Paano gamutin ang heartburn

Sakit at mekanismo ng pagkilos

Ay isang miyembro ng sistema ng pagtunaw, at umaabot sa pagitan ng esophagus at bituka, at ang proseso ng pagtunaw ng pagkain, sa pamamagitan ng pagsira sa mga molekula upang mai-convert ito sa isang likido.

Ang tiyan ay isang proseso ng panunaw, lalo na ang mekanikal: Sa pamamagitan ng pagpindot sa pagkain sa pamamagitan ng dingding ng tiyan, at iba pang kemikal: – Sa pamamagitan ng pagtatago ng mga enzyme upang sirain ang mga materyales sa protina gamit ang Pepsin, at ang proseso ng paglilinis ng bakterya, sa pamamagitan ng hydrochloric acid, na siya namang pumatay sa kanila, na ay isang katalista din sa pagtatago ng Pepsi.

Heartburn

Ang pakiramdam ba ay nabuo ng recoil ng acid at tiyan enzymes, lalo na ang nasusunog na hydrochloric acid sa esophageal kanal, na hindi nagtataglay ng proteksiyon na lining laban sa mga sangkap na ito, tulad ng sa lining ng tiyan.

Mga sanhi ng heartburn

  • Ang pangunahing sanhi ng heartburn ay isang depekto sa ventricle valve, na nagpapahintulot sa pagpasa ng pagkain mula sa esophagus hanggang sa tiyan. Kapag mahina ang balbula, ang nilalaman ng acid ay bumalik sa esophagus.
  • Ang mga salik na makakatulong upang madagdagan ang heartburn, na nakitungo sa bawat isa sa mga sumusunod:
    • Mga inuming nakalalasing.
    • Paninigarilyo ng kape.
    • Mga taba.
    • Mga soft drinks.
    • Mga juice at acidic na sangkap.
    • Pagkaing pinirito.
    • Confectionery.
    • Mga atsara
    • Mainit na pagkain.
  • Ang ilang mga uri ng gamot, kabilang ang:
    • Antibiotics.
    • Bitamina C.
    • Aspirin.
    • Napatunayan.
    • Mga tablet na antihypertensive.
  • Magsanay ng ilang masamang gawi at aktibidad kasama ang:
    • Kumakain hanggang saturation.
    • Natulog sa likod kaagad pagkatapos kumain.
    • Pag-antala ng hapunan sa pre-tulog.
    • Exposure sa sipon.

Paggamot ng heartburn

  • Ang pag-iwas ay ang pinakamahusay na paggamot, sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga kadahilanan na makakatulong upang madagdagan ang heartburn na nabanggit sa itaas.
  • Gumamit ng mga alternatibong gamot at hindi gaanong epekto sa tiyan.
  • Ang pagbaba ng timbang, na isang kadahilanan na nag-aambag upang madagdagan ang heartburn.
  • Huwag kaagad matulog pagkatapos kumain ng 2 hanggang 3 oras.
  • Bawasan ang dami ng pagkain sa pagkain, sa pamamagitan ng paghahati ng mga pagkain sa apat o limang pagkain na balanse at magaan araw-araw.
  • Pagbutihin ang posisyon ng pagtulog sa pamamagitan ng pag-angat ng ulo mula sa antas ng tiyan medyo may pag-aalaga upang maging komportable.
  • Pamamagitan ng medikal, alinman sa pamamagitan ng pagkuha ng mga antacids sa pamamagitan ng isang reseta, at tingnan ang doktor kung ang mga sintomas ng heartburn o bumalik sa ikalawang yugto ng paggamot, gamit ang mga stimulant na paggalaw ng mga gamot na nagpapatibay sa ventricle valve.