Virus
Ang mga virus ay isa sa mga kadahilanan sa kalikasan na humantong sa sakit ng mga nabubuhay na organismo kapag pinapasok nila ang mga ito. Ang mga virus kapag pinasok nila ang mga nabubuhay na organismo ay maaaring dumami at nakakaapekto sa mga nabubuhay na organismo, at dahil ang mga gamot ay hindi karaniwang maalis ang mga virus, depende ito sa kaligtasan sa sakit ng katawan Hindi tulad ng mga sakit na sanhi ng bakterya, na maaaring matanggal ng mga antibiotics, kinakailangan ang proteksyon ng virus. , at kahit na ang pinakamahalagang bagay upang maprotektahan ang mga ito, lalo na kung nalalaman natin na may milyun-milyong mga virus, na natuklasan lamang ang ilang libong sa ngayon sa Yale mula pa noong unang pagtuklas ng virus noong 1898.
Paano protektahan ang iyong katawan mula sa mga virus
Ang mga virus ay maaaring mapigilan ng ilang mga simpleng hakbang na nakatuon sa pag-iingat sa ating kapaligiran. Maiiwasan ang mga virus sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga tip tulad ng sumusunod:
- Bigyang-pansin ang paghuhugas ng kamay nang regular gamit ang sabon at disimpektante tulad ng alkohol na medikal, lalo na bago kainin o mahuli ito, pag-ubo o pagbahing, at paglapit sa mga taong may mga virus o kumuha ng mga personal na epekto.
- Ang kamay ay isa sa mga pinaka-karaniwang paraan ng paghahatid ng mga virus sa pamamagitan ng mga ito, kaya maiiwasan namin ang pakikipag-ugnay sa mga miyembro na pumapasok sa mga virus sa katawan tulad ng mga mata at bibig at ilong.
- Mahalaga na huwag gumamit ng mga personal na tool din ng mga Selimin. Mahalaga na hindi umupo sa kanila sa isang saradong kapaligiran tulad ng isang saradong silid, pintuan at bintana. Kung kailangan mong umupo sa kanila, mahalagang iwanang bukas ang mga bintana o pintuan. .
- Huwag pagbahin o umubo sa hangin. Mahalagang gumamit ng isang napkin kapag bumahin at umubo at mapupuksa ito nang direkta sa basurahan, o pagbahin sa itaas na bisig ng kawalan ng panyo, bilang pagkakataon na makipag-ugnay sa ibang tao o pagkain o bibig o ilong at ilong ay mas kaunti kaysa sa mga kamay.
- Kapag bumibisita sa mga pasyente o nakakakuha ng HIV, mahalaga na magsuot ng mga maskara at mag-ingat na huwag masyadong malapit sa kanila, at magsuot ng proteksiyon na damit tulad ng mga guwantes.
- Panatilihin ang personal at pampublikong kalinisan, maging sa bahay, lugar ng trabaho o maging sa mga gulay, prutas at pagkain sa pangkalahatan.
- Pag-iingat sa panahon ng pakikipagtalik at pre-marital na medikal na pagsusuri at ang paggamit ng mga personal na tool, lalo na kung nalantad sa dugo bilang mga tool sa pag-ahit o karayom, tulad ng ilan sa mga virus na ipinadala ng mga pamamaraan tulad ng AIDS, na kung saan ay isa sa mga pinaka mapanganib na uri ng mga virus na nakakalat sa mundo, na walang anumang uri ng paggamot hanggang ngayon.
- Ang ilang mga taunang bakuna ay magagamit para sa ilang mga virus tulad ng virus ng trangkaso. Mahalagang tiyakin na natatanggap mo ang mga bakunang ito na pana-panahon pagkatapos ng konsulta sa iyong doktor. Ang mga bakunang ito ay lubos na nakakatulong upang maiwasan ang virus at mabawasan ang mga sintomas nito kung sakaling magkaroon ng impeksyon.