tutuldok
Ang colon o malaking bituka ay isa sa mga bahagi ng sistema ng pagtunaw, na kung saan ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng katawan. Ang colon ay binubuo ng tatlong pangunahing bahagi: ang pataas na colon, ang colon, ang pababang colon. Ang gawain ng colon ay ang pagsipsip ng tubig mula sa mga natirang pagkain. Ang mga tao ay naglilinis sa paglilinis ng colon upang mapupuksa ang mga patay na basura at tisyu, paglilinis ng colon sa pamamagitan ng reseta o sa pamamagitan ng pagsasagawa ng magaan na operasyon sa ospital.
Linisin ang colon
Mga likas na recipe
- Gumawa ng isang solusyon ng mga halamang gamot at inumin sa mga unang oras ng umaga sa laway, at dapat pigilin ang pagkain mula sa isang oras bago uminom, ang solusyon na ito ay dinala kasama ang pagdaragdag ng isang kutsara ng linseed, chamomile, mustasa, anise, kumin, peel pomegranate lupa sa isang litro ng pinakuluang tubig, Ihanda ang solusyon na ito sa gabi at umalis para sa umaga, at dapat ipagpatuloy ang resipe na ito sa pitong magkakasunod na araw.
- Chew sampung dahon ng cactus bago matulog na may minuto bawat araw.
- Ang luya ay lubos na kapaki-pakinabang sa paglilinis ng colon at maaaring magamit sa pamamagitan ng chewing o pagdaragdag ito sa pagkain.
- Ang pagkain ng isang clove ng bawang o paggamit ng bawang sa pagkain ay naglilinis ng colon, dahil ang bawang ay isang malakas na tagapaglinis.
- Uminom ng pinakuluang mint bago maghanda ng almusal, ihanda ito na pinakuluan sa pamamagitan ng paggiling ng isang kutsara ng chowder, ilang mga dahon ng mint, isang kutsara at kalahati ng dill.
- Uminom ng pinakuluang broiler pagkatapos ng hapon, at maghanda na pakuluan ang isang kutsara ng coriander na may kalahati ng isang kutsara ng durog na Alsnamaki, sa loob ng sampung minuto, at dapat na regular na kumain ng dalawang inuming ito sa loob ng tatlong araw.
- Paghahanda ng juice mula sa mga gulay, ang mga sangkap na ito ay mayaman sa pagkain na kinakailangan upang matulungan ang katawan na paalisin ang mga basura at mga lason.
- Paghahanda ng lemon juice, pagdaragdag ng asin at pulot, ay gumagana upang linisin ang colon, kung kinuha isang beses sa isang buwan sa umaga at sa tiyan, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ang lemon na mayaman sa antioxidants at mayaman sa bitamina C, gayon din ang elixir ng ang sistema ng pagtunaw.
- Uminom ng isang baso ng juice ng mansanas sa maagang umaga, at pagkatapos ng kalahating oras ng isang baso ng tubig. Ito ang pinakamahusay na paraan upang linisin ang colon, o maaari mong palitan ang juice sa mansanas sa buong araw.
Mga Paraan ng Medikal
- Nililinis ng doktor ang colon sa pamamagitan ng tubig.
- Nilinis ng mga enzyme, ilang mga laxatives na pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng tumbong, at din magnesiyo, bilang karagdagan sa mga enemas.
Mga Pakinabang ng Colon Cleanse
- Binabawasan ang pagkakataon ng tibi, at pinadali din ang pagtunaw ng pagkain.
- Isang pakiramdam ng sigla at aktibidad ng isang indibidwal.
- Nag-aambag nang malaki sa pagkawala ng labis na timbang.
- Binabawasan ang panganib ng kanser sa colon.
- Ang paglilinis ng colon ay mayroon ding pangunahing epekto sa kalusugan ng reproduktibo, sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga oocytes sa kababaihan at tamud sa mga kalalakihan.