Pangangati ng colon
Ay isang depekto sa mga pag-andar ng colon, na nagreresulta sa mga problema sa sistema ng pagtunaw tulad ng bloating, hindi pagkatunaw ng pagkain, at mga problema ng output, at ang mga problemang ito ay napakahirap sa pasyente, ngunit hindi nagbabanta sa buhay.
ang mga rason
- Ang mga karamdaman ng colon, alinman sa paggalaw ng colon ay nakakumbinsi at mabilis na nagdudulot ng pagtatae, o maging mabagal at static at nagiging sanhi ng tibi at pagdurugo.
- Ang kaguluhan sa pagtatago ng serotonin ay mahalaga sa proseso ng pag-unawa sa utak at sistema ng nerbiyos, sa gayon nakakaapekto sa pag-andar ng colon. Ang akumulasyon ng malaking halaga ng serotonin sa bituka ay humantong sa pagkalumbay at pagkabalisa, na nagpapalala sa pag-andar ng colon.
- Ang impeksyon sa gastrointestinal na may ilang mga bakterya ay maaaring makaapekto sa colon.
- Ang sakit na celiac na dulot ng mga problema sa immune ng trigo at mga derivatives nito.
Galit na mga kadahilanan ng bituka
- Mga problemang sikolohikal tulad ng galit, pagkabalisa, at pagkapagod.
- Kumain ng uncooked bawang, sibuyas, pinirito na pagkain, repolyo, malts at talong, at iba’t ibang mga pampalasa at pampalasa.
- Uminom ng kape at tsaa pati na rin ang mga soft drinks.
- Kumuha ng ilang gamot sa medisina.
- Peel ang mga kamatis.
- Malamig na hangin.
sintomas
- Sakit, tibi o pagtatae.
- Malubhang colic.
- Ang pamamaga at gas ay isang napakahirap na problema.
- Huwag matulog nang kumportable at mag-alala.
- Ang paglitaw ng mga tunog mula sa tiyan.
- Ang pagkakaroon ng uhog sa dumi ng tao.
ang lunas
Ang pangangati sa usok ay isang talamak na sakit na kailangang magkasama, ngunit ang ilang mga bagay na nagpapataas ng pagkamayamutin, tulad ng:
- Iwasan ang mga pagkaing naramdaman mo at sanhi ng pagtatae o tibi.
- Iwasan ang paninigarilyo.
- Mag-ehersisyo.
- Ang kaginhawaan sa sikolohikal at pagpapahinga
- Uminom ng maraming tubig at hindi bababa sa walong baso ng tubig bawat araw.
- Kumain ng maraming maliliit na pagkain sa halip na malalaking pagkain.
- Kumuha ng sapat na pagtulog.
- Napakahalaga ng hibla para sa mga taong may pangangati sa bituka na nauugnay sa paninigas ng dumi, ngunit magiging masamang pagpipilian ito para sa mga taong may pagtatae at gas.
- Paggamot na may gamot: sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang mga gamot na nagpapaginhawa sa mga problema ng magagalitin na bituka sindrom, at hindi dapat gawin ang mga gamot lamang pagkatapos kumunsulta sa isang espesyalista.
Hindi dapat asahan ng pasyente na mabilis siyang magpapabuti pagkatapos sundin ang mga tip na ito, dahil ang pagpapabuti ay unti-unti. Ang layunin ay upang maabot ang isang pangmatagalang sa halip na isang pansamantalang solusyon, hindi mapansin ang ilang mga karaniwang maling akala tulad ng isang reseta para sa lahat ng mga sitwasyon at tao, o ang gastrointestinal endoscopy at ilang iba pang mga pagsubok ay tumutulong sa pag-diagnose ng sakit o na mayroong isang relasyon sa pagitan pagsusuka at pangangati ng colon.