IBS
Ang magagalitin na bituka sindrom ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema ng sistema ng pagtunaw. Ang problemang ito ay sanhi ng isang kawalan ng timbang sa katawan ng tao para sa karamihan sa mga hindi wastong mga kadahilanan, na nagreresulta sa gastrointestinal Dysfunction, at upang mapupuksa ang problemang ito ay kailangan munang masuri ng doktor,, Pagbabago ng ilang mga gawi sa pag-diet, at pagpapagaan ng stress at pagkabalisa sa buhay ng nahawaang tao hangga’t maaari.
Magagalitin magbunot ng bituka sindrom
- Ang pakiramdam ng sakit sa tiyan.
- Pamamaga ng tiyan.
- Ang madalas na impeksyon na may tibi o pagtatae o pagpapalit sa pagitan nila.
- Ang labis na uhog na may dumi.
- Ang kasaganaan ng mga gas.
Ang mga sintomas na ito ay maaaring magkakaiba sa kalubhaan mula sa isang tao patungo sa isa pa ayon sa hindi magandang kondisyon ng pasyente. Ang sinumang tao ay maaaring makaranas ng mga sintomas na ito paminsan-minsan nang hindi nasuri ng isang nerbiyos na nerbiyos. Ang mga sintomas na ito ay dapat tumagal ng hindi bababa sa tatlong buwan at tatlong beses sa isang buwan hanggang sa napatunayan ang impeksyon. Pansinin ang pagbabago sa hugis at dami ng dumi sa bawat oras.
Mga sanhi ng Neuropathy
- Kumain ng ilang mga pagkain na nagdudulot ng magagalitin na bituka sindrom: tulad ng mga soft drinks, legumes, repolyo, at cauliflower.
- Pagkabalisa, pagkapagod at pagkapagod: Ang mga problemang ito na nauugnay sa pang-araw-araw na pagkapagod sa ilang mga tao ay nagiging sanhi ng sakit sa nerbiyos na bituka.
- Mga pagbabago sa hormonal: lalo na sa mga kababaihan. Nabanggit ang paglitaw ng mga nakaraang sintomas sa panahon ng pagbabago ng hormonal sa mga kababaihan, tulad ng panahon ng regla.
- Ang ilang mga sakit ay maaaring maging sanhi ng nerbiyos na sakit sa bituka: tulad ng gastritis.
- Ang lehitimong sanhi: Ang mga taong nagkaroon ng mga kaso ng sakit sa kasaysayan ng kanilang mga pamilya ay mas madaling kapitan ng impeksyon.
Ang pagpapabaya sa sakit na ito ay maaaring magdulot ng isang mas malubhang problema at malubhang sintomas tulad ng dumudugo na dumudugo, almuranas, pagbaba ng timbang, at mas masamang pagkakasakit sa kanser sa colon.
Mga pamamaraan ng paggamot ng magagalitin na bituka sindrom
- Suriin sa iyong doktor: Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng mga sintomas na nararamdaman ng pasyente, pamumuhay, at pagkain, at gawin ang lahat ng mga pagsubok na maaaring tanungin ng doktor.
- Paggamot sa pamamagitan ng gamot: Walang mga gamot para sa paggamot ng magagalitin na bituka sindrom, ngunit ang ilang mga gamot na nagpapaginhawa sa mga sintomas na nagdaragdag ng kalubhaan ng sakit ay maaaring makuha sa mga tagubilin ng doktor.
- Iwasan ang pagkain ng mga pagkain na nagdudulot ng mga gas tulad ng mga bula, malambot na inumin, repolyo, kuliplor, mataas na taba na pagkain, at maiwasan ang chewing gum.
- Iwasan ang mga pagkain na naglalaman ng gluten tulad ng trigo at barley para sa mga tao na ang mga sintomas ay madalas na pagtatae.
- Kumain ng mga pagkaing mataas sa hibla tulad ng mga oats, gulay at prutas, sa mga kaso kung saan ang mga sintomas ay madalas na tibi.
- Uminom ng maraming tubig araw-araw.
- Iwasan ang mga inumin at pagkain na naglalaman ng caffeine, tsokolate, o mga produktong pagawaan ng gatas.
- Ang pag-aayos ng mga pagkain sa mga tiyak na oras ay ginagawang mas madali para sa mga bituka na mas mahusay ang kanilang trabaho.
- Iwasan ang gatas at keso para sa mga taong may intoleransya sa lactose.
- Mga alternatibong terapiya: Hipnosis, acupuncture, herbs, o yoga.
- Ang ehersisyo ay dahil sa epekto nito sa relieving tension.