalitin na bituka sindrom ay maaaring matagpuan sa taong nahawaan o mas masahol pa kaysa sa araw-araw, ngunit ang ang impeksyon ay hindi lumala Sa oras, maaari nating kontrolin ang mga sintomas ng kaguluhan na ito sa pamamagitan ng pagbabago ng ating diyeta.
Ang mga sanhi ng hindi magagalitin na bituka sindrom ay hindi pa rin alam, na may pagkakaroon ng ilan sa mga kadahilanan na makakaapekto sa sistema ng nerbiyos ng tao, kabilang ang:
- Kumain ng ilan sa mga pagkaing nag-aambag sa pagtaas ng mga sintomas ng colon tulad ng gatas at tsokolate, na maaaring magdulot ng saklaw ng tibi o pagtatae, ang ilan sa mga uri ng prutas at gulay na maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa ilang mga tao, malambot na inumin .
- Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa hormonal, pagkabalisa, pagkapagod sa kaganapan ng isang tao na gumagawa ng mga aktibidad na nakakasama sa katawan, at mga kadahilanan na humantong din sa tao na kumuha ng ilan sa mga antibiotics.
Sa mga tuntunin ng mga sintomas, ang sakit sa tiyan na may saklaw ng tibi o pagtatae ay isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas, na may kaligtasan ng pagkakaiba-iba ng mga sintomas ng magagalitin magbunot ng bituka mula sa isang tao patungo sa iba na naiiba sa mga tuntunin ng kasidhian, tandaan na madalas na katulad na mga sintomas ng magagalitin na bituka sindrom na may mga sintomas ng isang bilang ng Iba pang mga sakit.
Gastrointestinal cramp, bloating, at iba pang mga sintomas na hindi nauugnay sa epekto ng bituka tulad ng: sakit ng ulo, pakiramdam ng pagpapawis ng bibig, depression, pagkabalisa, sakit sa likod.
Posible ang paggamot sa magagalitin magbunot ng bituka sa pamamagitan ng pagsunod sa mga natural na pamamaraan tulad ng tao na kumain ng hibla tulad ng mga gulay at prutas, buong butil, na tumutulong upang mabawasan ang tibi, kombulsyon, at pinapayuhan na madagdagan ang inuming tubig, na may kahalagahan ng pag-iwas sa tao kumakain ng ilang mga pagkain na nagdudulot din ng mga problema Tulad ng tsokolate, gatas at mga produktong pagawaan ng gatas, tulad ng nabanggit kanina, kasama ang ilang mga pagkain na maaaring tumaas, tulad ng beans, cauliflower, at kung minsan ang ilang mga mataba na pagkain, at mga stimulant na naglalaman ng caffeine, na nagpapasigla sa bituka, dagdagan ang pagtatae, Pati na rin kung aling binabawasan ang stress.