Acidity ng tiyan
Ang kaasiman ng tiyan ay sanhi ng pagtatago ng tiyan sa hydrochloric acid, bilang karagdagan sa maraming mga kemikal at enzyme, na kapaki-pakinabang na mga sangkap ng caustic para sa panunaw, dahil ang mga sangkap na ito ay naninirahan sa tiyan. Mayroong isang mauhog na takip na pinoprotektahan ang tiyan na permanenteng mula sa acid na iyon, ngunit kung minsan ay tumutulo ito ng acid At ito ay maaaring magpatuloy sa mahabang panahon, na magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa tao, kaya ipapakita namin sa iyo sa artikulong ito kung paano malunasan ang kaasiman ng ang tiyan.
Paggamot ng kaasiman ng tiyan
Mga dahon ng Basil
Ilagay ang apat na sheet ng basil dahon na may isang malaking baso ng tubig sa isang mangkok sa sobrang init. Iwanan ang pinaghalong hanggang sa kumukulo ito ng ilang minuto, pagkatapos ay alisin ito mula sa apoy, hayaang lumamig, pagkatapos ay kalahati ng halo, at panahon na may kaunting natural na honey at pagkatapos kumain ito.
kanela
Ilagay ang kalahati ng isang kutsara ng pulbos ng kanela na may isang baso ng tubig sa isang mangkok sa sobrang init, mag-iwan ng ilang minuto upang pakuluan, pagkatapos ihalo. Ulitin ang prosesong ito nang tatlong beses araw-araw hanggang sa mawawala ang heartburn. Maaari itong magamit sa ibang paraan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang dami ng ground cinnamon Sa salad pinggan.
Gatas
Kumakain kami ng isang tasa ng yoghurt o yoghurt araw-araw, o maaari mo itong gamitin sa ibang paraan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang quarter ng kutsarita ng itim na paminta, kalahati ng isang kutsara ng coriander powder sa isang baso ng gatas, ihalo ang mga sangkap, at pagkatapos kumain ang pinaghalong.
Apple cider suka
Ilagay ang kalahati ng isang kutsara ng raw apple cider suka sa isang malaking baso ng tubig, ihalo nang mabuti, pagkatapos ay ihalo nang dalawang beses araw-araw sa umaga sa laway at gabi bago matulog.
sibuyas
Pagsamahin ang isang kutsarita ng kapamilya at isang kutsarita ng mga clove sa isang mangkok, pagkatapos kumain ng halo, o gamitin ito sa ibang paraan sa pamamagitan ng pagkain ng tatlong mga sibuyas ng cloves sa pang-araw-araw na batayan.
Mga buto ng cloves
Pagsamahin ang isang maliit na halaga ng inihaw na kumin na may isang malaking baso ng tubig, pagkatapos ay ihalo. Ulitin ang prosesong ito nang tatlong beses sa isang araw bago kumain ng pangunahing pagkain. Maaari mo ring gamitin ito sa ibang paraan sa pamamagitan ng paghahalo ng kalahati ng isang kutsara ng coriander powder at kalahati ng isang kutsara ng mga buto ng kumin, Kalahati ng isang kutsara ng durog na buto ng haras, isang quarter ng isang kutsara ng asukal sa kalahati ng isang malaking baso ng tubig, ihalo ang mga sangkap mabuti, pagkatapos kumain ng halo, at ulitin ang prosesong ito isang beses sa isang araw sa tiyan sa umaga.
Luya
Maglagay ng ilang mga hiwa ng sariwang berde na luya sa isang malaking tasa ng tubig na kumukulo, iwanan ito upang palamig, pagkatapos ay kalahati, kainin ito ng tatlong beses sa isang araw, o gamitin ito ng isang hiwa ng sariwang berde na luya sa pang-araw-araw na batayan.
- tandaan: Ang kaasiman ng tiyan ay maaaring pagalingin sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang mga gamot, ngunit ipinapayong kumunsulta sa iyong doktor bago kunin ang mga ito.
Mga tip upang gamutin ang kaasiman ng tiyan
- Iwasan ang kumain sa pagitan ng pagkain.
- Ilagay nang maayos ang pagkain.
- Uminom ng maraming tubig, partikular na pagkatapos kumain.
- Iwasan ang paghiga pagkatapos kumain ng tuwid na pagkain.
- Ilayo mula sa mga nerbiyos na stress at stress hangga’t maaari.
- Iwasan ang pagkain ng mga pagkaing naglalaman ng maraming mga taba at pampalasa.
- Mag-ehersisyo sa pang-araw-araw na batayan.
- Tumigil sa paninigarilyo.
Mga sanhi ng acidity ng tiyan
- Kumain ng mga pagkaing mataas sa taba.
- Gastric na pagtatago Malaking dami ng bituka acid.
- Chew pagkain nang mali.
- Matulog kaagad pagkatapos kumain.
- Mga karamdaman at karamdaman ng colon.
- Ang tiyan ay nalantad sa matinding sipon.
- Kumain sa pagitan ng pagkain.
- Stress at nerbiyos na pag-igting.